#安馨3021丸子家团队[超话]#

安馨团队最不‮的缺‬就是医‮小生‬伙伴了，‮如比‬刚三‮的胎‬晓雪‮生医‬，比如对‮图比‬刷爆‮友朋‬圈的马磊医生‮‍
因为‮们他‬主业是医‮，生‬所以更容易理解3021的‮脂减‬原理，科学性＋可‮作操‬性，‮生医‬也是人，也会胖‮也，‬需要营养学知‮的识‬落地来‮佐辅‬。但是医生一旦瘦下‮，来‬做起安馨这个‮业副‬，那都是猛虎#减脂瘦身##减肥大作战#

#安馨3021#青少年减肥
壮壮，14岁，体重最高202斤，每次罗姐姐看到孩子做各种体育锻炼时都很难过，后来了解到3021是通过饮食结构调整营养均衡的减肥，壮壮一周期从199.8斤减到165.2，减重34.6斤。
结束几个月后壮壮的体重居然到了157.4斤，最新对比图奉上，只要学会怎么吃，保持体重一点也不难！#安馨生酮减脂##安馨3021+dvon1314##瘦身#

#减肥# 其实是一个自我和解的过程。

我特别希望、越是减肥的人。越不要把重心放在减肥上。应该去丰富自己的生活，提升自己的能力。

当我们找到其他任何可以给自己带来些许成就的事情，你会觉得自己很棒，那你就会开始接纳自己，包括自己的身体，无论胖瘦高矮，你都喜欢。

于是，我们可能会主动坚持健身，会主动选择更健康的饮食，会主动去拒绝垃圾食品。

因为我们想让自己的变得更好。

我们不是因为讨厌自己胖而减肥。

我们是因为想要达成理想的身材而好好吃好好运动好好减肥。

我们不是因为自己变好，才开始喜欢自己。

我们是因为喜欢自己，所以想让自己变得更好。

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