#每日一善[超话]##每日一善#☀️#阳光信用#☀️
人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。为人处世的最佳状态是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只能让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。坚持自己所选择的，相信自己所坚持的，才是属于你自己的正确道路。别人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己认为正确的事。
日日培元气，其人必寿;年年培善心，其德必厚。
好运不会总是降临在你身上，你的努力是唯一能让你站住脚跟的依靠。
你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。
人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。为人处世的最佳状态是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只能让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。坚持自己所选择的，相信自己所坚持的，才是属于你自己的正确道路。别人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己认为正确的事。
日日培元气，其人必寿;年年培善心，其德必厚。
好运不会总是降临在你身上，你的努力是唯一能让你站住脚跟的依靠。
你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。
20211227【严守仁：庄子曾说：“枢始得其环中，以应无穷。”“道枢”指的是道的枢纽，在人际关系经营上，守仁相信这个枢纽的关键就是“爱与力的整合”，祝福伙伴们在和孩子及他人互动时，都能兼顾以“爱”来连结彼此的渴望，以“力”来开展新局、创造综效。】
对萨提尔人本理论、冰山理论饶有理论研究及实践经验的李崇建老师，在其新著《李崇建谈冰山之渴望：幸福的奥义》中指出：
“⋯我知道渴求爱的心灵，经常透过外在的事件，去证明自己是否值得被爱。我看见的目标，不是解决眼前的问题，而是从心灵给予力量。
头脑知道自己被爱，心灵时时涌出的情绪，也会不断于内在骚扰，不断以各种图像与事件冲击、质疑爱的本质。
我不需要多做些什么，不需要为孩子的行为起舞。我们只是稳定在这里，让孩子感受到安定的力量。我认为这样就够了。
⋯ 内心的关怀与爱，如何传达呢？通常是透过语言、文字与行动。
要让孩子走得正，表达规则非常重要，但是很多家庭与教室，规则常常不被表达，也很少被认真执行，通常是将规则拿来呼吁。
⋯ 当孩子犯了错，大人可以坚定地执行规则，温暖且带着爱地表达。除了表达规则之外，也表达接纳与爱，就容易让孩子的渴望获得连结，也学会为自己负责。”
守仁的反思！
自己的两个孩子都已经成年而且在工作、生活上都有杰出表现及高度独立自主性了。身为父亲，虽然感到欣慰，但是在反思中仍然有许多愧疚。
孩子在中学前，自己只知道教育孩子非常重要，而且不能再用上一代的打骂教育，强加自己的意图或是不当的情绪在孩子的身上。虽然我当时不曾打过孩子，但是可惜尚没有接触“萨提尔模式”的对话及辅导技巧，我对孩子的教育及互动，多是戴着“主管帽”以表达权威及要求，戴着“老师帽”以表达知识及经验；几乎不知道要带着“教练帽”，导引孩子觉察并探索自己的“冰山”、连结自己的渴望甚至自我。
还记得儿子小时候犯错后和我说话时，立正站好、双手贴腿侧、战战兢兢的样子，现在回想起来很惭愧，当时并没有在传达规则、纪律及方法时，同时表达出足够温暖的关怀与爱，也就是说自己并没有协助自己及孩子连结到深层的渴望。
还好，现在因为萨提尔女士的“人本理论”、“冰山理论”、“好奇式的对话模式”以及陈茂雄老师、李崇建老师在他们著作中的理论阐述、案例解析及实用方法，我懂了！也开始更有觉察能力地将这些所学应用到和自己、和他人、和自然界、和超越界经营良善的关系以滋养生命并协助每一个人都能活出自己生命的芬芳。
我们日日修身养性，稳定自己身心灵的能量中轴，让孩子及周遭的人感受到安定的力量。
庄子曾说：“枢始得其环中，以应无穷。”
“道枢”指的是道的枢纽，在人际关系经营上，守仁相信这个枢纽的关键就是“爱与力的整合”，祝福伙伴们在和孩子及他人互动时，都能兼顾以“爱”来连结彼此的渴望，以“力”来开展新局、创造综效。
P.S. “觉醒生活 5，10，15”3018天。
对萨提尔人本理论、冰山理论饶有理论研究及实践经验的李崇建老师，在其新著《李崇建谈冰山之渴望：幸福的奥义》中指出：
“⋯我知道渴求爱的心灵，经常透过外在的事件，去证明自己是否值得被爱。我看见的目标，不是解决眼前的问题，而是从心灵给予力量。
头脑知道自己被爱，心灵时时涌出的情绪，也会不断于内在骚扰，不断以各种图像与事件冲击、质疑爱的本质。
我不需要多做些什么，不需要为孩子的行为起舞。我们只是稳定在这里，让孩子感受到安定的力量。我认为这样就够了。
⋯ 内心的关怀与爱，如何传达呢？通常是透过语言、文字与行动。
要让孩子走得正，表达规则非常重要，但是很多家庭与教室，规则常常不被表达，也很少被认真执行，通常是将规则拿来呼吁。
⋯ 当孩子犯了错，大人可以坚定地执行规则，温暖且带着爱地表达。除了表达规则之外，也表达接纳与爱，就容易让孩子的渴望获得连结，也学会为自己负责。”
守仁的反思！
自己的两个孩子都已经成年而且在工作、生活上都有杰出表现及高度独立自主性了。身为父亲，虽然感到欣慰，但是在反思中仍然有许多愧疚。
孩子在中学前，自己只知道教育孩子非常重要，而且不能再用上一代的打骂教育，强加自己的意图或是不当的情绪在孩子的身上。虽然我当时不曾打过孩子，但是可惜尚没有接触“萨提尔模式”的对话及辅导技巧，我对孩子的教育及互动，多是戴着“主管帽”以表达权威及要求，戴着“老师帽”以表达知识及经验；几乎不知道要带着“教练帽”，导引孩子觉察并探索自己的“冰山”、连结自己的渴望甚至自我。
还记得儿子小时候犯错后和我说话时，立正站好、双手贴腿侧、战战兢兢的样子，现在回想起来很惭愧，当时并没有在传达规则、纪律及方法时，同时表达出足够温暖的关怀与爱，也就是说自己并没有协助自己及孩子连结到深层的渴望。
还好，现在因为萨提尔女士的“人本理论”、“冰山理论”、“好奇式的对话模式”以及陈茂雄老师、李崇建老师在他们著作中的理论阐述、案例解析及实用方法，我懂了！也开始更有觉察能力地将这些所学应用到和自己、和他人、和自然界、和超越界经营良善的关系以滋养生命并协助每一个人都能活出自己生命的芬芳。
我们日日修身养性，稳定自己身心灵的能量中轴，让孩子及周遭的人感受到安定的力量。
庄子曾说：“枢始得其环中，以应无穷。”
“道枢”指的是道的枢纽，在人际关系经营上，守仁相信这个枢纽的关键就是“爱与力的整合”，祝福伙伴们在和孩子及他人互动时，都能兼顾以“爱”来连结彼此的渴望，以“力”来开展新局、创造综效。
P.S. “觉醒生活 5，10，15”3018天。
在你的生命中，缺點、焦慮甚至憤怒都是被允許存在的，所以千萬不可以忘記：這個生命是世界上最偉大的計畫，而只有你能喊停。
除此之外，你還可能碰到許多感激、欣賞和愛慕你的人。
*要記得* ：
幸福不是指一片完全沒有暴風雨侵襲的天空、或是一條完全沒有意外事故的馬路、也不是擁有一個完全不累人的工作、更不是一段全然順遂的感情。
真正的幸福是：
從寬恕內尋得力量、
從衝突中找到希望、
在恐懼時獲得平安、
在分歧裡看見愛。
幸福並非只存在於單方面、看似正面的事情，更反應在悲傷與痛苦後的甜蜜。幸福不只是享受成功的果實，而是在種種失敗裡所得到的那些教訓。幸福更不等於因掌聲所得到的成就感，而是所有默默無聞的付出。
能不能擁有幸福，並非命定；
幸福是那些常與它來往的人的賞報。
想獲得幸福，就得停止怨天尤人，成為自己生命的作者。
幸福就像你在橫跨生命沙漠時，依然能在心靈深處找到一片綠洲。幸福是日日感恩讚頌天主所創造的生命奇蹟。幸福的人不害怕面對自己的情感、真實地向他人表露。幸福是有勇氣，接受別人對你的否定，有信心面對批判，甚至面對別人對你的不義。
當你輕吻你的孩子、孝順你的父母、愛戴你的親朋好友，這都是幸福，即使是在他們傷害你時，依然如此。
要享有幸福，就是讓每一個生命個體，活得自由、喜樂和簡單。
要追求幸福，就要成熟地坦承「我犯了錯」、勇敢地說出「對不起」、謙虛地道出「我需要祢」，並且最後大聲地宣告「我愛祢」。
祝福你們的一生，好似種植幸福之地。
在春天，結出喜樂的果實；
在冬季，結出智慧的果實..
使你在犯錯跌倒時，能重新再來。
只有在那時候，你才會真正愛你的生命，也只有在那個時候，你才會發現一個完美的人生並不代表幸福。
要記得：
眼淚可以滋長寬恕、
失意可以鍛鍊忍耐、
錯誤鑄造寧靜、
苦痛能塑造愉悅、
障礙則開啟智識之窗。
永遠不要放棄：
不要放棄那些愛你的人，
也不要放棄追求幸福，
因為人生是一場不可思議的戲。
教宗方濟各（講道）
除此之外，你還可能碰到許多感激、欣賞和愛慕你的人。
*要記得* ：
幸福不是指一片完全沒有暴風雨侵襲的天空、或是一條完全沒有意外事故的馬路、也不是擁有一個完全不累人的工作、更不是一段全然順遂的感情。
真正的幸福是：
從寬恕內尋得力量、
從衝突中找到希望、
在恐懼時獲得平安、
在分歧裡看見愛。
幸福並非只存在於單方面、看似正面的事情，更反應在悲傷與痛苦後的甜蜜。幸福不只是享受成功的果實，而是在種種失敗裡所得到的那些教訓。幸福更不等於因掌聲所得到的成就感，而是所有默默無聞的付出。
能不能擁有幸福，並非命定；
幸福是那些常與它來往的人的賞報。
想獲得幸福，就得停止怨天尤人，成為自己生命的作者。
幸福就像你在橫跨生命沙漠時，依然能在心靈深處找到一片綠洲。幸福是日日感恩讚頌天主所創造的生命奇蹟。幸福的人不害怕面對自己的情感、真實地向他人表露。幸福是有勇氣，接受別人對你的否定，有信心面對批判，甚至面對別人對你的不義。
當你輕吻你的孩子、孝順你的父母、愛戴你的親朋好友，這都是幸福，即使是在他們傷害你時，依然如此。
要享有幸福，就是讓每一個生命個體，活得自由、喜樂和簡單。
要追求幸福，就要成熟地坦承「我犯了錯」、勇敢地說出「對不起」、謙虛地道出「我需要祢」，並且最後大聲地宣告「我愛祢」。
祝福你們的一生，好似種植幸福之地。
在春天，結出喜樂的果實；
在冬季，結出智慧的果實..
使你在犯錯跌倒時，能重新再來。
只有在那時候，你才會真正愛你的生命，也只有在那個時候，你才會發現一個完美的人生並不代表幸福。
要記得：
眼淚可以滋長寬恕、
失意可以鍛鍊忍耐、
錯誤鑄造寧靜、
苦痛能塑造愉悅、
障礙則開啟智識之窗。
永遠不要放棄：
不要放棄那些愛你的人，
也不要放棄追求幸福，
因為人生是一場不可思議的戲。
教宗方濟各（講道）
✋热门推荐