如果有这样一台设备，能记录下一天中我们每时每刻的思想，然后你再把记录下来的思想分门别类的整理出来，看看你花在什么方面的想法用的时间最多，你的人生，也往往是沿着你用功最多的方面在发展。
你也大概明白，为什么大多数人的生活，会是混乱而痛苦的，因为他们的脑子几乎就是一台烦恼制造机，想的全是担忧和害怕的事情。
一颗清净的心之所以难得，是因为我们无法停止头脑中的喋喋不休，这大量的消耗了我们的能量，能量往往是用在了我们不想要的结果上。
人们一方面渴望金钱，但是却时时刻刻在感受匮乏。每天在心智里面，都不断的重写着匮乏的印记，包括你逛商场时那些无缘去买的商品，包括要面对无数的待付的账单，对所有的美好的想象，都加上了一个前提条件——如果我有了钱。
所以你的生活之所以一直停止不前，正是因为你的前提条件从来都没有消失过。我们无法约束的思想就像脱缰的野马，漂浮不定，我们不断的接收周围环境的意识催眠，让我们在这个所谓的人生的实相中，牢牢的困住，我们要不断的活出自己想要的人生，但究竟想要什么？却不是来自于自己的本心，而是来自周围环境的意识植入。
冥想静心之所以在当下的社会特别重要，其实是一个给自己的头脑降噪的过程，只有当我们的脑波降下来，我们左脑的妄念纷飞的状态才会渐渐的从放慢到寂静，从发射态转变为接收态，才可能有灵感进入心识，才能对周围的世界有更多的觉察。
就像在秋夜微凉的月光下，听到最细微的秋虫的耳语，听到落叶的坠落，和闻到微风中桂花的香气。
多让自己冥想静心，让意识归于中心，当你的心处于静穆，这个世界不再像一个集体意识的漩涡，而如一湖静水，心意也清清朗朗的浮现出来。
如你还有想要的，那么就去为即将到来的做准备，而不是不断的去想怎么得到的过程，甚至不需要去设计得到的途径，因为你永远不会知道，上天会用什么方式和途径给你礼物，而你框得太死，很可能错过了良机。———水玉简
你也大概明白，为什么大多数人的生活，会是混乱而痛苦的，因为他们的脑子几乎就是一台烦恼制造机，想的全是担忧和害怕的事情。
一颗清净的心之所以难得，是因为我们无法停止头脑中的喋喋不休，这大量的消耗了我们的能量，能量往往是用在了我们不想要的结果上。
人们一方面渴望金钱，但是却时时刻刻在感受匮乏。每天在心智里面，都不断的重写着匮乏的印记，包括你逛商场时那些无缘去买的商品，包括要面对无数的待付的账单，对所有的美好的想象，都加上了一个前提条件——如果我有了钱。
所以你的生活之所以一直停止不前，正是因为你的前提条件从来都没有消失过。我们无法约束的思想就像脱缰的野马，漂浮不定，我们不断的接收周围环境的意识催眠，让我们在这个所谓的人生的实相中，牢牢的困住，我们要不断的活出自己想要的人生，但究竟想要什么？却不是来自于自己的本心，而是来自周围环境的意识植入。
冥想静心之所以在当下的社会特别重要，其实是一个给自己的头脑降噪的过程，只有当我们的脑波降下来，我们左脑的妄念纷飞的状态才会渐渐的从放慢到寂静，从发射态转变为接收态，才可能有灵感进入心识，才能对周围的世界有更多的觉察。
就像在秋夜微凉的月光下，听到最细微的秋虫的耳语，听到落叶的坠落，和闻到微风中桂花的香气。
多让自己冥想静心，让意识归于中心，当你的心处于静穆，这个世界不再像一个集体意识的漩涡，而如一湖静水，心意也清清朗朗的浮现出来。
如你还有想要的，那么就去为即将到来的做准备，而不是不断的去想怎么得到的过程，甚至不需要去设计得到的途径，因为你永远不会知道，上天会用什么方式和途径给你礼物，而你框得太死，很可能错过了良机。———水玉简
#心理学[超话]##给自己积极暗示真的有用吗##心理成长联盟#
如果你的人生，曾有过灵光乍现的片刻，并下定决心要改变自己的人生方向，那么你很可能会发现，三个月后你又回到原点。
顿悟，可以很大程度转变想法，但大部分到最后，都只是镜花水月，只有几天或几星期的热度。
仅仅是下定决心改变，还离落地差一大截，改变要持久，唯有的办法就是不断训练我们顿悟、转变后的认知。
心理暗示的作用，可以是积极的，也可以是消极的。
积极的心理暗示，可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心及战胜困难和挫折的勇气。
消极的心理暗示，却能对被暗示者造成不良的影响。
哈佛的心理学研究发现：语言暴力会改变大脑结构。
其实，同理，积极的心理暗示也会改变。
大部分人的脑波，有左右不对称的现象，不是大脑右半球额叶皮层比较活跃，就是左半球额叶皮层比较活跃，威斯康辛大学的研究者发现：
——脑波不对称的现象，跟个人积极或消极情绪的倾向有关，额头在左半脑脑波比较活跃的，跟额头右半脑脑波活跃的人比起来，前者自认为心情在大部分时候比较愉快，也不会一天到晚受到害怕、焦虑、羞愧的困扰。后来研究发现，这种“大脑皮质左撇子”更不会陷入沮丧的情绪，遇到不如意的事也复原的会比较快。
“大脑皮质右撇子”和“大脑皮质左撇子”有不同的情绪反应倾向，他们在婴儿时期便已经显现，比如同样是十个月大的婴儿，右脑脑波活跃的婴儿和左脑老波脚活跃的婴儿比起来，前者是离开妈妈便容易哭闹不休，婴儿时期反映的个性特质会一路维持到成人，右半脑活跃的婴儿长大到幼儿阶段时，一到陌生的环境就容易焦虑不安，到青少年时期就会比较惧怕约会和社交活动，成年人以后很有可能要借助心理治疗才会放松下来。
德国心理学家、神经学家有专门研究关于幸福与克服压力的话题。
他认为：大脑首先是一个器官，它与几乎所有器官一样，通过活动而产生变化;而思考，就是大脑最主要的活动。
当人们情绪乐观时，产生的正面思维会激发大脑的奖赏系统。在心理学中，当人做出正确决策并产生好结果时，大脑会向负责决策的区域发送“奖赏”信号，这会促进人的认知能力进一步提升，形成良性循环，这被称作“奖赏效应”。
当人产生负面思维时，就会改变大脑杏仁核区域。杏仁核对情绪反应十分重要，尤其是恐惧。当受到伤害之后，杏仁核会因为“学会害怕”，而产生恐惧的记忆。
该心理学教授表示，经常负面思考的人，因为杏仁核发生变化，所以在面对未来的处境时，会比没有负面思维的人更觉得恐惧和惊慌；或者说，那就像通过一个过滤器去看待世界，趋向于吸收负面的信息。
当然，临床心理学家也告诉我们，有两种人会寻求心理治疗，第一种是需要让自己紧绷起来的人，第二种是需要让自己放松下来的人，对于那些让自己一切井然有序，努力自制好，为自己前途负责的病人来说，他们之所以就诊，无非是希望能让自己放松下来，心情愉快些，不要再为昨天在会议上说过的话或碰到的钉子而烦扰不休。
如果你的人生，曾有过灵光乍现的片刻，并下定决心要改变自己的人生方向，那么你很可能会发现，三个月后你又回到原点。
顿悟，可以很大程度转变想法，但大部分到最后，都只是镜花水月，只有几天或几星期的热度。
仅仅是下定决心改变，还离落地差一大截，改变要持久，唯有的办法就是不断训练我们顿悟、转变后的认知。
心理暗示的作用，可以是积极的，也可以是消极的。
积极的心理暗示，可帮助被暗示者稳定情绪、树立自信心及战胜困难和挫折的勇气。
消极的心理暗示，却能对被暗示者造成不良的影响。
哈佛的心理学研究发现：语言暴力会改变大脑结构。
其实，同理，积极的心理暗示也会改变。
大部分人的脑波，有左右不对称的现象，不是大脑右半球额叶皮层比较活跃，就是左半球额叶皮层比较活跃，威斯康辛大学的研究者发现：
——脑波不对称的现象，跟个人积极或消极情绪的倾向有关，额头在左半脑脑波比较活跃的，跟额头右半脑脑波活跃的人比起来，前者自认为心情在大部分时候比较愉快，也不会一天到晚受到害怕、焦虑、羞愧的困扰。后来研究发现，这种“大脑皮质左撇子”更不会陷入沮丧的情绪，遇到不如意的事也复原的会比较快。
“大脑皮质右撇子”和“大脑皮质左撇子”有不同的情绪反应倾向，他们在婴儿时期便已经显现，比如同样是十个月大的婴儿，右脑脑波活跃的婴儿和左脑老波脚活跃的婴儿比起来，前者是离开妈妈便容易哭闹不休，婴儿时期反映的个性特质会一路维持到成人，右半脑活跃的婴儿长大到幼儿阶段时，一到陌生的环境就容易焦虑不安，到青少年时期就会比较惧怕约会和社交活动，成年人以后很有可能要借助心理治疗才会放松下来。
德国心理学家、神经学家有专门研究关于幸福与克服压力的话题。
他认为：大脑首先是一个器官，它与几乎所有器官一样，通过活动而产生变化;而思考，就是大脑最主要的活动。
当人们情绪乐观时，产生的正面思维会激发大脑的奖赏系统。在心理学中，当人做出正确决策并产生好结果时，大脑会向负责决策的区域发送“奖赏”信号，这会促进人的认知能力进一步提升，形成良性循环，这被称作“奖赏效应”。
当人产生负面思维时，就会改变大脑杏仁核区域。杏仁核对情绪反应十分重要，尤其是恐惧。当受到伤害之后，杏仁核会因为“学会害怕”，而产生恐惧的记忆。
该心理学教授表示，经常负面思考的人，因为杏仁核发生变化，所以在面对未来的处境时，会比没有负面思维的人更觉得恐惧和惊慌；或者说，那就像通过一个过滤器去看待世界，趋向于吸收负面的信息。
当然，临床心理学家也告诉我们，有两种人会寻求心理治疗，第一种是需要让自己紧绷起来的人，第二种是需要让自己放松下来的人，对于那些让自己一切井然有序，努力自制好，为自己前途负责的病人来说，他们之所以就诊，无非是希望能让自己放松下来，心情愉快些，不要再为昨天在会议上说过的话或碰到的钉子而烦扰不休。
骂人不带脏字的文案
1、你的老公不会爱你，你的婆婆不会看重你
2、我只是想骂人，不想骂你。
3、你瞅你那五官，各长各的，谁都不服谁。
4、你的长相很提神。
5、吃亏是福，我祝你，福如东海。
6、你是什么牌子塑料袋，这么能装。
7、我的眼睛不是染缸，装不下你的各种脸色。
8、我不是一个愿意争抢的人，因为我始终觉得，能被抢走的都是垃圾。
9、我不想知道你有病，别表现的这么明显好吗？
10、你怎么保养皮肤的 好羡慕啊 怎么可以保养得那么厚
11、只是随性，不是没脾气，对于某些人，我只想说我的巴掌很适合你脸。
12、你是一条酸菜鱼，又酸又菜又多余。
13、我也不想以貌取人，我也有努力看见你的灵魂呀，结果你的灵魂也没有比你的外表美啊。
14、对你越客气，就证明我，越不想和你有任何关系。
15、任何人工智能都敌不过阁下这款天然呆。
16、别跟我说话，我有洁癖。
17、你说你吧，没文凭还学人家长得丑，不聪明还学人家秃头顶！
18、年纪轻轻，就知道用脸吓唬人了。
19、别惹我，不是你惹不起我，而是我看不起你。20、不要太在意某些人说的话，因为他们有嘴，但不一定有脑。
21、给你脸你得要，与你说话是客气。
22、你的牙如同天上的繁星，色泽鲜艳，相距甚远。23、请问我能向你要几张脸皮吗，我看你的脸皮里三层外三层的，少几张应该没关系吧。
24、你不去当厨子可惜了，甩锅甩的那么厉害。
25、你的话，我连标点符号都不信。
26、人都一个样，认不清自身问题，还长着一张喜欢说教的嘴。
27、你的戏可以像你的钱一样少吗？
28、千万别动！你左脑全是水，右脑全是面粉，不动便罢了，一动全是浆糊！
29、我也并非与生俱来就带刺，知道我不好就别碰。30、不是说贫穷抑制了我的想象力，是你的气质不配。
31、我每次看到你，都有一种特别的感觉，这种感觉就像是我做噩梦时候的感觉一样。
32、你长脑袋只是为了让自己看起来高点么？
33、你真聪明，居然还知道自己是个人。
34、不管你圈子多大，好好跟我说话。
35、和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人！
36、脸之大，不知其几千里也。
37、慢慢来，别着急，我会让你看到风水轮流转。38、你想走，什么时候都可以；你想回来，抱歉，没那个可能。
39、能知难而退是我的本事，用得着你在这指手画脚？碰不得的东西，最好别碰，惹不起我的人，最好别惹。
40、你复杂的五官也掩饰不了你朴素的智商。 https://t.cn/A65ktBIo
1、你的老公不会爱你，你的婆婆不会看重你
2、我只是想骂人，不想骂你。
3、你瞅你那五官，各长各的，谁都不服谁。
4、你的长相很提神。
5、吃亏是福，我祝你，福如东海。
6、你是什么牌子塑料袋，这么能装。
7、我的眼睛不是染缸，装不下你的各种脸色。
8、我不是一个愿意争抢的人，因为我始终觉得，能被抢走的都是垃圾。
9、我不想知道你有病，别表现的这么明显好吗？
10、你怎么保养皮肤的 好羡慕啊 怎么可以保养得那么厚
11、只是随性，不是没脾气，对于某些人，我只想说我的巴掌很适合你脸。
12、你是一条酸菜鱼，又酸又菜又多余。
13、我也不想以貌取人，我也有努力看见你的灵魂呀，结果你的灵魂也没有比你的外表美啊。
14、对你越客气，就证明我，越不想和你有任何关系。
15、任何人工智能都敌不过阁下这款天然呆。
16、别跟我说话，我有洁癖。
17、你说你吧，没文凭还学人家长得丑，不聪明还学人家秃头顶！
18、年纪轻轻，就知道用脸吓唬人了。
19、别惹我，不是你惹不起我，而是我看不起你。20、不要太在意某些人说的话，因为他们有嘴，但不一定有脑。
21、给你脸你得要，与你说话是客气。
22、你的牙如同天上的繁星，色泽鲜艳，相距甚远。23、请问我能向你要几张脸皮吗，我看你的脸皮里三层外三层的，少几张应该没关系吧。
24、你不去当厨子可惜了，甩锅甩的那么厉害。
25、你的话，我连标点符号都不信。
26、人都一个样，认不清自身问题，还长着一张喜欢说教的嘴。
27、你的戏可以像你的钱一样少吗？
28、千万别动！你左脑全是水，右脑全是面粉，不动便罢了，一动全是浆糊！
29、我也并非与生俱来就带刺，知道我不好就别碰。30、不是说贫穷抑制了我的想象力，是你的气质不配。
31、我每次看到你，都有一种特别的感觉，这种感觉就像是我做噩梦时候的感觉一样。
32、你长脑袋只是为了让自己看起来高点么？
33、你真聪明，居然还知道自己是个人。
34、不管你圈子多大，好好跟我说话。
35、和人接触的时间越长，我就越喜欢狗，狗永远是狗，人有时候不是人！
36、脸之大，不知其几千里也。
37、慢慢来，别着急，我会让你看到风水轮流转。38、你想走，什么时候都可以；你想回来，抱歉，没那个可能。
39、能知难而退是我的本事，用得着你在这指手画脚？碰不得的东西，最好别碰，惹不起我的人，最好别惹。
40、你复杂的五官也掩饰不了你朴素的智商。 https://t.cn/A65ktBIo
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