凭良心说这全是废话
1，没有几个人能找到什么坚定目标， 要不怎么说热爱和野心都是天赋呢
2，犹豫不决的人就是想法混乱，怎么付诸实践呢？实践各种错误混乱的想法然后结果一塌糊涂或者毫无变化是最大的可能
3，废话。。
4，这个难得实用的说法
5，也是难得实用的说法，虽然对于工作太忙的人也没用
6，？简直跟没说一样， 就像说高考不要紧张，奥运比赛不紧张
9，勉强能用，但首先请问学什么？
10，。。。拿大笔身家去创业，别害怕失败？
。。。基本上是没用的废话

这两天，一个关于高血压诊断的事儿把不少人的血压给整高了。
11月13日，我国首部《高血压临床实践指南》正式颁布，要点是把原先的临床高血压诊断标准从≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg。
这可是个大动作，瞬间把我国的“高血压朋友圈”扩至5～6亿。三人行必有高友。
急急加量服了些药物，以抗拒被“吸粉”。
也许是“健康意识”增强了，感觉现在医疗保健宣传日特别多，比如上个月至今就有“全国高血压日”“世界精神卫生日”“世界镇痛日”“世界关节炎日”“世界保健日”“国际盲人节”“世界更年期关心日”“世界骨质疏松日”“世界传统医药日”“中国男性健康日”“世界卒中日”“联合国糖尿病日”“世界针灸日”……
今天，第21个“世界慢阻肺”日，主题是“肺系生命”。
其实，五脏六腑前列腺啥的都系生命，人活着远不止要防止“不会呼吸的痛”。
专家认为，凡病急不得，只要心理上重视，精神上轻松，情绪好对血压就好。这个建议应该对啥病都好。
国家卫健委及时澄清说：“目前国家未对成人高血压诊断标准进行调整。”
下个月还有“世界艾滋病日”“世界残疾人日”“世界防哮喘日”“世界强化免疫日”等等，今年就过完了。目前还好。#高血压#

【密接管理调整为“5+3”是否会加大风险？中疾控专家解读】新冠疫情发生以来，国家层面先后出台了九版疫情防控方案，国家疾控局相关负责人表示，实践证明每一版防控方案都经受住了实践的检验，取得的成就也是有目共睹的。20条优化防控措施是否能更加精准的防控疫情，关键要看各地如何落地执行。

国家疾控局传染病防控司一级巡视员 贺青华：20条优化措施是在总结第九版防控方案的基础上形成的。坚持科学防控，精准防控，坚持四早要求，坚持有利、有序、有效处置疫情的原则。要求方法没有改、没有变，更重要的是20条与第九版防控方案，在坚持人民至上、生命至上，坚持外防输入，内防反弹总策略，坚持动态清零总方针上没有改变。那么在具体工作要求上措施上对有疫情的地区，要按照疫情要防住、经济要稳住、发展要安全的要求，快速有效采取措施，对没有疫情的地区，要求继续按照第九版防控方案做好疫情的应对准备和处置的各项工作。我国的防控实践证明，第九版防控方案是科学有效的。

密接管理调整为“5+3”是否会加大风险

在优化防控措施中，对密切接触者，将“7天集中隔离+3天居家健康监测”管理措施调整为“5天集中隔离+3天居家隔离”。这样的调整是否会带来更大的传播风险呢？来听专家解读。

中国疾控中心传防处研究员 王丽萍：根据我们在31个省份的试点评估研究发现，对于密接人员我们追踪，看他转阳的时间分布，在暴露以后5天内转阳能够达到94.5%，到7天的时候转阳的比例达到将近99%，这样的一个数据。所以综合一个是潜伏期短，一个是说我们试点研究的这个数据，我们用后面的3天，因为它还是有一定的风险，用3天的居家隔离把后续的风险兜住。这样的一个调整，能够节约我们的集中隔离资源，其实是集中隔离少了两天，但是集中隔离的资源节约了近30%这样的一个情况。

风险区域划定缩小对防控提出更高要求

在20条优化防控措施中对于风险区域的划定，包括取消中风险地区的判定，高风险区也缩小了范围，一般以单元、楼栋为单位划定等，这些调整对流调等防控措施提出了更高的要求。

中国疾控中心传防处研究员 王丽萍：中风险区它的界定概念指的是感染者，就是阳性者他活动过，在这些地方活动过一定的时间。但是我们发现中风险区，它个别地方划得非常不精准、非常大，所以我们在试点评估发现，整个中风险区划了以后，出现阳性的可能也是十万分之三，就跟次密接的阳性概率基本上是持平的，这个风险实际上是极低的，而且管控这么大范围的区域和人员也是耗费极大的资源和人力。能不能把这次疫情它的流调尽可能做全面，风险研判尽可能要精准，实际上优化措施它不是一个放松，也不是放开，而是说对于防控提出了更高的要求，使我们的工作更要科学和精准。（来源：央视新闻）