✨周度总结记录✅Weekly Summarize✨
工作鸭梨—
忙碌程度—
简短总结—工作好忙！双11没钱钱剁手啦
2022年11月第二周结束啦，周五下班去吃之前中奖的霸王餐，就在公司附近，嘻嘻吃完才七点多，平时周五这个点都在赶车回家，难得这次的节奏放慢了
由于上一周遗留下来积压的工作没有处理，加上这周我leader额外交代了好多任务，导致我这周每天都处在非常忙碌的状态～
特别是我气不过隔壁组的同事乱发邮件导致需要重复回复邮件，回了几封之后，我还是气不过怼了她，不过没cc她的leader
后面她还是找她leader说了，然后她leader就一封邮件回怼过来还cc了director，接着我leader就让我梳理她的邮件，等我整完再找我leader过了两三次，来来回回的去看隔壁组leader回复的内容，实在是憋不出来更好的内容了，就很烦躁的发给了我leader
我leader最终回复出去的内容，瞬间秒杀我写给她的，对方leader也回复写得比较中肯，其实我leader坐在我对面，天天对着心里挺难受的，不过这件事情让我心里对我leader产生了正面的影响，真的被我leader的专业以及看问题总结的深度折服
接着还有一个比较难受的事情就是原本下个sprint会开始的做的issue，我leader提醒我跟的同事去confirm，结果再三确认真的需要找的PM给priority，真的跟进得好头疼，今年一条都没做，好堪忧
周三晚上跟和的同事开会，会上只有我一个是，用我蹩脚的英文跟他们沟通，然后他们说的我都听不懂，下会之后我备受打击，一直在找怎么提升下听力和口语感觉英文水平再上升一个度还需要经过一个死磕期，但是还是带着迷茫不知道从哪里下手
这周还是双11期间，呜呜呜没下单啦，双11当天就只买了平时吃惯的那款核桃，一共两箱再也敢没其他的东西了聪明的我去保价，之前的内存卡省了190！
#日常碎片plog##日常[超话]##双11##北湾屿记 weekly summarize#
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由于上一周遗留下来积压的工作没有处理，加上这周我leader额外交代了好多任务，导致我这周每天都处在非常忙碌的状态～
特别是我气不过隔壁组的同事乱发邮件导致需要重复回复邮件，回了几封之后，我还是气不过怼了她，不过没cc她的leader
后面她还是找她leader说了，然后她leader就一封邮件回怼过来还cc了director，接着我leader就让我梳理她的邮件，等我整完再找我leader过了两三次，来来回回的去看隔壁组leader回复的内容，实在是憋不出来更好的内容了，就很烦躁的发给了我leader
我leader最终回复出去的内容，瞬间秒杀我写给她的，对方leader也回复写得比较中肯，其实我leader坐在我对面，天天对着心里挺难受的，不过这件事情让我心里对我leader产生了正面的影响，真的被我leader的专业以及看问题总结的深度折服
接着还有一个比较难受的事情就是原本下个sprint会开始的做的issue，我leader提醒我跟的同事去confirm，结果再三确认真的需要找的PM给priority，真的跟进得好头疼，今年一条都没做，好堪忧
周三晚上跟和的同事开会，会上只有我一个是，用我蹩脚的英文跟他们沟通，然后他们说的我都听不懂，下会之后我备受打击，一直在找怎么提升下听力和口语感觉英文水平再上升一个度还需要经过一个死磕期，但是还是带着迷茫不知道从哪里下手
这周还是双11期间，呜呜呜没下单啦，双11当天就只买了平时吃惯的那款核桃，一共两箱再也敢没其他的东西了聪明的我去保价，之前的内存卡省了190！
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2022/11/13，周末，我上班，我家老王休息[泪]
8:40am，发消息告知老王我已到公司，没回，我想他在睡觉；[二哈]
10:00am，发条消息问他在干嘛，发了一串，没回，我想他还没睡醒；[挖鼻]
11:00am，我开始吃午饭，问他吃了吗怎么吃，没回，好吧，我想他还是在睡觉；[哼]
13:00pm，还没回我消息，我实在担心，跑到厕所准备电话☎️。先打微信语音没人接，立马转打电话，他接了，然后我的大脑飞速闪过一个想法：“他醒了”，我立即挂断电话转到微信，开始信息轰炸；[怒]
13:30pm，还没回我信息，我又call了微信语音还是没人接，于是我再次拨通电话…[黑线]
老王：“你刚才挂电话干啥？我一上午就等着你给我打电话了，我手机欠费了…”[打脸]
我：心里10086个无语♀️#情侣日常##搞笑趣事##情侣[超话]# https://t.cn/RyhoNN9
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11:00am，我开始吃午饭，问他吃了吗怎么吃，没回，好吧，我想他还是在睡觉；[哼]
13:00pm，还没回我消息，我实在担心，跑到厕所准备电话☎️。先打微信语音没人接，立马转打电话，他接了，然后我的大脑飞速闪过一个想法：“他醒了”，我立即挂断电话转到微信，开始信息轰炸；[怒]
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打扫卫生、照顾家人：无偿家务劳动伤害女性身心
2022年11月3日 6:05 PM
在世界各国，女性比男性承担了更多无偿劳动——家务劳动、照顾儿童和老人，以及家庭管理带来的精神负担。新的研究表明，许多女性的健康会因此受到损害。
本月发表在《柳叶刀公共卫生》杂志上的一项后设分析发现，这种无偿劳动做得越多，她们的心理健康就越差，该分析解读了从事有酬工作者所做的无酬劳动，纳入19项研究，涵盖全球70310人。最近其他研究同样发现，女性的家务劳动与身体和精神上的健康状况不佳相关。
研究结果指出了女性比男性更常被诊断出患有焦虑和抑郁的一个原因，并有助于解释为什么现在学校开放，母亲们重返工作岗位，她们却比大流行前感到压力更大。母亲们在大流行最严重的时期所做的这些额外劳动，以及现在仍在做的额外劳动，对心理健康的影响仍然存在。
“从许多角度来看，新冠使性别平等来之不易的一些成果停滞，或者在某些情况下逆转了这些成果，”该研究的作者、澳大利亚墨尔本大学健康公平中心的博士候选人詹妮弗·欧文说。但是，她还说，结果表明，“通过让男性分摊同等比例的劳动，减少女性过多的无偿劳动负担，有可能改善女性的心理健康。”
研究发现，做家务和育儿对男性心理健康的影响要小得多。那可能是因为他们做的要少得多。根据经济合作与发展组织的数据，在美国，女性平均每天在此类劳动上花费4.5小时，而男性则为2.8小时（它计算的是总体平均值，不考虑人们是否就业）。在希腊，女性花费4.3小时，男性1个半小时。即使在瑞典等性别最平等的国家，女性每天也比男性多做50分钟。
在封锁期间，男性从事的无偿劳动比以前更多，但女性也是如此，因此他们分担的比例还是没变。在许多国家都是如此。
但还有一个原因是，男性从事的此类工作通常不需要很高的时效性，而且更有趣，或者至少没那么难熬。例如，男性更多负责户外任务，比如修剪草坪，这些任务不经常做，而且是由自己来决定劳动的时间。女性更有可能承担需要在特定时间完成的日常任务，例如做饭或打扫卫生。
社会期望可能也在发挥作用。例如，研究表明，女性在保持家中整洁方面会感到压力，如果不这样做，就会受到评判。另一方面，男性经常因完成打扫房子或带孩子去诊所之类的平凡任务而受到称赞。
研究发现，有问题的不是无偿劳动本身，而是围绕它产生的所有负担——它是否与这个人的有偿工作等其他职责相冲突，以及它是不是这个人想做的事情。
半个多世纪前，社会科学家首次提出了这些问题，自那以后，随着越来越多的女性从事有偿工作，这些问题变得更加尖锐。社会学家威廉·古德在1960年创造了“角色压力”的说法，它描述了当一个人的多重角色干扰他们在其他角色中的表现时会发生什么——当长时间的无偿家务工作使人们觉得自己无法完成有偿工作时会怎样，反之亦然。
社会科学家用来“时间贫困”一词描述没有足够时间从事工作或休闲活动，这尤其影响需要照看他人的女性和从事不灵活、低薪工作的人。研究表明，时间贫困会导致心理健康水平下降，也会让人更难去进行改善健康的事情，比如锻炼、睡觉或增进友谊。一项研究发现，虽然异性伴侣越来越有可能地分担有偿和无偿工作的责任，但男性在周末度过的休闲时间明显更多，而女性则做更多家务。
人们发现，在某些情况下，为了照顾孩子而放弃有偿工作的家长更乐意做他们的无偿劳动——但并非总是如此。这取决于这些无偿劳动是不是他们想做的事情，或者他们是否觉得自己别无选择。
“做更多无偿劳动或分担更大的比重是否与身心健康本身存在负相关，这一点并不明确，”犹他大学研究该课题的社会学家丹尼尔·卡尔森说。“分担更多这类责任的母亲如果在性别角色上也非常传统的话，对承担这些责任没有意见。但更相信平等主义的女性承担这些责任，会导致心理健康状况较差。”
部分原因是身份的不一致，他说：“我想成为这样的人，但我不是。”
很能说明问题的是，虽然同性伴侣在有了孩子后往往会分担工作和家庭的主要责任，但往往对分工更加满意。研究发现，这是因为他们更常讨论由谁来负责做哪件事，而不是基于性别假设。
柳叶刀的研究人员表示，从19项研究中得出明确的结论是困难的，最好能进行更多研究。一些较新的研究开始解决学术研究中的一个空白，即更详细地研究不同类型的家务和责任如何影响人们。
例如，人们往往喜欢购物多于洗衣服，喜欢做饭多过洗碗。照顾孩子可能比做家务更有价值——比起安抚发脾气的孩子或照顾凌晨三点醒来的孩子，阅读或与孩子一起散步更令人愉悦。
但研究人员表示，当男性从事更多无偿劳动时，它对女性的影响会减轻，这一点似乎很清晰。
2022年11月3日 6:05 PM
在世界各国，女性比男性承担了更多无偿劳动——家务劳动、照顾儿童和老人，以及家庭管理带来的精神负担。新的研究表明，许多女性的健康会因此受到损害。
本月发表在《柳叶刀公共卫生》杂志上的一项后设分析发现，这种无偿劳动做得越多，她们的心理健康就越差，该分析解读了从事有酬工作者所做的无酬劳动，纳入19项研究，涵盖全球70310人。最近其他研究同样发现，女性的家务劳动与身体和精神上的健康状况不佳相关。
研究结果指出了女性比男性更常被诊断出患有焦虑和抑郁的一个原因，并有助于解释为什么现在学校开放，母亲们重返工作岗位，她们却比大流行前感到压力更大。母亲们在大流行最严重的时期所做的这些额外劳动，以及现在仍在做的额外劳动，对心理健康的影响仍然存在。
“从许多角度来看，新冠使性别平等来之不易的一些成果停滞，或者在某些情况下逆转了这些成果，”该研究的作者、澳大利亚墨尔本大学健康公平中心的博士候选人詹妮弗·欧文说。但是，她还说，结果表明，“通过让男性分摊同等比例的劳动，减少女性过多的无偿劳动负担，有可能改善女性的心理健康。”
研究发现，做家务和育儿对男性心理健康的影响要小得多。那可能是因为他们做的要少得多。根据经济合作与发展组织的数据，在美国，女性平均每天在此类劳动上花费4.5小时，而男性则为2.8小时（它计算的是总体平均值，不考虑人们是否就业）。在希腊，女性花费4.3小时，男性1个半小时。即使在瑞典等性别最平等的国家，女性每天也比男性多做50分钟。
在封锁期间，男性从事的无偿劳动比以前更多，但女性也是如此，因此他们分担的比例还是没变。在许多国家都是如此。
但还有一个原因是，男性从事的此类工作通常不需要很高的时效性，而且更有趣，或者至少没那么难熬。例如，男性更多负责户外任务，比如修剪草坪，这些任务不经常做，而且是由自己来决定劳动的时间。女性更有可能承担需要在特定时间完成的日常任务，例如做饭或打扫卫生。
社会期望可能也在发挥作用。例如，研究表明，女性在保持家中整洁方面会感到压力，如果不这样做，就会受到评判。另一方面，男性经常因完成打扫房子或带孩子去诊所之类的平凡任务而受到称赞。
研究发现，有问题的不是无偿劳动本身，而是围绕它产生的所有负担——它是否与这个人的有偿工作等其他职责相冲突，以及它是不是这个人想做的事情。
半个多世纪前，社会科学家首次提出了这些问题，自那以后，随着越来越多的女性从事有偿工作，这些问题变得更加尖锐。社会学家威廉·古德在1960年创造了“角色压力”的说法，它描述了当一个人的多重角色干扰他们在其他角色中的表现时会发生什么——当长时间的无偿家务工作使人们觉得自己无法完成有偿工作时会怎样，反之亦然。
社会科学家用来“时间贫困”一词描述没有足够时间从事工作或休闲活动，这尤其影响需要照看他人的女性和从事不灵活、低薪工作的人。研究表明，时间贫困会导致心理健康水平下降，也会让人更难去进行改善健康的事情，比如锻炼、睡觉或增进友谊。一项研究发现，虽然异性伴侣越来越有可能地分担有偿和无偿工作的责任，但男性在周末度过的休闲时间明显更多，而女性则做更多家务。
人们发现，在某些情况下，为了照顾孩子而放弃有偿工作的家长更乐意做他们的无偿劳动——但并非总是如此。这取决于这些无偿劳动是不是他们想做的事情，或者他们是否觉得自己别无选择。
“做更多无偿劳动或分担更大的比重是否与身心健康本身存在负相关，这一点并不明确，”犹他大学研究该课题的社会学家丹尼尔·卡尔森说。“分担更多这类责任的母亲如果在性别角色上也非常传统的话，对承担这些责任没有意见。但更相信平等主义的女性承担这些责任，会导致心理健康状况较差。”
部分原因是身份的不一致，他说：“我想成为这样的人，但我不是。”
很能说明问题的是，虽然同性伴侣在有了孩子后往往会分担工作和家庭的主要责任，但往往对分工更加满意。研究发现，这是因为他们更常讨论由谁来负责做哪件事，而不是基于性别假设。
柳叶刀的研究人员表示，从19项研究中得出明确的结论是困难的，最好能进行更多研究。一些较新的研究开始解决学术研究中的一个空白，即更详细地研究不同类型的家务和责任如何影响人们。
例如，人们往往喜欢购物多于洗衣服，喜欢做饭多过洗碗。照顾孩子可能比做家务更有价值——比起安抚发脾气的孩子或照顾凌晨三点醒来的孩子，阅读或与孩子一起散步更令人愉悦。
但研究人员表示，当男性从事更多无偿劳动时，它对女性的影响会减轻，这一点似乎很清晰。
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