【盘面观察】指数早盘震荡调整，创业板指领跌，宁德时代跌超4%。今日指数黄白分时线走势明显分化，大小票走势割裂。成交量方面，前半个小时两市成交量较上个交易日前半小时成交量放量55亿。盘面上个股跌多涨少，两市超3700只个股下跌。油气开采、证券、玉米、超超临界发电等板块涨幅居前，早盘券商股走强，光大证券和哈投股份双双涨停。下跌方面，汽车整车、汽车零部件、港口、半导体等板块跌幅居前，昨日下午异动走强的汽车相关板块今日集体调整。

好痛苦，真的好痛苦，感觉精神状态快到临界点边缘了
三天反弹了3kg，我不该吃了，但太痛苦了还是在拼命的往嘴里塞。凌晨6点躺下，11:30起来洗澡继续去研究室肝到晚上十点半，论文还有好多需要改，今天估计又是凌晨5-6点。好痛苦，觉得现在才大三没必要这么逼自己，但我又他妈不甘都做到现在了还要放弃这个机会，更何况我大四还有很多事要做。真的好痛苦

1.【书中一日1794】2022.6.1
《散文4》
①青春散步在岁月的缅怀里——那些追求的冲动所留下的伤，敷上了理想和爱的膏药，即使愈合也遗下了深深的疤痕，成为铬在身上的岁月纹印。还有那些拨动心弦的惊艳，已然成为车窗外一晃而过的风景。我留它一个转身、它留我一个背影。
②有一种宝贵的东西叫“缘份”——有的是命中注定、有的是命运的擦肩。他或她成了我的亲人、成了朋友或成了同学、同事、战友……他(她)给我拥抱或握手或微笑的温暖仍溶在这一杯茶的清香和温热里。还有那些在生命中提前退场的朋友和亲人——她们如花般凋零，泪雨滂泼过我的眼帘；他们如星陨落，思念蛛网了我的梦檐。
③有一种无法省略的东西叫“曾经”。有的是曾经的人，曾经在我生命里种下了情、仇、恩、怨；有的是曾经的事，曾经在我生活中结出荣、辱、得、失的果；那些曾经的芒刺，如若耿耿于怀便是那含着烫舌的开水；如若开度释然，便是倒掉了杯中隔夜的残叶烂渣。有一些东西我总是放不下，需要我丢盔卸甲所有的尘怨，而且我要阿弥陀佛最初的菩提去静心啜饮那盏禅茶。
2.【每日一典】夜半（1732）
夜半，子时(23：00-1：00)，是今明两天的临界点，又名子夜、中夜，意为孕育。夜半为十二时辰的第一个时辰。“古历分日，起于子半”，此时的天空，像婴儿的眼眸，黑得纯粹，人早已歇下，老鼠会悄悄出洞活动。夜半，人的气血都已降到最低值，现在睡觉，是为了补上一整天的能量。所以，这时不要熬夜。语见唐张继《枫桥夜泊》：“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”唐李商隐《贾生》：“可怜夜半虚前席，不问苍生问鬼神。”