被指虚假宣传 幕后协调删稿 邢台月晟难道确有不可言说的秘密？
被指虚假宣传 幕后协调删稿
邢台月晟难道确有不可言说的秘密？
书接上回！
自8月初，网络上陆续曝出邢台月晟·天玺台项目疑似涉嫌虚假宣传、坑骗业主的相关消息。8月17日上午，月晟·天玺台项目营销中心就被大批业主手持白色条幅围堵，讨要说法。
笔者在事发当天便编辑了一篇情况说明性叙述稿件对外发布。稿件中除提到此次业主围堵的基本情况外，还搜罗了包括河北省委宣传部主管的河北新闻网阳光理政栏目在内的有关月晟·天玺台项目的反映材料一并以图片的形式刊发。在文末也简单叙述了月晟集团曾在2016年以7.8亿元成为邢台“地王”的基本情况。
如此简单的一篇不足千字的陈述性稿件，却未曾想引来了诸多问题。稿件发出后不久，笔者便接到某协会领导的来电要求通融协调撤掉稿件。而后又接到月晟集团领导的致电，说明情况的同时发来一份由月晟集团自拟，并发在月晟集团自己公号上的说明。此声明只针对业主提出的部分问题进行了解释，并且强调业主所提出的异议均符合国家标准。
笔者认为此声明有避重就轻之嫌，说服力不大，于是希望月晟地产能将电话中所表达的更详细的阐述制作成正式的“说明函”并加盖集团公章以示诚信。
但遗憾的是，至今笔者依旧未看到这份说明函。网络上天玺台问题的反映情况链接，除河北新闻网阳光理政栏目的还可以打开外，其他多个链接均已无法正常打开。
月晟集团迟迟不予给出相关说明函，并通过一协会领导幕后协调删稿且态度强硬，笔者虽理解或许月晟地产确有苦衷，但对其处理问题方式的粗暴并不认可。
近几年，邢台地产界纠纷风波不断，作为邢台高端标杆项目的天玺台自然不想与那些处在风口浪尖上的地产项目沦为一体，成为业主围堵营销中心的典型案例被屡屡曝光。但如今既然事情已然发生，作为大公司，高端、标杆式的项目，如此处理问题总归是不妥的。
现场维权的业主，据称因涉嫌扰乱公共秩序，被民警带走了，批评教育是避免不了的，搞不好还要行政拘留，即便不拘留，罚款肯定也难以避免。提出问题的人受到了应有的惩戒，所提出的问题也被删帖。那么，问题到底是真是假？这些问题删除了就代表解决了吗？
目前，政府相关部门已经介入，正在进行多方协调，这也说明众多业主反映的问题并非毫无道理，更不是月晟地产的《声明》中列出几个国家标准就能应付的了的。
业主反映项目存在虚假宣传这一说法到底有没有道理，笔者想月晟集团的领导们肯定心知肚明。假如真让业主说对了，那虚假宣传所要承担的责任可是不容小视的。
业主称，正是听信了月晟集团在销售时宣传的“高端”才愿意花比周边楼盘多数千元购买天玺台，如果当初宣传仅仅符合国家标准，那么谁也不会多花几千块钱购买这个项目。
请月晟集团自行对照，自家开发的天玺台，比周边的楼盘到底“高端”在了什么地方。是超过了邢台业内公认的高端小区的平均标准，还是仅仅达到了国家标准。自恋不能服众，比较才出真理，要想解决业主的疑问，月晟地产只要用比较法就能轻松解决问题，但月晟地产却反而用更复杂更难以服众的“删帖”去堵住悠悠之口。舍简求繁，这又是为何？
出来混，总归是要面对现实的。
相关的法律中已经有明确规定。简单来说就是开发商在广告宣传中做出的明确性说明被是一种允诺，被视为合同要约。消费者在购买楼盘时，开发商的广告宣传对其选择楼盘起到影响，亦对价格的认同起到影响。此时，广告宣传的内容即便是没有写入合同，也被是为合同的一部分。当然，开发商或许很聪明，会在合同条款里注明，广告宣传不作为合同条款，以合同为准。但这样违反了合同的诚实信用基本原则，属于无效条款。
月晟地产的总裁还曾经在视频中信誓旦旦的说过，选择月晟就是选择品质生活的开始。这段视频，业主们都看过，现在还在传。之前看，是受到了品质生活承诺的影响了。如今传，是被眼前的现实打击了。
月晟地产能否给业主满意答复？业主能否得到满意答复？这些都要等各部门的协调结果。对于月晟地产来说，前不久刚刚拍得新地块，更需要总结经验教训，同时对天玺台纠纷的处理也会影响新楼盘的品牌形象。
删稿不是解决问题的办法，有一个正确诚恳的态度才是解决问题的基础。
雄关漫道，月晟准备好了吗？
品质生活，业主还等的来吗？
咱们下回书再说！
说明：本文为今日邢襄原创，转载请注明来源！
被指虚假宣传 幕后协调删稿
邢台月晟难道确有不可言说的秘密？
书接上回！
自8月初，网络上陆续曝出邢台月晟·天玺台项目疑似涉嫌虚假宣传、坑骗业主的相关消息。8月17日上午，月晟·天玺台项目营销中心就被大批业主手持白色条幅围堵，讨要说法。
笔者在事发当天便编辑了一篇情况说明性叙述稿件对外发布。稿件中除提到此次业主围堵的基本情况外，还搜罗了包括河北省委宣传部主管的河北新闻网阳光理政栏目在内的有关月晟·天玺台项目的反映材料一并以图片的形式刊发。在文末也简单叙述了月晟集团曾在2016年以7.8亿元成为邢台“地王”的基本情况。
如此简单的一篇不足千字的陈述性稿件，却未曾想引来了诸多问题。稿件发出后不久，笔者便接到某协会领导的来电要求通融协调撤掉稿件。而后又接到月晟集团领导的致电，说明情况的同时发来一份由月晟集团自拟，并发在月晟集团自己公号上的说明。此声明只针对业主提出的部分问题进行了解释，并且强调业主所提出的异议均符合国家标准。
笔者认为此声明有避重就轻之嫌，说服力不大，于是希望月晟地产能将电话中所表达的更详细的阐述制作成正式的“说明函”并加盖集团公章以示诚信。
但遗憾的是，至今笔者依旧未看到这份说明函。网络上天玺台问题的反映情况链接，除河北新闻网阳光理政栏目的还可以打开外，其他多个链接均已无法正常打开。
月晟集团迟迟不予给出相关说明函，并通过一协会领导幕后协调删稿且态度强硬，笔者虽理解或许月晟地产确有苦衷，但对其处理问题方式的粗暴并不认可。
近几年，邢台地产界纠纷风波不断，作为邢台高端标杆项目的天玺台自然不想与那些处在风口浪尖上的地产项目沦为一体，成为业主围堵营销中心的典型案例被屡屡曝光。但如今既然事情已然发生，作为大公司，高端、标杆式的项目，如此处理问题总归是不妥的。
现场维权的业主，据称因涉嫌扰乱公共秩序，被民警带走了，批评教育是避免不了的，搞不好还要行政拘留，即便不拘留，罚款肯定也难以避免。提出问题的人受到了应有的惩戒，所提出的问题也被删帖。那么，问题到底是真是假？这些问题删除了就代表解决了吗？
目前，政府相关部门已经介入，正在进行多方协调，这也说明众多业主反映的问题并非毫无道理，更不是月晟地产的《声明》中列出几个国家标准就能应付的了的。
业主反映项目存在虚假宣传这一说法到底有没有道理，笔者想月晟集团的领导们肯定心知肚明。假如真让业主说对了，那虚假宣传所要承担的责任可是不容小视的。
业主称，正是听信了月晟集团在销售时宣传的“高端”才愿意花比周边楼盘多数千元购买天玺台，如果当初宣传仅仅符合国家标准，那么谁也不会多花几千块钱购买这个项目。
请月晟集团自行对照，自家开发的天玺台，比周边的楼盘到底“高端”在了什么地方。是超过了邢台业内公认的高端小区的平均标准，还是仅仅达到了国家标准。自恋不能服众，比较才出真理，要想解决业主的疑问，月晟地产只要用比较法就能轻松解决问题，但月晟地产却反而用更复杂更难以服众的“删帖”去堵住悠悠之口。舍简求繁，这又是为何？
出来混，总归是要面对现实的。
相关的法律中已经有明确规定。简单来说就是开发商在广告宣传中做出的明确性说明被是一种允诺，被视为合同要约。消费者在购买楼盘时，开发商的广告宣传对其选择楼盘起到影响，亦对价格的认同起到影响。此时，广告宣传的内容即便是没有写入合同，也被是为合同的一部分。当然，开发商或许很聪明，会在合同条款里注明，广告宣传不作为合同条款，以合同为准。但这样违反了合同的诚实信用基本原则，属于无效条款。
月晟地产的总裁还曾经在视频中信誓旦旦的说过，选择月晟就是选择品质生活的开始。这段视频，业主们都看过，现在还在传。之前看，是受到了品质生活承诺的影响了。如今传，是被眼前的现实打击了。
月晟地产能否给业主满意答复？业主能否得到满意答复？这些都要等各部门的协调结果。对于月晟地产来说，前不久刚刚拍得新地块，更需要总结经验教训，同时对天玺台纠纷的处理也会影响新楼盘的品牌形象。
删稿不是解决问题的办法，有一个正确诚恳的态度才是解决问题的基础。
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笔者在事发当天便编辑了一篇情况说明性叙述稿件对外发布。稿件中除提到此次业主围堵的基本情况外，还搜罗了包括河北省委宣传部主管的河北新闻网阳光理政栏目在内的有关月晟·天玺台项目的反映材料一并以图片的形式刊发。在文末也简单叙述了月晟集团曾在2016年以7.8亿元成为邢台“地王”的基本情况。
如此简单的一篇不足千字的陈述性稿件，却未曾想引来了诸多问题。稿件发出后不久，笔者便接到某协会领导的来电要求通融协调撤掉稿件。而后又接到月晟集团领导的致电，说明情况的同时发来一份由月晟集团自拟，并发在月晟集团自己公号上的说明。此声明只针对业主提出的部分问题进行了解释，并且强调业主所提出的异议均符合国家标准。
笔者认为此声明有避重就轻之嫌，说服力不大，于是希望月晟地产能将电话中所表达的更详细的阐述制作成正式的“说明函”并加盖集团公章以示诚信。
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月晟集团迟迟不予给出相关说明函，并通过一协会领导幕后协调删稿且态度强硬，笔者虽理解或许月晟地产确有苦衷，但对其处理问题方式的粗暴并不认可。
近几年，邢台地产界纠纷风波不断，作为邢台高端标杆项目的天玺台自然不想与那些处在风口浪尖上的地产项目沦为一体，成为业主围堵营销中心的典型案例被屡屡曝光。但如今既然事情已然发生，作为大公司，高端、标杆式的项目，如此处理问题总归是不妥的。
现场维权的业主，据称因涉嫌扰乱公共秩序，被民警带走了，批评教育是避免不了的，搞不好还要行政拘留，即便不拘留，罚款肯定也难以避免。提出问题的人受到了应有的惩戒，所提出的问题也被删帖。那么，问题到底是真是假？这些问题删除了就代表解决了吗？
目前，政府相关部门已经介入，正在进行多方协调，这也说明众多业主反映的问题并非毫无道理，更不是月晟地产的《声明》中列出几个国家标准就能应付的了的。
业主反映项目存在虚假宣传这一说法到底有没有道理，笔者想月晟集团的领导们肯定心知肚明。假如真让业主说对了，那虚假宣传所要承担的责任可是不容小视的。
业主称，正是听信了月晟集团在销售时宣传的“高端”才愿意花比周边楼盘多数千元购买天玺台，如果当初宣传仅仅符合国家标准，那么谁也不会多花几千块钱购买这个项目。
请月晟集团自行对照，自家开发的天玺台，比周边的楼盘到底“高端”在了什么地方。是超过了邢台业内公认的高端小区的平均标准，还是仅仅达到了国家标准。自恋不能服众，比较才出真理，要想解决业主的疑问，月晟地产只要用比较法就能轻松解决问题，但月晟地产却反而用更复杂更难以服众的“删帖”去堵住悠悠之口。舍简求繁，这又是为何？
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月晟地产的总裁还曾经在视频中信誓旦旦的说过，选择月晟就是选择品质生活的开始。这段视频，业主们都看过，现在还在传。之前看，是受到了品质生活承诺的影响了。如今传，是被眼前的现实打击了。
月晟地产能否给业主满意答复？业主能否得到满意答复？这些都要等各部门的协调结果。对于月晟地产来说，前不久刚刚拍得新地块，更需要总结经验教训，同时对天玺台纠纷的处理也会影响新楼盘的品牌形象。
删稿不是解决问题的办法，有一个正确诚恳的态度才是解决问题的基础。
雄关漫道，月晟准备好了吗？
品质生活，业主还等的来吗？
咱们下回书再说！
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邢台月晟难道确有不可言说的秘密？
书接上回！
自8月初，网络上陆续曝出邢台月晟·天玺台项目疑似涉嫌虚假宣传、坑骗业主的相关消息。8月17日上午，月晟·天玺台项目营销中心就被大批业主手持白色条幅围堵，讨要说法。
笔者在事发当天便编辑了一篇情况说明性叙述稿件对外发布。稿件中除提到此次业主围堵的基本情况外，还搜罗了包括河北省委宣传部主管的河北新闻网阳光理政栏目在内的有关月晟·天玺台项目的反映材料一并以图片的形式刊发。在文末也简单叙述了月晟集团曾在2016年以7.8亿元成为邢台“地王”的基本情况。
如此简单的一篇不足千字的陈述性稿件，却未曾想引来了诸多问题。稿件发出后不久，笔者便接到某协会领导的来电要求通融协调撤掉稿件。而后又接到月晟集团领导的致电，说明情况的同时发来一份由月晟集团自拟，并发在月晟集团自己公号上的说明。此声明只针对业主提出的部分问题进行了解释，并且强调业主所提出的异议均符合国家标准。
笔者认为此声明有避重就轻之嫌，说服力不大，于是希望月晟地产能将电话中所表达的更详细的阐述制作成正式的“说明函”并加盖集团公章以示诚信。
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近几年，邢台地产界纠纷风波不断，作为邢台高端标杆项目的天玺台自然不想与那些处在风口浪尖上的地产项目沦为一体，成为业主围堵营销中心的典型案例被屡屡曝光。但如今既然事情已然发生，作为大公司，高端、标杆式的项目，如此处理问题总归是不妥的。
现场维权的业主，据称因涉嫌扰乱公共秩序，被民警带走了，批评教育是避免不了的，搞不好还要行政拘留，即便不拘留，罚款肯定也难以避免。提出问题的人受到了应有的惩戒，所提出的问题也被删帖。那么，问题到底是真是假？这些问题删除了就代表解决了吗？
目前，政府相关部门已经介入，正在进行多方协调，这也说明众多业主反映的问题并非毫无道理，更不是月晟地产的《声明》中列出几个国家标准就能应付的了的。
业主反映项目存在虚假宣传这一说法到底有没有道理，笔者想月晟集团的领导们肯定心知肚明。假如真让业主说对了，那虚假宣传所要承担的责任可是不容小视的。
业主称，正是听信了月晟集团在销售时宣传的“高端”才愿意花比周边楼盘多数千元购买天玺台，如果当初宣传仅仅符合国家标准，那么谁也不会多花几千块钱购买这个项目。
请月晟集团自行对照，自家开发的天玺台，比周边的楼盘到底“高端”在了什么地方。是超过了邢台业内公认的高端小区的平均标准，还是仅仅达到了国家标准。自恋不能服众，比较才出真理，要想解决业主的疑问，月晟地产只要用比较法就能轻松解决问题，但月晟地产却反而用更复杂更难以服众的“删帖”去堵住悠悠之口。舍简求繁，这又是为何？
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相关的法律中已经有明确规定。简单来说就是开发商在广告宣传中做出的明确性说明被是一种允诺，被视为合同要约。消费者在购买楼盘时，开发商的广告宣传对其选择楼盘起到影响，亦对价格的认同起到影响。此时，广告宣传的内容即便是没有写入合同，也被是为合同的一部分。当然，开发商或许很聪明，会在合同条款里注明，广告宣传不作为合同条款，以合同为准。但这样违反了合同的诚实信用基本原则，属于无效条款。
月晟地产的总裁还曾经在视频中信誓旦旦的说过，选择月晟就是选择品质生活的开始。这段视频，业主们都看过，现在还在传。之前看，是受到了品质生活承诺的影响了。如今传，是被眼前的现实打击了。
月晟地产能否给业主满意答复？业主能否得到满意答复？这些都要等各部门的协调结果。对于月晟地产来说，前不久刚刚拍得新地块，更需要总结经验教训，同时对天玺台纠纷的处理也会影响新楼盘的品牌形象。
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雄关漫道，月晟准备好了吗？
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催奶食谱【准妈妈必备】
由于有越来越多的素妈咨询素食催奶方，为了方便大家，也希望我们的经验能够帮助到更多素妈妈，让大家能够坐好素月子，度过人生这个重要时期，不用受家人阻碍而破戒，甚至可以借机度到家人等，小编本期收集了素妈群里几位全素妈妈的分享，供各位素食妈妈借鉴参考，愿所有素妈妈都能有信心坚持全素孕育下一代：
一、清净sx的月子分享
清净sx是顺产，女宝宝出生时6.2斤，上午生的，晚上就有奶了，产后恢复很好，奶水一直都很足,以下是她的月子饮食分享：
1、我刚生完出了产房就吃白糯米饭拌红糖粉，这个很补气的，当天也吃了榴莲（顺产可以马上就吃，如果是剖腹产，应该要等可以正常饮食后才能吃吧），这个补元气非常好，月子里吃了几个，怎么吃都不上火（也不要连续几天都吃，宝宝会上火的）。推荐大家月子的时候吃点榴莲，生完后及时补元气非常重要，不然气血不足，再什么催奶方都很难催。我月子里天天吃粗粮（红米，板栗，红枣煮饭，快熟的时候撒点松子），没吃过白米饭。
2、每天煮一大锅红枣（蜜枣）、桂圆、熟党参水喝（如果当地市场没有熟党参卖的，可以到市场买生党参回来，经过三蒸三晒成熟党参，孕期就提前备好，煮的时候放几条，放多一点蜜枣，桂圆一小把，煮一大锅水喝，一天就喝这个水，不用再喝白开水，开始可以煮浓点好补气血，到后期可以慢慢淡一点，这个水很好，可以补充气血，也补充奶水。月子我没喝汤，就是靠这个补充奶水了。
3、早上吃三样枣（红枣、蜜枣、黑枣 ）煮鸡蛋，红糖小米粥 ，中午晚上都是红米板栗花生饭，月子里都没有喝过什么催奶汤，但奶水非常足，宝宝都吃不完。出了月子后每天喝汤反而把肚子喝大了。
4、月子里的菜也没有放盐，大多时候都是紫椰菜西兰花,那时还加腰果豆和松子一起炒菜。菜不是重点，主要是前面说的那些，反正每天都有吃红枣，花生，桂圆，板栗这些。
5、还有月子前期我有吃姜醋蛋，每天吃小半碗姜醋。生之前就煮好的。做法：姜要先烤好（也可以像煨红薯一样）然后去皮切厚片，再煮三轮水去辣味（煮完一轮水倒掉，再加清水煮，如此三次，水是不要的），然后用这个处理过的姜片加甜醋（也叫添丁醋，网上也有卖，不是陈醋）和红糖熬（一定是用瓦罐熬），不用加水，煮完姜醋后加蛋煮（先白水煮蛋，剥壳后再放到姜醋里稍微煮一下，煮久了会很硬），姜醋水要没过鸡蛋，一次可以放十只左右，吃完再放鸡蛋煮。注意：这个姜醋蛋每隔一天就要翻煲一次，煮开了就可以，吃多少就盛多少，煮热就可以吃。这样煮出来的姜有去风的作用，所以姜也要吃。
6、特别提醒孕妈妈们，孕期一定要多走路，我那时每天都出去走路散步，一边走一边念经，生产的时候特快，从家去医院开始算4个多小时就生出来了，大家不要整天窝在家里，不然有条件顺产都会难产，好多人痛了半天顺不出最后改剖腹产，那样太痛苦了。
————————————————————
【其它素食催奶食谱】
1、产后次日喝混合蔬菜汤：将各类蔬菜主要是根茎花果，不加任何调料煮汤，一般可以用黄豆芽，西兰花，青菜椒，紫甘蓝，丝瓜，毛豆，西葫芦这些煮汤。
2、 莲藕花生汤：莲藕一节、红皮花生两把、山药、无花果、薏米仁、板栗、桂圆、枸杞、红枣、黄花菜适量（如果一些食材本地市场不好采购的，可以选择网购，方便）
3、木瓜花生汤：菜木瓜一个、花生两把、牛蒡、无花果、薏米仁、腰果、桂圆、南瓜子、红枣适量。
4、特别推荐吃杂粮糊：一般由糙米、黑米、红米、糯米（少量，糯米食品性粘滞，难以消化，一次不宜吃过多）、小米、紫糯米、玉米碎、高粱、麦仁、荞麦少量、燕麦少量（麦子类要根据宝宝反应，如果宝宝会过敏，妈妈哺乳期就不宜吃， ）、大米少量与桂圆、花生、红枣、黑枣、葡萄干、枸杞子、南瓜子、核桃、榛子、腰果、杏仁、番薯、南瓜、芝麻、等灵活搭配，豆类也是要根据宝宝反应来，我有次放了很多豆类打糊吃，结果宝宝吸了奶后不消化，好几天后才排大便，排出来的就是豆糊状，带豆味的，可见宝宝有多难消化，所以后面我就不放豆类了。
我是因为孕期那时嘴巴很刁，以前经常吃的杂粮糊那时候变得不爱吃，然后产后也是吃了一段时间又不太想吃了，所以后面有挺长一段时间没有再煮，就是煮点小米红枣粥喝喝，后来又吃杂粮糊，发现这个也很涨奶，能量很足，哦，原来这么好的东西我一直遗漏了，再次体会到种子的力量！而且也咨询过几位全素师兄哺乳期都吃啥催奶，她们好几个就是说很简单的，没有什么特别的，主要就是每天吃杂粮糊。这就是关键了，我们每天的主食，应该多吃五谷杂粮，打成糊，或者熬成烂烂的粥吃，自然身体能量底气足，然后在随便弄点汤汤水水，自然奶水足。
5、盐炒白芝麻（有事没事抓一把吃）
6、小米、红薯粥（请用黄心的红薯哦）
7、红豆（或山药）、薏米、红枣、枸杞、党参、北芪汤（这个汤在月子里天天喝都不会有问题，但出了月子后就不能天天喝，不然容易上火）
8、小米、花生（或南瓜）、红枣粥
9、花生、黑米、黄豆、黑豆豆浆
10、炒熟的大米加一点陈皮多放点水煮米汤
@家常素菜素食汇收集于网络
所发布的文字及图片除原创外,其余均摘自网络。其版权归原作者所有，对原文作者深表敬意。如有版权异议及其他任何问题敬请及时告之，我们会立即删除或做其他妥善处理。
由于有越来越多的素妈咨询素食催奶方，为了方便大家，也希望我们的经验能够帮助到更多素妈妈，让大家能够坐好素月子，度过人生这个重要时期，不用受家人阻碍而破戒，甚至可以借机度到家人等，小编本期收集了素妈群里几位全素妈妈的分享，供各位素食妈妈借鉴参考，愿所有素妈妈都能有信心坚持全素孕育下一代：
一、清净sx的月子分享
清净sx是顺产，女宝宝出生时6.2斤，上午生的，晚上就有奶了，产后恢复很好，奶水一直都很足,以下是她的月子饮食分享：
1、我刚生完出了产房就吃白糯米饭拌红糖粉，这个很补气的，当天也吃了榴莲（顺产可以马上就吃，如果是剖腹产，应该要等可以正常饮食后才能吃吧），这个补元气非常好，月子里吃了几个，怎么吃都不上火（也不要连续几天都吃，宝宝会上火的）。推荐大家月子的时候吃点榴莲，生完后及时补元气非常重要，不然气血不足，再什么催奶方都很难催。我月子里天天吃粗粮（红米，板栗，红枣煮饭，快熟的时候撒点松子），没吃过白米饭。
2、每天煮一大锅红枣（蜜枣）、桂圆、熟党参水喝（如果当地市场没有熟党参卖的，可以到市场买生党参回来，经过三蒸三晒成熟党参，孕期就提前备好，煮的时候放几条，放多一点蜜枣，桂圆一小把，煮一大锅水喝，一天就喝这个水，不用再喝白开水，开始可以煮浓点好补气血，到后期可以慢慢淡一点，这个水很好，可以补充气血，也补充奶水。月子我没喝汤，就是靠这个补充奶水了。
3、早上吃三样枣（红枣、蜜枣、黑枣 ）煮鸡蛋，红糖小米粥 ，中午晚上都是红米板栗花生饭，月子里都没有喝过什么催奶汤，但奶水非常足，宝宝都吃不完。出了月子后每天喝汤反而把肚子喝大了。
4、月子里的菜也没有放盐，大多时候都是紫椰菜西兰花,那时还加腰果豆和松子一起炒菜。菜不是重点，主要是前面说的那些，反正每天都有吃红枣，花生，桂圆，板栗这些。
5、还有月子前期我有吃姜醋蛋，每天吃小半碗姜醋。生之前就煮好的。做法：姜要先烤好（也可以像煨红薯一样）然后去皮切厚片，再煮三轮水去辣味（煮完一轮水倒掉，再加清水煮，如此三次，水是不要的），然后用这个处理过的姜片加甜醋（也叫添丁醋，网上也有卖，不是陈醋）和红糖熬（一定是用瓦罐熬），不用加水，煮完姜醋后加蛋煮（先白水煮蛋，剥壳后再放到姜醋里稍微煮一下，煮久了会很硬），姜醋水要没过鸡蛋，一次可以放十只左右，吃完再放鸡蛋煮。注意：这个姜醋蛋每隔一天就要翻煲一次，煮开了就可以，吃多少就盛多少，煮热就可以吃。这样煮出来的姜有去风的作用，所以姜也要吃。
6、特别提醒孕妈妈们，孕期一定要多走路，我那时每天都出去走路散步，一边走一边念经，生产的时候特快，从家去医院开始算4个多小时就生出来了，大家不要整天窝在家里，不然有条件顺产都会难产，好多人痛了半天顺不出最后改剖腹产，那样太痛苦了。
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【其它素食催奶食谱】
1、产后次日喝混合蔬菜汤：将各类蔬菜主要是根茎花果，不加任何调料煮汤，一般可以用黄豆芽，西兰花，青菜椒，紫甘蓝，丝瓜，毛豆，西葫芦这些煮汤。
2、 莲藕花生汤：莲藕一节、红皮花生两把、山药、无花果、薏米仁、板栗、桂圆、枸杞、红枣、黄花菜适量（如果一些食材本地市场不好采购的，可以选择网购，方便）
3、木瓜花生汤：菜木瓜一个、花生两把、牛蒡、无花果、薏米仁、腰果、桂圆、南瓜子、红枣适量。
4、特别推荐吃杂粮糊：一般由糙米、黑米、红米、糯米（少量，糯米食品性粘滞，难以消化，一次不宜吃过多）、小米、紫糯米、玉米碎、高粱、麦仁、荞麦少量、燕麦少量（麦子类要根据宝宝反应，如果宝宝会过敏，妈妈哺乳期就不宜吃， ）、大米少量与桂圆、花生、红枣、黑枣、葡萄干、枸杞子、南瓜子、核桃、榛子、腰果、杏仁、番薯、南瓜、芝麻、等灵活搭配，豆类也是要根据宝宝反应来，我有次放了很多豆类打糊吃，结果宝宝吸了奶后不消化，好几天后才排大便，排出来的就是豆糊状，带豆味的，可见宝宝有多难消化，所以后面我就不放豆类了。
我是因为孕期那时嘴巴很刁，以前经常吃的杂粮糊那时候变得不爱吃，然后产后也是吃了一段时间又不太想吃了，所以后面有挺长一段时间没有再煮，就是煮点小米红枣粥喝喝，后来又吃杂粮糊，发现这个也很涨奶，能量很足，哦，原来这么好的东西我一直遗漏了，再次体会到种子的力量！而且也咨询过几位全素师兄哺乳期都吃啥催奶，她们好几个就是说很简单的，没有什么特别的，主要就是每天吃杂粮糊。这就是关键了，我们每天的主食，应该多吃五谷杂粮，打成糊，或者熬成烂烂的粥吃，自然身体能量底气足，然后在随便弄点汤汤水水，自然奶水足。
5、盐炒白芝麻（有事没事抓一把吃）
6、小米、红薯粥（请用黄心的红薯哦）
7、红豆（或山药）、薏米、红枣、枸杞、党参、北芪汤（这个汤在月子里天天喝都不会有问题，但出了月子后就不能天天喝，不然容易上火）
8、小米、花生（或南瓜）、红枣粥
9、花生、黑米、黄豆、黑豆豆浆
10、炒熟的大米加一点陈皮多放点水煮米汤
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