三餐不规律的打工人、肠胃脆弱容易便秘腹泻的姐妹注意了！本挖宝能手最近挖到一个老少皆宜的益生菌，森下仁丹晶球益生菌⚪

揪3个姐妹get一盒晶球益生菌❗️

首先声明在益生菌品牌的选择上，我会非常谨慎，而日本森下仁丹株式会社就是一家百年历史沉淀的上市企业，知名度非常高，现由国药星鲨集团引进国内，我们服用时也会更加放心～
它家的这款晶球益生菌已经25年蝉联日本益生菌市场的占有率和销量双冠军，消费者也不傻它销量这么好主要还是靠效果！

金叔就是典型的肠胃敏感，动不动就腹泻/便秘，辛辣刺激不干净的食物一吃准拉肚子，我经常戏称他是外卖卫生检测员。最近他减脂刻意减少了食物的摄入量，因此不能刺激肠道蠕动加快，导致长时间停留在肠道内，便秘困扰让他苦不堪言。
所以一收到森下仁丹的益生菌，我立马就与他分享了，他刚吃6袋（大概一个星期的量）就可以每天轻松排了，跟朋友们出去吃完油腻的火锅也没有腹泻，也没有出现胃胀气的现象，他就感觉肠胃像被覆了一层保护膜，整个人是比较轻松的，并且在减脂30斤的情况下最近还在持续掉秤。

而我虽然说没有便秘的情况，平常健康饮食我的肠胃控制的还挺好，但看了一下人家其中一个功能就是抑制食欲，所以跟着金叔连续服用，它确实做到了可以让我每餐少吃那么一点点，减少了热量的摄入，掉秤自然也是水到渠成，这是因为益生菌不仅可以刺激肠道蠕动调理菌群平衡还可以刺激各类激素和肽增加饱腹感，所以从某种角度来说，它还有一定的减肥辅助作用，金叔减脂效果这么好，益生菌可以说是功不可没了。

它能这么有效的原因就是采用了大名鼎鼎的先锋菌株长双歧杆菌BB536，这个菌存在于初生婴儿和百岁老人体内，已经有50年历史是研究的最透彻的菌株之一，再加上乳杆菌+益生元的黄金组合可以促进肠胃吸收，翻译成大白话咱吃了得能吸收才有用。强化我们自身的免疫系统，有效改善胃肠道功能，缓解肠炎问题，吃起来安全见效。
最厉害的是它独有的专利三层晶球包裹技术，可防止益生菌被胃酸侵蚀，简单点来说就是给益生菌穿了三层防酸外衣，在层层包裹下，让有益菌顺利躲过能溶解铁钉的胃酸，直达肠道定植生长，90%的高存活率才能真正发挥作用。市面上绝大多数益生菌，都没多大作用的最主要原因，除了菌种不行，就是没有防止胃酸侵蚀的保护技术。这里划个重点吃的时候千万不要咬破那个小晶球，直接干吃或者随水服用就行，小小一条随身携带特别方便。

这款晶球益生菌不止是我们年轻人，还有3岁以上的孕妇儿童和糖尿病患者都是可以吃的！孕妇便秘、长辈肠胃不适、小朋友易胀气腹痛也能通过益生菌来调节肠胃菌群平衡，平时记得多补充有益菌，可以让我们的肠道更健康，也能让自己的状态更好！

今天的主角是--mesmooth美容仪
一款集齐六大功能的护肤+抗初老美容产品，想想在家就能体验美容院的高级护理是一种什么感觉！
花小钱办大事都给你占了，只能说Mesmooth你考虑的非常周到！

一共6个模式：超微清洁~渗透导入~提拉紧致~逆龄抚纹~眼部护理~蓝光冰敷~

坚持使用，就是肌肤细腻度的提升和皮肤紧致状态的改善都能感受得到！哪怕熬大夜脸皮子也不会看起来松松的

没有繁琐复杂的手法程序，只需要搭配日常的护肤品、眼霜、贵价精华用，简单点说只要你家里有的都可以搭配它去发挥出最大作用

很多大几千的美容仪器功能足够单一，对其他功能感兴趣还要再入手一台，负担实在是太大太不划算了？但mesmooth这个才两百多，这不比吃一顿火锅的幸福感还来的长久！
坚持每天花个几分钟就能拥有好皮肤，这挺美的事就不要什么自行车了！

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[并不简单]好吧，其实【#俄国防部下令俄军撤出赫尔松# 】的这个表述并不准确——整个赫尔松州面积3万平方公里，被第聂伯河从东北向西南穿过，分成了东西两岸，俄军宣布将撤出的是第聂伯河西岸的地区，当撤退完成后，俄军依然将占据赫尔松70%的土地。

第聂伯河是欧洲第四大河流，河口处全年平均流量为1670立方米/秒，河面宽度有800～1000米，丰水期最宽处能够达到夸张的5000米，对俄乌双方来说都是一条难以跨越的“天堑”。目前即将进入寒冬，赫尔松这段第聂伯河的河面在冬季不会完全封冻——作为一条从北面南下的大河，在冬天这里的河面上将会漂浮着大量顺流而下的浮冰，说简单点就是冬季的两三个月里，这里的河面上既无法通过卡车，轮渡和舟桥也将会面临被浮冰撞击的风险，这对于目前补给严重依赖摆渡的俄军来说是无法承受的，这或许也是他们决定撤过河的主要原因之一。

目前尚不清楚俄军是否会在第聂伯河西岸保留桥头阵地，但可以确定的是在俄军撤到东岸之后，基辅政权的武装人员也很难渡过宽阔的河流发动进攻，所以南线的大战将就此结束，冲突双方进入到隔河对峙的局面。 双方冲突的焦点或许会转移到目前正在激战的顿巴斯地区。 #微博新知博主#