夫妻双方需求错位,影响有多大?
婚姻问题,归根究底是需求问题。
夫妻双方需求错位,矛盾就产生了。
比如一对夫妻,丈夫对家庭的需求就是避风港,他下班回到家只想安安静静歇着,躺在沙发玩玩手机,对一切事情不管不问,躲在自己的小世界里充电,这种我们叫做“洞穴思维”,需要一个山洞一样的地方,让他独处。
但妻子对家庭的需求,是累了一天,回家能有个人陪着自己,给自己温暖和力量,有情绪上的交流和支持,拥抱,聊天,交流今天做了什么,这样能让她感到十分安心,充满了面对压力的力量。
这个时候,问题就来了。
如果满足了丈夫的需求,妻子的需求就会被压抑,她总觉得这个家里没有爱。
孩子他也不管,作业他也不查,教孩子做作业直到火冒三丈,也不见他出来帮一句话,家务全是自己在做,懒到洗衣机就在旁边,他也不会去按一下开关。
如果满足了妻子的需求,丈夫的需求就无法满足,他总觉得婚姻让他窒息。
白天忙工作,晚上忙家庭,就没有一点点能让他独自休息的时间,带了孩子洗了碗,晚上躺在床上,还必须要对今天发生的事情说出个一二三,不然就是不爱她。
矛盾越来越严重,需求越来越错位时,这段关系就很容易出问题,因为它已经完全不能满足双方的需求了。
当需求不被满足时,人就会有防御。他首先觉得自己是亏了,其次接收到的,是你的抱怨,指责,更是觉得自己受委屈,更是不可能主动去满足你的需求。
那么,需求不被满足的关系,是不是还能修复呢?
答案是肯定的,而且比你想象中的要简单很多。
首先,就是更换沟通模式,把“你应该先满足我的需求”的沟通出发点,换成“我知道你也很累,我希望能照顾到你的需求,也希望你能多陪伴我”的表达,这样做既能让他感觉自己被理解,又能唤起他的愧疚;
其次,是审视双方的情感需求,清楚了解到你对他的期待是不是过高的,他对你的期待是不是不合理的,针对这样的需求,再作下一步的分析。
如果去复盘这个感情破裂的过程,你会发现:真正的问题不在于哪种需求的“正确性”,而在于对这种需求的合理化表达及引导,以及对伴侣需求的理解及满足。
不够成熟的人,会认为自己的需求是正确的,对方的需求是不正确的或是不重要的,会和伴侣因此而持续地吵架、冷战,消耗彼此的感情;
而成熟的人,不去争对错,而是会去解决这个问题。把自己的需求表达出来,去改善自己表达需求的方式,用更容易能被满足接受的方式去表达出来引导另一半满足自己的需求,同时ta也会去看到伴侣的需求,表达对伴侣需求的尊重,去重视伴侣的感受,让伴侣感受到被爱。
所以,真正幸福的人,是那些成熟的人,他们懂得经营婚姻,遇到问题后会去解决问题,而不是用抱怨、指责、否定去加剧矛盾。
婚姻问题,归根究底是需求问题。
夫妻双方需求错位,矛盾就产生了。
比如一对夫妻,丈夫对家庭的需求就是避风港,他下班回到家只想安安静静歇着,躺在沙发玩玩手机,对一切事情不管不问,躲在自己的小世界里充电,这种我们叫做“洞穴思维”,需要一个山洞一样的地方,让他独处。
但妻子对家庭的需求,是累了一天,回家能有个人陪着自己,给自己温暖和力量,有情绪上的交流和支持,拥抱,聊天,交流今天做了什么,这样能让她感到十分安心,充满了面对压力的力量。
这个时候,问题就来了。
如果满足了丈夫的需求,妻子的需求就会被压抑,她总觉得这个家里没有爱。
孩子他也不管,作业他也不查,教孩子做作业直到火冒三丈,也不见他出来帮一句话,家务全是自己在做,懒到洗衣机就在旁边,他也不会去按一下开关。
如果满足了妻子的需求,丈夫的需求就无法满足,他总觉得婚姻让他窒息。
白天忙工作,晚上忙家庭,就没有一点点能让他独自休息的时间,带了孩子洗了碗,晚上躺在床上,还必须要对今天发生的事情说出个一二三,不然就是不爱她。
矛盾越来越严重,需求越来越错位时,这段关系就很容易出问题,因为它已经完全不能满足双方的需求了。
当需求不被满足时,人就会有防御。他首先觉得自己是亏了,其次接收到的,是你的抱怨,指责,更是觉得自己受委屈,更是不可能主动去满足你的需求。
那么,需求不被满足的关系,是不是还能修复呢?
答案是肯定的,而且比你想象中的要简单很多。
首先,就是更换沟通模式,把“你应该先满足我的需求”的沟通出发点,换成“我知道你也很累,我希望能照顾到你的需求,也希望你能多陪伴我”的表达,这样做既能让他感觉自己被理解,又能唤起他的愧疚;
其次,是审视双方的情感需求,清楚了解到你对他的期待是不是过高的,他对你的期待是不是不合理的,针对这样的需求,再作下一步的分析。
如果去复盘这个感情破裂的过程,你会发现:真正的问题不在于哪种需求的“正确性”,而在于对这种需求的合理化表达及引导,以及对伴侣需求的理解及满足。
不够成熟的人,会认为自己的需求是正确的,对方的需求是不正确的或是不重要的,会和伴侣因此而持续地吵架、冷战,消耗彼此的感情;
而成熟的人,不去争对错,而是会去解决这个问题。把自己的需求表达出来,去改善自己表达需求的方式,用更容易能被满足接受的方式去表达出来引导另一半满足自己的需求,同时ta也会去看到伴侣的需求,表达对伴侣需求的尊重,去重视伴侣的感受,让伴侣感受到被爱。
所以,真正幸福的人,是那些成熟的人,他们懂得经营婚姻,遇到问题后会去解决问题,而不是用抱怨、指责、否定去加剧矛盾。
这个季节,周末适合宅家。
无它,换季整理收纳啊,岭南潮湿,长久不穿的衣物若不收进真空袋或者密封袋里,会生出一股霉味,这事在北方压根不是事,北方的密封袋是为了防止落灰尘,防止食物干脆,若家里干净,不用这么忙乎。
说几个北方人久居岭南之后的居家心得吧:
1、不再使用棉被,换成珊瑚绒或者人造棉,一来避免滋生霉菌,二来可以直接丢进洗衣机洗香喷喷。洗衣机必选带烘干的。
2、不喜欢真空密封袋把衣服压的皱巴巴,可以用大一点的密封塑料袋,略压一下就可以。
3、防霉乃居家第一要务,霉菌滋生对健康极其不利,所以凡是有利于房间恒温恒湿的设备都值得购置,比如洗手间的恒温毛巾架、臭氧紫光灯、消毒牙刷架等,抽湿机更不用说了,每个房间一台,后悔装修的时候没装新风系统。
4、潮湿的季节,可以在室内点一支香,即可净化空气,还可降低室内湿度。我喜欢加了玫瑰乳香藿香的沉香混合香,或者澳洲老檀。
无它,换季整理收纳啊,岭南潮湿,长久不穿的衣物若不收进真空袋或者密封袋里,会生出一股霉味,这事在北方压根不是事,北方的密封袋是为了防止落灰尘,防止食物干脆,若家里干净,不用这么忙乎。
说几个北方人久居岭南之后的居家心得吧:
1、不再使用棉被,换成珊瑚绒或者人造棉,一来避免滋生霉菌,二来可以直接丢进洗衣机洗香喷喷。洗衣机必选带烘干的。
2、不喜欢真空密封袋把衣服压的皱巴巴,可以用大一点的密封塑料袋,略压一下就可以。
3、防霉乃居家第一要务,霉菌滋生对健康极其不利,所以凡是有利于房间恒温恒湿的设备都值得购置,比如洗手间的恒温毛巾架、臭氧紫光灯、消毒牙刷架等,抽湿机更不用说了,每个房间一台,后悔装修的时候没装新风系统。
4、潮湿的季节,可以在室内点一支香,即可净化空气,还可降低室内湿度。我喜欢加了玫瑰乳香藿香的沉香混合香,或者澳洲老檀。
#卦哥家[超话]#https://t.cn/A6odNa8k一个火锅。重点:它的型号是一体锅,图文介绍是中间隔开来的,可以放两种汤料。客服怪我怎么不看型号?我说我是不看的,你们图文介绍怎么和型号实物不相符?然后我给京东打了电话。这事你怎么看?谁去看型号啊,家里面冰箱洗衣机都知道品牌,谁说的出型号啊哈哈。我急吼吼点进去就看图文介绍了。其实看了型号也不懂啊,我看了型号也会去看下面介绍,天知道不是一个东西啊。买电饭煲送的。京东客服会怎么回我??
✋热门推荐