@ 李沧人，周三来做核酸检测，请注意本轮开始时间有变化
李沧区关于开展区域核酸检测的通告
广大居民朋友们：
温馨提示，本轮开始区域核酸检测时间有变，请广大居民朋友合理安排自己的检测时间。
为有效做好我市“外防输入、内防反弹”新冠肺炎疫情防控工作，切实保障人民群众身体健康、生命安全，经市防指办研究决定，自2022年11月1日至11月30日，全市常态化区域核酸检测频次继续为“两天一检”，逢双日进行。我区将于11月2日（周三）开展区域全体居民核酸检测。现将检测的相关事宜通告如下。
一、人员范围
（一）李沧辖区范围内所有居民（含常住居民、流动人口等）。
（二）各类重点人群检测频次低于“两天一检”的要按照“两天一检”执行，其他重点人群按照原规定和频次开展核酸检测工作。
（三）接种新冠疫苗未满48小时或因其他原因未参加检测的居民，请就近选择“核酸检测服务圈”采样点免费检测（李沧区采样点详情见本通告下方）。
二、时间和地点
（一）时间
1.2022年11月2日（周三）7:00-11:00、14:00-19:00。
2.李沧区“核酸检测服务圈”采样点当日服务时间原则上延长至19:00，具体时间段由各街道结合区域核酸采样点的设置自行调整，并确保辖区居民提前知悉，在规定采样时间内本辖区有点可采。
（二）地点
1.李沧区“核酸检测服务圈”采样点详情见本通告下方。
2.全员核酸检测采样点详情见本通告下方或扫码“李沧全民核酸检测点”小程序进行查询。
三、注意事项
（一）请广大居民朋友按照社区通知要求，做好个人防护，全程佩戴口罩，携带智能手机、本人有效身份证件（身份证或户口簿等），在社区工作人员引导下，分时段前往街道社区指定地点开展核酸检测。不使用智能手机的居民，请您准备好身份证和记有手机号码的小纸条。
（二）核酸检测30分钟前不要吸烟、喝酒、咀嚼口香糖等，主动出示健康码，排队等候保持“1米线”，采样时保持“3米线”，听从现场工作人员指引，有序完成扫码、登记、采样等流程。
（三）请注意保持现场秩序，听从现场工作人员指挥安排，主动帮助老年人和未成年人，讲公德、重品德，全程佩戴口罩，不抽烟、不聚集、不聊天，防止交叉感染。完成采样后，请在现场工作人员统一指挥下，按照规定路径尽快离开采样点。
（四）“山东健康码”“青岛一码通”均可查验本人在青核酸检测结果。居民在各采样点检测后，可通过“青岛一码通”微信小程序、“健康青岛”微信公众号、“爱山东”APP、“爱山东·青e办”APP等平台获取核酸检测阴性证明，具体使用方法见各平台说明。除国务院联防联控机制和省委领导小组（指挥部）等有明确规定之外，此证明与核酸检测报告（电子版和纸质版）具有同等效力，作为青岛市范围内核酸检测结果查验凭证。
（五）有发热、咳嗽等症状的人员，暂时不要前往集中采样点，请告知所在街道社区，在做好个人防护的前提下，及时到就近发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具。
（六）接受核酸检测是居民的义务，请大家主动配合，做到应检尽检，避免对您的工作和生活带来不便。对拒不配合、不支持核酸检测、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，公安机关将依法予以处理，构成犯罪的依法追究刑事责任。对于违反《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》《中华人民共和国治安管理处罚法》等有关法律的人员将严肃处理。
李沧区新冠肺炎疫情常态化防控工作
领导小组（指挥部）办公室
2022年11月1日
李沧区关于开展区域核酸检测的通告
广大居民朋友们：
温馨提示，本轮开始区域核酸检测时间有变，请广大居民朋友合理安排自己的检测时间。
为有效做好我市“外防输入、内防反弹”新冠肺炎疫情防控工作，切实保障人民群众身体健康、生命安全，经市防指办研究决定，自2022年11月1日至11月30日，全市常态化区域核酸检测频次继续为“两天一检”，逢双日进行。我区将于11月2日（周三）开展区域全体居民核酸检测。现将检测的相关事宜通告如下。
一、人员范围
（一）李沧辖区范围内所有居民（含常住居民、流动人口等）。
（二）各类重点人群检测频次低于“两天一检”的要按照“两天一检”执行，其他重点人群按照原规定和频次开展核酸检测工作。
（三）接种新冠疫苗未满48小时或因其他原因未参加检测的居民，请就近选择“核酸检测服务圈”采样点免费检测（李沧区采样点详情见本通告下方）。
二、时间和地点
（一）时间
1.2022年11月2日（周三）7:00-11:00、14:00-19:00。
2.李沧区“核酸检测服务圈”采样点当日服务时间原则上延长至19:00，具体时间段由各街道结合区域核酸采样点的设置自行调整，并确保辖区居民提前知悉，在规定采样时间内本辖区有点可采。
（二）地点
1.李沧区“核酸检测服务圈”采样点详情见本通告下方。
2.全员核酸检测采样点详情见本通告下方或扫码“李沧全民核酸检测点”小程序进行查询。
三、注意事项
（一）请广大居民朋友按照社区通知要求，做好个人防护，全程佩戴口罩，携带智能手机、本人有效身份证件（身份证或户口簿等），在社区工作人员引导下，分时段前往街道社区指定地点开展核酸检测。不使用智能手机的居民，请您准备好身份证和记有手机号码的小纸条。
（二）核酸检测30分钟前不要吸烟、喝酒、咀嚼口香糖等，主动出示健康码，排队等候保持“1米线”，采样时保持“3米线”，听从现场工作人员指引，有序完成扫码、登记、采样等流程。
（三）请注意保持现场秩序，听从现场工作人员指挥安排，主动帮助老年人和未成年人，讲公德、重品德，全程佩戴口罩，不抽烟、不聚集、不聊天，防止交叉感染。完成采样后，请在现场工作人员统一指挥下，按照规定路径尽快离开采样点。
（四）“山东健康码”“青岛一码通”均可查验本人在青核酸检测结果。居民在各采样点检测后，可通过“青岛一码通”微信小程序、“健康青岛”微信公众号、“爱山东”APP、“爱山东·青e办”APP等平台获取核酸检测阴性证明，具体使用方法见各平台说明。除国务院联防联控机制和省委领导小组（指挥部）等有明确规定之外，此证明与核酸检测报告（电子版和纸质版）具有同等效力，作为青岛市范围内核酸检测结果查验凭证。
（五）有发热、咳嗽等症状的人员，暂时不要前往集中采样点，请告知所在街道社区，在做好个人防护的前提下，及时到就近发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具。
（六）接受核酸检测是居民的义务，请大家主动配合，做到应检尽检，避免对您的工作和生活带来不便。对拒不配合、不支持核酸检测、扰乱秩序、瞒报、谎报、伪造信息的人员，公安机关将依法予以处理，构成犯罪的依法追究刑事责任。对于违反《中华人民共和国传染病防治法》《中华人民共和国突发事件应对法》《中华人民共和国治安管理处罚法》等有关法律的人员将严肃处理。
李沧区新冠肺炎疫情常态化防控工作
领导小组（指挥部）办公室
2022年11月1日
【#黔鞘网络安全在行动# 丨“双十一”又双叒来了，收快递时千万别忘了这件事】“双十一”又双叒来了，随着“双十一”来临，快递物流业又一次迎来年度高峰。此时，大家朝思暮想的莫过于快递员，最期盼接到的也是快递员的电话。
买买买的同时，你确定你真的会收快递吗？你的快递箱上记录着个人信息的单据，早已随着你拆开快递的一刻进入了垃圾箱，但它没有成为垃圾，而是被人放在了网上明码标价批量售卖。
今年1月，广州警方在对冒充客服诈骗类警情进行分析研判时，发现境外诈骗分子非法获取被骗事主快递收件信息的线索。
经侦查发现，个别快递企业工作人员在履职过程中，通过人工偷拍等方式，非法获取快递面单信息（包括收货人、手机号、收货地址、商品名称、商品数量等），并通过层层中介人员倒卖给境外诈骗分子，为其实施冒充客服类诈骗犯罪提供信息支撑。
一张小小的快递面单上面不仅包括寄件人和收件人的姓名、电话、住址等隐私信息，还可以通过电话号码找到微信、支付宝等账号。一旦被不法分子获取，他们的骗局，就开始了……
“你是XXX吗？身份证号XXXXXXXXXXXXXXXXXX？我们是XXX公安局的，你的账号涉嫌洗钱，现在我们要对你进行传唤。”
“您好，我是X东的客服，您在我们这里购买了XX商品，由于系统问题，现在我们将对您进行理赔，请您提供一下手机号码、卡号和身份证号码。”
一幕幕骗局粉墨登场，归根到底还是在于个人信息泄露。
2021年11月1日，《中华人民共和国个人信息保护法》正式施行，这是我国首部专门针对个人信息保护的系统性、综合性法律。实施一年来，在法律的保护下，帮助全社会防范个人信息泄露
要点1：买卖个人信息如何处罚？最高判七年！
《个人信息保护法》第十条明确规定，任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息；不得从事危害国家安全、公共利益的个人信息处理活动。
从刑事处罚来说，根据《刑法》第二百五十三条之一第一款规定，违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
要点2：如何处理快递面单上的信息？加密、去标识化！
根据《个人信息保护法》规定，为了防止个人信息泄露、篡改、丢失，个人信息处理者应当采取相应的保护措施，包括但不限于“采取相应的加密、去标识化等安全技术措施；合理确定个人信息处理的操作权限”等。
因此，快递企业在收件时，应当在快递面单上对寄件人、收件人的个人信息进行去标识化处理，如以条形码的形式，只有使用特定设备或软件扫取后方能得知信息内容。
要点3：若快递面单上个人信息泄露，相关方要承担法律责任
从行政责任来说：
根据《个人信息保护法》第六十六条规定，违反本法规定处理个人信息，或者处理个人信息未履行本法规定的个人信息保护义务的，由履行个人信息保护职责的部门责令改正，给予警告，没收违法所得，对违法处理个人信息的应用程序，责令暂停或者终止提供服务；拒不改正的，并处一百万元以下罚款；对直接负责的主管人员和其他直接责任人员处一万元以上十万元以下罚款。有前款规定的违法行为，情节严重的，由省级以上履行个人信息保护职责的部门责令改正，没收违法所得，并处五千万元以下或者上一年度营业额百分之五以下罚款，并可以责令暂停相关业务或者停业整顿、通报有关主管部门吊销相关业务许可或者吊销营业执照；对直接负责的主管人员和其他直接责任人员处十万元以上一百万元以下罚款，并可以决定禁止其在一定期限内担任相关企业的董事、监事、高级管理人员和个人信息保护负责人。
从民事责任来说：
根据《个人信息保护法》第六十九条第一款规定，处理个人信息侵害个人信息权益造成损害，个人信息处理者不能证明自己没有过错的，应当承担损害赔偿等侵权责任。
要点4：快递面单如何不成泄露“源头”？快递业和消费者一个都不能少
一方面，强化对快递企业与快递员的监管，建立健全快递运单的管理制度。另一方面，消费者可以根据《个人信息保护法》第四十七条的规定，以“个人信息处理者违反法律、行政法规或者违反约定处理个人信息”为由，要求快递企业删除其个人信息。
而消费者自身也记得将快递面单上姓名、电话、地址等个人信息销毁或涂黑再丢弃，防止丢弃物被他人窥探，造成不必要的损失。
最后，祝福各位“剁手党”：优选买得好，快递到得早，信息不泄露，防护不能少。（综合整理：贵州日报天眼新闻记者 田旻佳）
买买买的同时，你确定你真的会收快递吗？你的快递箱上记录着个人信息的单据，早已随着你拆开快递的一刻进入了垃圾箱，但它没有成为垃圾，而是被人放在了网上明码标价批量售卖。
今年1月，广州警方在对冒充客服诈骗类警情进行分析研判时，发现境外诈骗分子非法获取被骗事主快递收件信息的线索。
经侦查发现，个别快递企业工作人员在履职过程中，通过人工偷拍等方式，非法获取快递面单信息（包括收货人、手机号、收货地址、商品名称、商品数量等），并通过层层中介人员倒卖给境外诈骗分子，为其实施冒充客服类诈骗犯罪提供信息支撑。
一张小小的快递面单上面不仅包括寄件人和收件人的姓名、电话、住址等隐私信息，还可以通过电话号码找到微信、支付宝等账号。一旦被不法分子获取，他们的骗局，就开始了……
“你是XXX吗？身份证号XXXXXXXXXXXXXXXXXX？我们是XXX公安局的，你的账号涉嫌洗钱，现在我们要对你进行传唤。”
“您好，我是X东的客服，您在我们这里购买了XX商品，由于系统问题，现在我们将对您进行理赔，请您提供一下手机号码、卡号和身份证号码。”
一幕幕骗局粉墨登场，归根到底还是在于个人信息泄露。
2021年11月1日，《中华人民共和国个人信息保护法》正式施行，这是我国首部专门针对个人信息保护的系统性、综合性法律。实施一年来，在法律的保护下，帮助全社会防范个人信息泄露
要点1：买卖个人信息如何处罚？最高判七年！
《个人信息保护法》第十条明确规定，任何组织、个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息；不得从事危害国家安全、公共利益的个人信息处理活动。
从刑事处罚来说，根据《刑法》第二百五十三条之一第一款规定，违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
要点2：如何处理快递面单上的信息？加密、去标识化！
根据《个人信息保护法》规定，为了防止个人信息泄露、篡改、丢失，个人信息处理者应当采取相应的保护措施，包括但不限于“采取相应的加密、去标识化等安全技术措施；合理确定个人信息处理的操作权限”等。
因此，快递企业在收件时，应当在快递面单上对寄件人、收件人的个人信息进行去标识化处理，如以条形码的形式，只有使用特定设备或软件扫取后方能得知信息内容。
要点3：若快递面单上个人信息泄露，相关方要承担法律责任
从行政责任来说：
根据《个人信息保护法》第六十六条规定，违反本法规定处理个人信息，或者处理个人信息未履行本法规定的个人信息保护义务的，由履行个人信息保护职责的部门责令改正，给予警告，没收违法所得，对违法处理个人信息的应用程序，责令暂停或者终止提供服务；拒不改正的，并处一百万元以下罚款；对直接负责的主管人员和其他直接责任人员处一万元以上十万元以下罚款。有前款规定的违法行为，情节严重的，由省级以上履行个人信息保护职责的部门责令改正，没收违法所得，并处五千万元以下或者上一年度营业额百分之五以下罚款，并可以责令暂停相关业务或者停业整顿、通报有关主管部门吊销相关业务许可或者吊销营业执照；对直接负责的主管人员和其他直接责任人员处十万元以上一百万元以下罚款，并可以决定禁止其在一定期限内担任相关企业的董事、监事、高级管理人员和个人信息保护负责人。
从民事责任来说：
根据《个人信息保护法》第六十九条第一款规定，处理个人信息侵害个人信息权益造成损害，个人信息处理者不能证明自己没有过错的，应当承担损害赔偿等侵权责任。
要点4：快递面单如何不成泄露“源头”？快递业和消费者一个都不能少
一方面，强化对快递企业与快递员的监管，建立健全快递运单的管理制度。另一方面，消费者可以根据《个人信息保护法》第四十七条的规定，以“个人信息处理者违反法律、行政法规或者违反约定处理个人信息”为由，要求快递企业删除其个人信息。
而消费者自身也记得将快递面单上姓名、电话、地址等个人信息销毁或涂黑再丢弃，防止丢弃物被他人窥探，造成不必要的损失。
最后，祝福各位“剁手党”：优选买得好，快递到得早，信息不泄露，防护不能少。（综合整理：贵州日报天眼新闻记者 田旻佳）
#芳香疗法##芳程式# 喜马拉雅粉红岩盐 Himalayan Pink Salt
来自喜马拉雅山的粉红岩盐与其他盐的最大区别之一就是它的纯度，据说它是目前最为纯净的盐之一，数百年来都仅供皇室成员使用。它开采自2.5亿年前的古海床，比喜马拉雅山形成更早。这些盐矿被深埋地下的熔岩、冰雪层下，使得它们没有受到杂质（尤其是现代的）污染。它的粉红色也是源自天然的地下氧化铁。
为了保证其本身以及能量上的纯净，它仍然是由手工进行挑选、采集、分选与粉碎的，同时还是经由日晒晾干，完全没有接触现代的机械化操作。
因为它非常纯净且具有许多的疗愈特性，是唯一一款经常单独使用而不是必须搭配精油或基础油的盐。它的功效十分强大，几乎不需要复杂的操作，只需要添加水。而水的添加量则根据所需使用的类型而不同。它还含有在正常的饮食中难以获取的丰富矿物质和微量元素。
我们的喜马拉雅盐是“烹饪级”的，所以可以溶解并内服来处理各种不同的状况。最主要的是它能够中和酸度并帮助调节健康的pH值，还可以帮助减轻炎症，舒缓水润和滋养皮肤。
粉红喜马拉雅盐的芳疗配方
排毒：
制作饱和的喜马拉雅盐溶液，在纯净水或矿泉水中加入一勺，每天早晨在进食或饮用任何东西之前饮用来帮助排毒与重建身体平衡。
饱和喜马拉雅盐溶液的制作：在罐子中放入一些喜马拉雅盐，再放入2-3倍量的粉盐后静置过夜，第二天再放入一些粉盐，直到溶液有晶体析出。
洗鼻：
如果您患有鼻炎，可以准备一个洗鼻壶，然后在温水中加入一些粉红盐（浓度控制在0.9%）。让盐溶解，再加入3滴茶树精油摇匀，每天早晚冲洗鼻腔。
来自喜马拉雅山的粉红岩盐与其他盐的最大区别之一就是它的纯度，据说它是目前最为纯净的盐之一，数百年来都仅供皇室成员使用。它开采自2.5亿年前的古海床，比喜马拉雅山形成更早。这些盐矿被深埋地下的熔岩、冰雪层下，使得它们没有受到杂质（尤其是现代的）污染。它的粉红色也是源自天然的地下氧化铁。
为了保证其本身以及能量上的纯净，它仍然是由手工进行挑选、采集、分选与粉碎的，同时还是经由日晒晾干，完全没有接触现代的机械化操作。
因为它非常纯净且具有许多的疗愈特性，是唯一一款经常单独使用而不是必须搭配精油或基础油的盐。它的功效十分强大，几乎不需要复杂的操作，只需要添加水。而水的添加量则根据所需使用的类型而不同。它还含有在正常的饮食中难以获取的丰富矿物质和微量元素。
我们的喜马拉雅盐是“烹饪级”的，所以可以溶解并内服来处理各种不同的状况。最主要的是它能够中和酸度并帮助调节健康的pH值，还可以帮助减轻炎症，舒缓水润和滋养皮肤。
粉红喜马拉雅盐的芳疗配方
排毒：
制作饱和的喜马拉雅盐溶液，在纯净水或矿泉水中加入一勺，每天早晨在进食或饮用任何东西之前饮用来帮助排毒与重建身体平衡。
饱和喜马拉雅盐溶液的制作：在罐子中放入一些喜马拉雅盐，再放入2-3倍量的粉盐后静置过夜，第二天再放入一些粉盐，直到溶液有晶体析出。
洗鼻：
如果您患有鼻炎，可以准备一个洗鼻壶，然后在温水中加入一些粉红盐（浓度控制在0.9%）。让盐溶解，再加入3滴茶树精油摇匀，每天早晚冲洗鼻腔。
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