#食在金秋#巨鲜美！连喝三碗都不够的菌菇玉米筒子骨汤 ✨今天西蘭分享一道超简单好喝的菌菇玉米筒子骨汤，无敌鲜美，连喝三碗都不够！简单易做，天凉了，给家人煲一道暖心又暖胃汤吧～

食材：
猪筒骨400克，玉米1根、香菇5朵，鹿茸菌100克，山药1根，葱姜、盐、胡椒粉、料酒

做法：
1⃣准备好所有食材，鹿茸菌洗净泡水，香菇洗净打花刀，玉米切块，山药去皮切段泡入水中，筒子骨洗净，冷水下锅，加三片姜一勺料酒煮出浮沫，捞出洗净。
2⃣压力锅中放入筒子骨和其他所有食材，加入没过食材的水，滴几滴醋，盖上锅盖，水开小火煮35分钟，至指示器全部顶起再煮10分钟。出锅加葱花枸杞，加一大勺盐，一勺白胡椒粉调味即可~

炖大骨的煲内，水要一次加足， 不能中途添加。汤里加点醋，骨头里的钙质才会炖出来。

无敌鲜美好喝，营养又补钙，全家都超喜欢喝。 https://t.cn/A6GOhSPx https://t.cn/RL8pcv4

#天凉要暖心##好物推荐##不可辜负的美食#
今日分享饭小宝自热煲仔饭
现在越来越多的自热米饭、米粉太方便了吧
这款饭小宝自热煲仔饭
不用外出，在家在办公室就能享用一顿美味的煲仔饭～
年轻就食这个饭
不用火、不用电、随时随地、想吃就吃
这款国潮品牌饭小宝
包装好看，味道也相当nice✨
有多种口味，川味回锅肉、藤椒鸡、香辣虾仁、腊味双拼、香菇滑鸡等，总有一款是你爱的❤
 
1️⃣川味回锅肉
川妹子的最爱精选上等五花肉搭配野生菌菇，辣味浸润，香辣够味
2️⃣牛锅口味的香辣牛肉
经典香辣，精选优质牛肉，干香味浓，一口牛肉一口米饭满满的幸福感
3️⃣藤椒味的鸡锅，经过高汤卤煮的鸡肉，吸收了藤椒的香气，入口麻辣鲜香，鸡肉肉质很嫩
4️⃣川锅的香辣虾仁，精选饱满大虾仁，口感Q弹，一口香辣一口满足
5️⃣雪菜豌豆，清香爽口的雪菜搭配清甜软糯的青豆，素食爱好者的最爱，方知人间有味是清欢。
今日份我最爱的腊味双拼
✨宅家快乐煲仔饭✨
腊肠与腊肉双重冲击，烟熏咸香，肥而不腻，腊味爱好者欲罢不能
 
这里选用东北香米，米饭口感香糯，甘香细腻
15分钟就可以吃上一份美味的煲仔饭啦
即使长途旅行、户外聚随时随地带上饭小宝，每一口都是热腾腾、香喷喷。
#映兔带我种的草##好好吃饭##一人食# https://t.cn/Rybu97z

#罗文[超话]##天凉要暖心# 总结测试经验：不显示就多发几遍。系统内侧标准非常不稳定。会倒吞吞完还有吐的可能。总的来说还算可以。没有比较没有伤害。改大小改颜色改变文字排列顺序左右对齐格式都对码源产生作用。不要和系统算法做对子。东西是死的人是活的。呵呵呵。目标是一直存在下去。要康有为不要谭嗣同