你妈觉得你冷～可以用心理学完美诠释
【坐标】辽宁沈阳
【职业】职业教育（健康类）培训主管
【职业画像】健康宣教，健康服务，健康管理师、公共营养师、心理咨询师
从业时间: 7年

️有句经典的话～你妈觉得你冷！心理学中叫做～投射
从自我的角度出发去判断别人，在别人不知情的情况下，把主观感情，特性投射到他人身上去并强加于人，就是投射效应
1⃣️相同投射～你觉得冷，别人就应该冷
2⃣️愿望投射～我憧憬的美好未来，你点头回应我，我就觉得愿望即将实现
3⃣️情感投射～情人眼里出西施，喜欢的人哪里都好，不喜欢的人哪也看不上

投射效应是一种心理偏差，以己度人始终是片面的，要全面的去看待事物，客观的评价别人，才能克服投射效应，才能更好融入他人，融入社会！
#亲子教育##心理咨询师##心理学#

知道老公精神出轨，他不承认，如何做到不深陷其中，且过好自己的生活？

朱身勇解答：

妻子之所以深陷其中，是因为对自己的婚姻并不了解，也不清楚老公现在的心理，她非常害怕这样下去会失控。

妻子想不陷入其中，过好生活，这就需要全面剖析婚姻的状况，做系统的评估，了解老公行为背后的心理。

1、系统剖析婚姻。

老公有哪些出轨行为，这些行为带给婚姻的影响有哪些，带给妻子的心理伤害有哪些。很多时候，老公出轨是他缺乏对自己行为的觉察，他不知道这么做的后果是什么。

妻子需要聚焦的是现在哪些行为是婚姻不正常的状态，要求婚姻正常化。同时，妻子要清晰地告知老公，这些行为带给婚姻的影响和伤害。

2、老公出轨行为的背后心理机制是怎么样的？

男人出轨后，他们肯定会有种种行为反应。他们打死都不承认，在他们看来承认了，他们回家的路就很艰难。或者他们承认了就要结束和小绿的关系；又或者他们的认知里，自己的行为都不算越界。

他们不承认有越界行为，并不一定是逃避问题的解决，也可能认为这样可以保护婚姻。我们需要把各种行为综合到一起来思考，而不是想当然地认为老公是怎么样，避免以己度人。

3、我们可以做些什么来让婚姻回到正常轨道。

现在是婚姻处于失控的状态，我们需要婚姻回到我们希望的状态。所以我们需要采取行动来让失控的婚姻变得可控，可预测。

当婚姻可以走向哪个地方，我们变得清晰以后，心中的不安就会减少，自然我们就不会深陷其中，也可以越来越以自己的需求为出发点。#朱身勇信箱##情感生活指南#
 

所谓高情商并不是天生的，而是吃别人吃过的苦，懂得别人的不易，才学会了以己度人、换位思考；学会说话做事，不能随性而为，而要把握好分寸。

多少人一辈子都在感叹做人难，做事难。其实不管多聪明，多能干，如果不懂得做人做事，最终结局肯定是失败。如何拿捏分寸，如何把握尺度，也能体现出一个人的修养。 #心眼观世界#

来源:日月合（公众号）