#悦读2022#No.139，《醒来集》。
『诚恳是交朋友最重要的因素。它令人有安全感，有归属感，有温暖柔软的感觉。

亲密关系的确立标志是：你知道在他的心中你有一席之地；你知道你不会无缘无故失去这个关系；你们互相欣赏。最佳亲密关系是自然的，平和的，温柔的，愉悦的，心无芥蒂的，开朗明艳的。这关系的性质是爱情友情还是亲情倒在其次。

一个人能不能遇到自己喜欢或爱的人，首先有偶然性，源于机缘的巧合；其次有必然性，源于内心的渴望。

人生的质量小部分靠幸运，大部分靠选择。

喜欢认真的人。他们认真地对待生活，认真地对待关系，认真地对待自我。

喜欢让情绪处于恬静的状态，这点当然并不容易做到。前提是要解决好谋生手段问题、人际关系问题和拥有对生命的宏观角度。

选择自得其乐的生活方式，而不是选择其他人艳羡的生活方式。按照自己喜欢的生活方式生活，这是呵护自我最起码要做到的。

有些人致力于搞钱，有些人致力于出名，有些人装神弄鬼，有些人故弄玄虚，我却只是真诚地生活，在生活中紧紧抓住爱与美不放手。物质自由、精神自由和人际关系的自由是获得一切价值的前提，也是得到爱与美的前提。

常常能够感到人生无意义的人是清醒的人；能够为人生自赋意义的人是幸福的人。』

李银河老师的格言集，是她对于情感、艺术以及人生等的感悟，有些比较绝对的观点我个人并不是那么赞同。

李老师的书看过几本，我个人看过且觉得可以一看的是《一个无神论者的静修》：https://t.cn/A6oRFJtZ。

好想老田啊[泪][泪][泪][泪][泪]老田你不会一直这样隐身吧！我们想你想到发疯，量子纠缠怎么会让你感觉不到我们的思念呢
出来晒一下自己吧！那么帅那么美那么魅那么可爱那么酷那么甜妹的你，我那谁去替代你啊[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]我真的要疯了，田馥甄田馥甄田馥甄田馥甄田馥甄田馥甄晒一晒爬山美照也好啊[失望][失望][失望][失望][失望][失望]

做了超声炮后悔死了、宝子们！为什么做完超 超声炮本身十分的安全，五副作用，只要你做的超声炮是正版认证的，找的操作者也是有证的，那么只要做好超声炮的注意事项保证你不会后悔的，不过做医美有句话说的是:要想先变美，就要先变成鬼~，刚做完超声炮有点红肿都是正常现象，一个礼拜就恢复了，一个月效果绝对的绝绝子！
要知道半岛超声炮是利用~~聚焦超声超脉冲技术~~在不损伤表皮的情况下，作用在皮下多个层次，多层次多维度的产生热能达到紧致、提升、祛皱年轻化的成效，似乎很安全、无创、但是不损伤表皮并不不代表你的皮下不受到损伤哦，所以超声炮术.后需要严格配合术.后用营养ACME—TEA细 胞激活能量蛋白，目的是憿.活新的更年轻的细.胞。避免术.后新细.胞生成不好导致的效果不明显。所以抗衰类的理疗术后营养一定要充沛，正.规医 院和医 生也非常关键
超声炮就是针对——脸部老化。人体自然老化、重力、紫外线照射等都是导致脸部老化的重要因素，主要导致皮肤松弛、眉尾眼角下垂、嘴角松弛、下颌线轮廓模糊、脂肪沉积。而超声炮就是为了解决这种衰老的问题。需要严格配合术 后专用营养ACME—TEA目的是激活新的更年轻的细 胞，是效果加倍。
超产炮本身就是激发胶原蛋白新生的理疗过程，为什么还要补充能量呢？
这个问题要分成两部份来做解答。
首先超声炮可以激发刺激皮下启动胶原蛋白新生，其原理是先破后立！先通过仪器是放热能，破坏原有的老化的、萎缩的、失去弹性的细胞组织，而后通过自身生存更新细胞。但是新生细胞的数量和质量完全取决于我们自身细胞的恢复能力和俢复能力。
其二，选择超声炮理疗的人群普遍都是皮肤失去弹性，失去胶原纤维、失去弹性纤维，导致皮肤松弛的人群。说明我们自身的基础能量已经缺失，虽然细胞可以更新，但是更新的细胞仍然缺乏弹性纤维和胶原纤维的能量。
所以在做超声泡理疗的同时，需要口服专用营养ACMETEA【超刀美盾】。来为新的细胞提供能量，两者结合才能有内到外的，让新生细胞年轻化，让我们的皮肤更加有活力和焕然一新。这也是做超声炮以后，有的人效果非常明显有的人做完没有效果的最根本的原因。
如何确定你做的超声 炮发数都有到位呢？超 声炮在做之前一般都会先设置发数，这个发数是会根据体验过程中变化减少的。可以再做之前查看仪 器数据，记录屏幕上做之前和之后的发数，看看发数是否打完。 https://t.cn/A6o8evxR