保健品存放总则
1、尽量放在干燥、阴凉、阳光不直射的地方
2、保健品说明上大都写着至少要30°C以下 保存，有一些要求25°C以下保存，还有一些要求开封后放在冰箱里。
3、不要放在车内、窗台、冰箱或者微波炉上面。
分类
1、鱼油、磷虾油、亚麻籽等EPA类：建议放在冰箱里，可以延长产品的保质期。
2、液体类：开封后最好放在冰箱里。
3、黄色或者褐色胶囊类（内部是油质）：夏日放在冰箱里可以防止天气太热而黏在一起。如Healthy care蜂胶、卵磷脂、月见草等。
4、透明胶囊类（内部是粉状）：30°C以下的阴凉地保存就可以。如l葡萄籽、蔓越莓等。
5、软糖或巧克力类：建议放冰箱，容易化。
6、粉状类：最好不要放冰箱，因为冰箱里有湿气，容易受潮。如奶粉等。

另外，保健品上面的过期日一般指的是“最佳食用期”，不代表一过了那个日期就不能吃了。

但有些产品即使在过期日之前，由于外部原因变质了也是不能吃的。比如片剂上出现斑块，或者发出异味，意味着有效成分已经开始降解，都建议不要再吃了。

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