当你伸出双手时，手里是空空的。当你收指握拳时，手里还是空空的。这样的伸手与握拳之间，内心自如而舒坦。如果你手里拿着东西，抓的不紧，怕丢了，抓的太紧，手会酸，抓的时间久了，心也会跟着累。世间本无烦恼事，皆由自心而起念。人生本是一场空，回归自性无上道。一切烦恼似大海，皆由妄想执着生。不执名利是非事，心无是处惹尘埃。

当你伸出双手时,手里是空空的。
当你收指握拳时,手里还是空空的。
这样的伸手与握拳之间,内心自如而舒坦。
如果你手里拿着东西,抓的不紧,怕丢了,抓的太紧,手会酸,抓的时间久了,心也会跟着累。
世间本无烦恼事,皆由自心而起念。
人生本是一场空,回归自性无上道。
一切烦恼似大海,皆由妄想执着生。
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风雨总会来，磨难也会有，未来无法预知，但前方道路怎么走，想过什么样的生活，由你自己决定。付出什么样的努力，以什么态度对待这个世界，这个世界便以什么态度对你。试着放宽心胸，尽最大的努力去耕耘好自己的生活，相信你付出的努力，终有一天会给你最好的成全。

当你伸出双手时，手里是空空的。当你收指握拳时，手里还是空空的。这样的伸手与握拳之间，内心自如而舒坦。如果你手里拿着东西，抓的不紧，怕丢了，抓的太紧，手会酸，抓的时间久了，心也会跟着累。世间本无烦恼事，皆由自心而起念。人生本是一场空，回归自性无上道。一切烦恼似大海，皆由妄想执着生。不执名利是非事，心无是处惹尘埃。