࿇
སུམ་ཅུ་རྩ་གསུམ་གནས་སུ་དབྱར་གནས་མཛད།།
སྐལ་ལྡན་སྨིན་གྲོལ་ལམ་ལ་ལེགས་བཀོད་དེ།།
སྨིན་དྲུག་ཅན་ལ་ཚངས་དབང་ཚོགས་འཁོར་བཅས།།
སླར་ཡང་གླིང་འདིར་བྱོན་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།

—— ཨོཾ་མུ་ནེ་མུ་ནེ་མ་ཧཱ་མུ་ནེ་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ། [合十]

༗~~~~~~~~~~~~~~~~~∫མི་ཚེ་ཕྱིར་ལོག་འཛིན་བྱང་མེད་པའི་རྒྱང་སྐྱོད་ཀྱི་ཐེག་འཁོར་་ཞིག་དང་འདྲ་བས་ལམ་དུ་ཆས་པ་ནས་བཟུང་ཕྱིར་སྐྱོད་ཀྱི་གོ་སྐབས་གཞི་ནས་མེད།

࿇ https://t.cn/R2WxDJw

࿇ གཉེན་པོ་སྟོབས་བཞི་ནི།

༡༽ གཉེན་པོ་སྟོབས་བཞི་ལས་རྟེན་གྱི་སྟོབས་ཞེས་པ་ནི་དམིགས་ཡུལ་རྡོར་སེམས་ཀྱི་ཐང་ག་ལྟ་བུ་ལ་རང་གི་རྩ་བའི་བླ་མ་དང་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་གཉིས་དབྱེར་མེད་དུ་འདི་ན་བཞུགས་ཡོད་བསམ་ནས་སེམས་མ་གཡེང་པ་ལ་ཟེར།
一 所依对治力就是要想到自己的上师和南无金刚萨埵无二无别的在自己眼前，不乱想。

༢༽ རྣམ་པར་སུན་འབྱིན་པའི་སྟོབས་ཞེས་པ་ནི་སྔར་བྱས་པའི་མི་དགེ་བ་ལ་འགྱོད་སེམས་དྲག་པོའི་ངང་བླ་མ་རྡོར་སེམས་མདུན་དུ་སེམས་གཅིག་ཏུ་བཤགས་འདོད་ཀྱི་ཀུན་ནས་བསློང་སྟེ་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་གྱིས་བཤགས་པ་ལ་ཟེར།
二 厌患对治力就是要南无金刚萨埵面前真心的从心里去忏悔一切的罪业。因为只要有了忏悔的意念才能消除恶业。所以需要心里的真心。

༣༽ སོར་ཆུད་པའི་སྟོབས་ཞེས་པ་ནི་ད་ནས་བཟུང་རང་གི་སྲོག་དམར་པོ་དེ་ལ་ཐུག་སོང་ནའང་མི་དགེ་བའི་ལས་མི་བསྒྲུབ་སྙམ་པའི་དམ་བཅའ་བྱེད་པའམ་གཟབ་གཟབ་བྱེད་དགོས་བསམ་པའི་དམ་བཅའ་ལ་ཟེར།
三 返回对治力就是要一个决定，决定的就是从今开始就算死，也不做恶行，最起码也要尽量的不做。

༤༽ གཉེན་པོ་ཀུན་ཏུ་སྤྱོད་པའི་སྟོབས་ཞེས་པ་ནི་སྡིག་པ་མི་དགེ་བ་དག་ཕྱིར་བླ་མ་རྡོར་སེམས་ལ་བརྟེན་ནས་ཕྱག་དང་བསྐོར་བ་བསྙེན་སྔགས་བཏོན་པ་ལ་ཟེར།
四 现行对治力就是要努力拜金刚萨埵，多转经筒，多念心咒，反正多行善事。

འདི་ལྟ་བུའི་གཉེན་པོ་སྟོབས་བཞིའི་སྒོ་ནས་སྡིག་པ་སྦྱང་ན་དག་པར་མི་འགྱུར་བ་མེད་པས་ཀུན་གྱིས་འདི་རྒྱུད་དུ་ངེས་ནས་སྟོབས་དེས་སྡིག་པ་ལ་འགྱོད་བཤགས་བྱེད་པར་ཧ་ཅང་གལ་ཆེའོ།།
有了这样的＂四对治力＂不管有大的恶业也会消除。所以望大家能够读懂四对治力，用它的力量来忏悔一切的恶业是很重要。 https://t.cn/R2Wx1qD