今天就一节课 还是早八
早八就算了 还是文艺评论..
就是说找到了当年高中早上第一节课就上语文的时候困的磕头的状态
于是一下课就瘫倒在桌

下课去北门吃了个嘎嘎嘎嘎好吃的淀粉肠
我宣布北门淀粉肠是我近日最爱！

由于午饭时间睡过去了 又懒得吃饭 寻思干脆等到晚上点个外卖
晚上让我舍友帮我拿外卖
结果发现外卖柜里也有大怨种拿汉堡忘了拿可乐（跟上次的我一样）
果然你失去的东西总会以另一种方式回来哈哈哈哈哈哈
（外卖柜关上以后就没办法打开了 我不拿这杯可乐 要么会有别人拿 要么会被扔掉 就像当初在外卖柜里呆了两天的我的可乐一样）

刚打开我的外卖吃了一口 李总一个电话给我打了过来让我出去吃饭
我说我已经开炫了
她说让我带着外卖来一起解决
于是我就掂着刚到寝室的外卖跟她们一起去二食堂吃了..（尽管最后还是扔掉了）
最后一起去吃了心心念念的绿茶
四个人炫的嘎嘎干净（我和李总是电灯泡

李总买的帽子真的很像小八嘎哈哈哈哈哈
小呀嘛小八嘎～
ohbaby 别叫我小八嘎～
我戴上更像了哈哈哈哈哈哈

因为最近李总真的很点背
听说了她的光荣事迹
我笑的把手机都摔了..
刚贴上的钢化膜一周就卒了
虽然但是 真的好好笑哈哈哈哈哈 脸都笑酸了
最后蹲在一起吃了个小蛋糕

真的跟有趣的人在一起玩是真的会每天都很开心[可爱]

小记

T:你这么不爱发朋友圈的人，居然发朋友圈儿了
Me：哈？…我又不是死人，值得纪念就发了
T：那为什么这么多年就没什么值得纪念的？
Me：我又不需要像别人介绍我过得怎样。营造一个过得多好的样子给别人看吗，我不需要，也不在乎。而且我长得也不好看，更不会发照片去收获夸奖收获认同感，搞的好像包装人设一样。
T：啧，好像意有所指呀
Me：有感而发
T：哦？那什么值得纪念
Me：重要的事件，美好的情绪，或者一些决定
T：其实发朋友圈儿也挺好玩的，可以发泄情绪，或者分享生活
Me：但是。很多人的生活都拥有很多东西，但拥有的太多，也就驳杂了。乱花渐欲迷人眼，哪还记得自己的样子
T：你是羡慕别人生活精彩吧
Me:一点也不，甚至避之不及
T:为啥？
Me:问题这么多
T:请教请教嘛交流一下大佬的世界观嘛F老师
Me:不是世界观，是事实。
T:哎？能不能聊一聊嘛
Me:仅代表个人，我发东西绝大多数只是为了纪念，不在乎有没有人看，更不在乎有没有人点赞评论。…（略）…拥有的太多，会丢了自己
T:这样感觉过得不会有点无聊吗
M:你觉得我无聊吗
T:没有，特别有意思，不，应该是很神奇，特别有趣，我跟朋友说了都说从来没有遇见过你这种人
Me：哪种人？
T:就…持守，特别好
Me：谢谢，我并不能算个也特别好的人
T:感觉就像他们拥有鲜花和相声，你却拥有生活
Me:她拥有鲜花和掌声，但我只有我自己
站在原地持守并不好过
T:有点孤独哎，要不要以后你带我出去玩
Me：我喜欢一个人
T:跟你一起玩应该会很有意思
Me:你太娇气了，我去爬山徒步，你跟不上的
T: …
Me:…以后有机会吧，我现在出去的也不多，等我把最近的东西放下

老友P听完：真尼玛铁树不开花啊
我：？？？
P:(略)
我：噢，高级[doge]

练字的第338天

今天是不刷朋友圈的第三天，召集了一群小伙伴和我一起挑战七天不刷朋友圈。

为什么选择不刷朋友圈呢？因为想提升深度专注的能力。

我发现有些朋友其实他本身就不怎么喜欢刷朋友圈和短视频，所以对他没有影响。

但是我一天如果不控制的话，至少有十几次，一旦刷就停不下来，而且还喜欢发朋友圈，然后就会不断的看评论点赞的消息，进而开始刷短视频，然后停不下来。

如果我在写作和阅读过程中不停的看手机，就会很容易影响深度专注的能力，无法进行更深入的思考，久而久之，也不能提升文笔。

而且深度专注能力像肌肉一样是越练越持久的，如果长期处于浮浅工作中，那么可能未来十年我的能力依然在舒适区。

一般了不起的伟人都有很强的深度专注的能力，比如卡尔荣格、马克吐温等，还有像巴菲特、查理芒格，他们之所以在94，98岁高龄依然能够敏捷的做出投资的判断，就是因为他们的大脑一直在使用，深度专注的能力一直在提升。

不过度关注外部消息就是一种修炼内心，培养长期深度专注能力的过程。

关闭朋友圈和视频号后的第三天，我明显开始感觉到手机没那么有趣和好玩了，会找更重要的事情做，抖音是半年前就卸载了，现在也完全无感。[偷笑]

另外，最重要的是想一想，每天的重要目标是什么，可以写下来。不过度娱乐的情况下，试着静下来做能提升自身价值的事。

在这个信息碎片化的时代，深度专注的能力越来越稀缺了，它在未来也将会成为一种职业竞争力，让我们更能做出深刻的成果。

我们也发现越是自动化重复性的工作，越容易被AI替代，比如送快递、客服，以及无人驾驶现在也有了，提前做准备修炼深度专注力很有必要，祝我们职业发展的路上不轻易被AI智能替代。