【心脏保养刻不容缓】

心脏不舒适如今越来越低龄化。，很多人明显感觉自己心脏经常性不舒适，但是还是任由其发展，该怎么熬夜还是怎么熬，该怎么劳累还是怎么累。关于心脏的保养呵护小妙招有很多，我们再来分享一个。找到双侧肩胛骨最下缘，二者平行连线，在脊柱交汇的点便是至阳穴，很容易找。可以的话，每天让身边人用手掌根顺时针和逆时针各揉一百次，用秒针的速度就可以。如果是自己操作，可以用手掌在后背合十，上下摩擦至阳穴。缓解心脏不适，防止心脏问题恶化都有很好的养生效果。

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评论区抽一个仙女
song这件
【秋日暖阳韩剧女主feel重磅珍珠毛衣外套】

这件我私服的毛衣一直舍不得分享
今年合作到了超赞的毛衣厂
果断出给你们
无敌百搭
尤其今年太多泡泡袖的裙子了
泡泡袖不好搭外套的问题
有这一件你就全部解决 [加油]

宽松的版型 超好的垂感
包容性超强的大袖子
百搭的浅浅的奶油杏色
不是普通杏色那种深的
这个色就是香草奶油的颜色
超好看 显得人巨温柔
有的白色素颜穿很显人气色差
奶油色也是浅色好搭配
但完全木有这个问题
素颜穿也超抬气色的

珍珠都是专业机器打上去的 非常牢固
线的材质更要夸一夸超级舒服
柔软的像婴儿的衣服
完全不扎 含30%羊绒 的包芯纱
手感超棒
线非常细腻 不像粗棒针那么容易气球
奶油色也好打理
不像白色脏一点就好明显

怎么办 这期必入款太多[允悲][允悲][允悲]
你们还是多赚点钱吧
不要选择 不然一定会后悔
这件大毛衣我的喜爱程度
远超过了前年我家那个爆款流苏毛衣
so 请你们人手一件
不要后期搭配到后悔药可没得卖呀[羞嗒嗒] https://t.cn/A6UdfIDw

今天和大家分享一个穴位，

百会穴

百会是督脉与三阳经的交会穴，百会穴具有升阳、安神、强体作用，是人体强壮穴之一，

✅经常按摩百会穴不仅可以使阳气旺盛，有升提收摄之功，还可以调畅神志、安神、醒脑、治头痛等作用。

临床上常用于治疗:
头痛、高血压、低血压、失眠、焦虑、心悸、健忘、癫狂等及心烦、中风、耳鸣、泄泻、便秘、脱肛、耳聋、鼻塞不闻香臭、头不可左右顾、热病汗出而善呕等症。

操作：每天早晚用拇指指腹或中指指腹按揉两分钟或100次，力度以穴位处感到酸胀或微痛为宜。