蓬头垢面的路过南京长江大桥，蓝天白云，江面上停泊的船只，桥上有序驶过的车辆，放下手机，让风景满满覆盖自己的眼中，享受下生活中的小美好～夏天的好处就是，戴个墨镜，遮掩掉一切被人探究和评价的机会，一支口红，一副墨镜，炎炎夏日的好朋友～#如此可爱的我们##肖战[超话]#肖先生，感谢你的闲庭信步，教会了我，除了忙碌工作以外，还要给自己留有一点时间空间，爱自己爱生活爱这个美好的世界 @X玖少年团肖战DAYTOY

彻底告别从前的自己——萨南达信讯

萨南达兄长说：

“你们中一些人的转化已接近完成，现在要迈出最关键的一步。

“这至关重要的一步就是——彻底告别从前的自己。

“你们要和从前的自己分手，要把他彻底埋葬，要为他举行一场葬礼。这不是悲伤的葬礼，而是欢乐的葬礼，因为你们将走向新生、走向崭新的生活与体验。

“当然，在彻底告别前你们必须先完全疗愈从前的自己。这个讯息是给那些已完全疗愈好自己的人的。

“假如还没彻底疗愈自己，你便不能与自己告别，因为你没有完成那个阶段的任务。你无法从一个未被疗愈的自己那里脱身。那个自己的各种伤痛会牢牢地抓住你、牵扯住你。

“可以说——疗愈自己正是为了告别自己。这听起来有些奇怪，但真相就是如此。

“你们这些已疗愈好自己的人现在可以放下自己了，可以与自己告别从而走向新生了。这就像蝉蜕去旧壳、飞上高空，又像蝴蝶从茧壳中钻出，扇动美丽的翅膀，轻盈地飞舞起来。它们都得把旧的壳留在大地上，因为它们已经蜕变成了全新的生命形态，不能带着那个旧壳飞向空中。

“以前我们曾说过：你们常常在两个维度间来回摇摆，在两种振动频率间升升降降，在两个音程间起起落落。而现在你们得让自己彻底稳定在那个更高的维度、更高的频率、更高的音程中。为此你们必须彻底告别从前的自己！

“我知道有些人会伤感，会觉得依依不舍。这可以理解，但我要告诉你们——这是每个人扬升前必须迈出的一步。倘若紧抓住从前的自己不放，那就会成为你们扬升的一大阻碍。

“不要再留恋过去的自己。要去成为全新的自己。

“你可以在心里举行一场告别仪式，想像从前的你站在自己面前（*注：我开始流泪）。是啊，她让你觉得如此熟悉、如此亲切，因为你在那种状态中停留了很久很久……

“现在拥抱她一下吧，对她说：‘谢谢你！感谢你陪伴我走过如此漫长、艰辛的一段旅程！感谢你见证了我在这段旅程中的所有痛苦与欢乐、幸福与悲伤、迷失与成长！我不会忘记你的。关于你的一切都已刻印在了我的灵魂中，刻印在了我的阿卡西记录中。现在我要与你永别了，亲爱的！我要走向全新的生活、全新的体验、全新的创造。再次谢谢你！’

“你可以再拥抱她一下。然后退后两步，看着她对你微笑，渐渐淡化，变得越来越模糊，最后彻底消失……

“现在你要转过身来，背对着那个从前的自己消失的地方。你会看到前方有一道明亮的光。你要走向那个光，进入其中。你会在那光中飞升起来，用你新长出的翅膀。你会飞得越来越高、越来越高……最终完全脱离原先的能量场域。

“我知道你在流泪、在伤感（*注：此时我已泪流满面）……没有关系，让这情绪表达出来，允许自己脆弱一下……

“好了，现在这一切都结束了。你已经是全新的你，可以在属于你的天空中尽情飞翔了！"
 

感恩萨南达兄长的指引！

我的眼泪渐渐止住了，伤感的情绪慢慢散去……

我感到自己被一团温暖、亲切的能量包围着，在其中变得越来越轻盈、平静、欢乐……

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