小宝们大家好～(o^^o)今天是11.14日
又到周一了…开启新的一周喽
今日体重：50⬇️2斤 目标这个月最少48.5
最近体重好稳定…上下只浮动了0.2左右就忽略噜


早餐：酸奶杯
午餐：双吉套餐


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今天又上日语课噜
早上起床就先吃了一份酸奶杯
无糖酸奶➕冷冻莓果➕可可燕麦

冷冻莓果真的好好吃！
虽然冰冰的但是拌酸奶很像冰糕；SOACAI的可可燕麦也很美味，里面有椰子脆片坚果还有可可块

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午餐不知道吃什么
就又吃了双吉又加了一份草莓圣代
玉米和圣代都吃了三分之一，可乐换成了无糖的
一份吃下来才680大卡，而且还吃了甜点
就很满足～(o^^o)

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这周真的好忙呀[哭惹R]周四周五周六都有考试
所以要好好努力了。
澳门美食节快开始了，今年是11.18日-12.04日
今年活动时间好长诶，得找时间去逛逛！


今天过的比较平淡，但是在上学的日子里，平平淡淡无事发生才是好事(●°u°●)​ 」✌✨
就这样啦，小宝们明天见～(o^^o)

#请分享你今天发生的三件好事#
1.在舞蹈室摸爬滚打一天总算是录完了作业
2.一个人散步
3.衣服到啦明天去取[嘻嘻]
#记录#
今天很累很累[泪]弄作业弄到崩溃
肩膀腿膝盖都青了 膝盖又破皮了[裂开]
早上手被烫了 感觉每次用热水都会被烫[裂开]
可能是刚醒 脑子不在线…
和副导在舞蹈室见面了[嘻嘻]他给我发音乐还以为让我听听 结果是备忘录
副导可能因为情感的原因 情绪不高
说和男朋友好像谈了又没谈 搞不懂
在我的水乳没进大庆的时候 全靠室友的水乳小样救济 [泪]真是感人 她们把小样都给我了
今天还被鸣投喂[送花花]好幸福 奶酪棒好好吃（辣条还没吃[亲亲]）
封校很难过 但还好有许多朋友们[爱你]
虽然我总是单独行动 但他们真的都对我好好[泪]
最近和新闻中心的学妹们一起想策划 拍策划
记忆拉回大一大二和qy姐姐他们工作
那时候我还是被带着的小学妹
现在都是出谋划策的学姐[泪]
洗漱的时候 看到大一的学妹蹦蹦跳跳回来
突然 大一的我闯到脑海里
大一 每天不管几点下课都出去拍啊拍
独自很晚却很开心的回寝室！
现在被课程作业搞得没精力了
也没那么多时间了[泪]还好 依旧热爱
#废话日记#
我很开心我会很开心我一直都要开心
工作开心 上课开心 拍照开心 运动开心
今天还被夸好看了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]开心＋1点
心情值86[鲜花][彩虹屁][送花花][打call]
明天会更好 是吧
听说隔壁有老师阳了[伤心]挺吓人的
希望平安 大家都平安[悲伤]
要好好结课 然后考试 放假 回家喝酒[爱你]
#记录#
周末一定要是好天气哦！

#2022每天记录三件好事# 1，昨天，在今年已经快要到末尾的时候，我终于看完了今年年初的热剧《开端》。还挺好看，全程没有太多bug不会边看边生气；没有多余剧情不需要二倍速；也不太过烧脑不用费脑筋；男女主角颜值演技都在线演的很舒服；一共15集很快看完没有负担；而且是happy ending看完心情也不郁闷[可爱]。2，最近发现蚂蚁森林又有一项攒能量的好办法，就是每天“光盘行动”打卡都送107g能量[鼓掌]。只是需要吃饭前后拍照，很容易忘记这件事，为此我特意设了手机闹钟提醒自己[偷笑]。3，近期科室发生很多变化，我其实是很念旧的人，所以这种“迎来送往”让我心情有点复杂。好在新领导是熟人比较适应，自己作为科室老同志，同事们一方面很关心照顾，另一方面“表现得”很需要我的样子，让我安心不少[嘻嘻]。想到一句《喜剧大赛》的台词：“用真心换真心！”说的就是我吧[哈哈][哈哈][哈哈]！