朋友让我去给她收拾屋子 我真是服辣 她说我适合去做个收纳师 ️
她做饭 我收拾房间 她一个小时做完五个菜 我一个小时收拾完一个大柜子 乐此不疲 去别人家断舍离 自己家死都不扔 我笑死
第一次吃杭白菜炒榨菜 学到一手 真好吃 原来杭白菜可以这么好吃
可乐鸡翅难道南北方也不一样嘛？她杭州本地人喜欢吃咸咸的可乐鸡翅 ？？ WTF ？？
牛肉炒彩椒也好好吃 又学到一手 哈哈哈哈哈哈哈
番茄炒蛋 她说把老抽当成生抽了 [苦涩] 我俩关于南北方对柿子的理解讲了好久 好的 我明白了 番茄和柿子不一样 ok

今日重要三件事:
①excel模拟人生day22☑️
②带小朋友去做核酸☑️
③跑步3.17KM(24'0")
完成运动时长闭环(42分钟)☑️

⭐今日空腹体重:50.50kg

✨饮食记录
早餐:牛奶燕麦片+初选单片海苔+水煮蛋
午餐:番茄鱼丸汤面
晚餐:空气炸锅奥尔良鸡翅+春菜

喝水:680ml
纯牛奶450ml

积极人生清单:
✔️阅读《腾讯传》
✔️亲子共读《浩瀚的宇宙》《天空为什么会下雨》
✔️整理孩子书包和床上用品
✔️做了个电饭煲蛋糕给娘家人尝一尝
✔️给勋仔理了个发
✔️买了野风集推荐的《世界上不可思议的果实种子图鉴》(好有趣的样子，期待！)

Today's memories

今天感受到了肌肉的酸酸酸，跑步的时候居然忘记变速了，看来运动时不能在脑内代入太多信息 [汗]

不过两个小朋友的早餐时间也太太长了吧，边吃边聊边玩，老母亲在旁边直翻白眼 等蛋糕做好了，直接换衣服出门啦！洋西桥的铁皮终于拆了 [打call]

而带过去的Reading Course就没有翻过 [污]仿佛是空气……

中午用番茄火锅底料煮面，也太好吃了吧！！发现新大陆了——美食的另一种可能性 .

下午陪Mom去理发，捎带上勋仔，果然他非常拒绝剪头发 [皱眉]哄到店里排队等候时，他还观察理发叔叔的姿势“这个叔叔侧腰弯也可以剪头发”，轮到他时只剩“瓦迈瓦迈呐……”只好回家自己给他剪咯，嗯，看上去精神多了嘛！

庆祝全镇自由，今夜又是听着奔放的烟花入睡的一晚 [烟花]大家对自由是多么地渴望和向往，由此可见！

灵感小宇宙-“留下有用的，清除冗余无用的。”

#日常碎碎念#

原来戚风蛋糕还可以做热狗️，正大的花样可真多.不过我没按照操作指引来.

袋子上写的微波炉加热或空气炸锅，而我选择了油炸，油炸应该最好吃吧（他给了健康吃法我偏要叛逆[我喜欢]

外层真的是戚风蛋糕的味道，有点松软，里面是火腿肠.我自己另外加的沙拉酱和番茄酱，正大你真的不考虑把料包（番茄酱组合）也放进去嘛.

还有卖醪糟的米婆婆居然出了人参甜酒，

米酒很清澈，甜甜的酒味里面充斥着人参浓郁的味道，

里面真的有一整根人参，所以都别人喝酒泡枸杞我喝酒泡人参？？新青年的养生方式？

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