储奶、解冻、温奶 一次性讲明白！！
母乳储存正确方法及十大盲区母乳类型
母乳储存盲区：
1.解冻过的母乳不能再次冷冻！
2.冷藏母乳时，不要放在冰箱门或者冰箱门附近
3.母乳冷冻要从外往里放
3种情况说明母乳已经变质：
1.母乳颜色变深有浑浊沉淀物
2.解冻后上面漂着一层像硬块一样的东西
3.解冻后的母乳伴有一股腐败酸臭味
如何正确解冻母乳及温奶？
1.母乳常温保存冷藏室：把储奶袋放在45度的温奶器中温奶
2. 母乳存放在冷冻室：
方法①：温水解冻后再温奶
用37度的流动温水浸泡解冻至液态状，温奶器温度调至45度，放入温奶器即可
方法②：冷藏室解冻后再温奶
提前12小时把冷冻奶放在冷藏室解冻，温奶器温度调至45度，放入温奶器即可
不可用微波炉或沸水加热母乳，会导致受热不均匀破坏营养成分！！！
#母乳储存#母乳喂养心得#纯母乳喂养#母乳喂养#宝宝#母乳#母乳储存与解冻
母乳储存正确方法及十大盲区母乳类型
母乳储存盲区：
1.解冻过的母乳不能再次冷冻！
2.冷藏母乳时，不要放在冰箱门或者冰箱门附近
3.母乳冷冻要从外往里放
3种情况说明母乳已经变质：
1.母乳颜色变深有浑浊沉淀物
2.解冻后上面漂着一层像硬块一样的东西
3.解冻后的母乳伴有一股腐败酸臭味
如何正确解冻母乳及温奶？
1.母乳常温保存冷藏室：把储奶袋放在45度的温奶器中温奶
2. 母乳存放在冷冻室：
方法①：温水解冻后再温奶
用37度的流动温水浸泡解冻至液态状，温奶器温度调至45度，放入温奶器即可
方法②：冷藏室解冻后再温奶
提前12小时把冷冻奶放在冷藏室解冻，温奶器温度调至45度，放入温奶器即可
不可用微波炉或沸水加热母乳，会导致受热不均匀破坏营养成分！！！
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《奇葩说》里的一些经典语录。
1、熬夜你吃什么都是罪恶的，早起你吃什么都是行的。——颜如晶
2、俄罗斯方块告诉我们，你合群了，你就消失了。——奶茶
3、使唐僧成为唐僧的，不是经书，是那条取经的路。——詹青云
4、我们只是累了，后来就算了——蔡康永
5、被误解是表达者的宿命，不随意误解是聆听者的本分。——杨奇函
6、被误会是表达者的宿命，我们没有什么可抱怨的。——马东
7、你以为我心中没有远方？不是，我缺的是去远方的那张车票。 ——李思恒
8、我付出，我有喊停的权利，你索取，你没有要求我继续的能力。——颜如晶
9、我也每天问自己这个问题，今天更博学了吗？没有，但是没有关系，安稳地睡去。——李诞
10、现在哪有什么纯绿茶，大家都是混合饮料。——赵英男
11、每一个草包，都有推倒世界的梦，却只有被世界推倒的命。——姜思达
12、我喜欢酒，是因为酒让平日怯懦的人勇敢。——思达
13、你可以不服，也可以委屈，但你被淘汰了。——马东
14、没有伤悲，就不会有慈悲。——詹青云
15、人生遇到瓶颈时，上进心是最大的煎熬。——颜如晶
16、奋斗，有时候只是苟且的一种包装。——马东
17、生活绝不会因为你胆小怯懦而饶过你。——高晓松
18、手段不够硬，身段就要软。——马薇薇
19、人类怎么发现新的世界？是因为走错了路。——高晓松
20、人的自我实现有各种追求，你们在学校里面念不爱念的科目，考不必要考的事情，这都是人生的过程赋予我们的纪律跟要求，要你完成是要你完成自己，不是要你一定要考会数学考会英文考会物理，所以不要误解了责任感对于我们自己的意义。责任就是责任，人生有很多时候，因为我们完成了责任感，我们才会同意我们自己是一个受过教育完成自我训练的人，只有这一点点的存在感而已——蔡康永
21、高知女性在做全职太太不浪费。教育的意义在于培养一个人的思维方式，而非技能。女性不应该因为她选择任何事情，而被贴上“浪费”的标签。—— 姜思达
22、这个世界上，你不会是独一无二的那颗星，一定有人跟你相似的——黄执中#情感##超红治愈现场#
1、熬夜你吃什么都是罪恶的，早起你吃什么都是行的。——颜如晶
2、俄罗斯方块告诉我们，你合群了，你就消失了。——奶茶
3、使唐僧成为唐僧的，不是经书，是那条取经的路。——詹青云
4、我们只是累了，后来就算了——蔡康永
5、被误解是表达者的宿命，不随意误解是聆听者的本分。——杨奇函
6、被误会是表达者的宿命，我们没有什么可抱怨的。——马东
7、你以为我心中没有远方？不是，我缺的是去远方的那张车票。 ——李思恒
8、我付出，我有喊停的权利，你索取，你没有要求我继续的能力。——颜如晶
9、我也每天问自己这个问题，今天更博学了吗？没有，但是没有关系，安稳地睡去。——李诞
10、现在哪有什么纯绿茶，大家都是混合饮料。——赵英男
11、每一个草包，都有推倒世界的梦，却只有被世界推倒的命。——姜思达
12、我喜欢酒，是因为酒让平日怯懦的人勇敢。——思达
13、你可以不服，也可以委屈，但你被淘汰了。——马东
14、没有伤悲，就不会有慈悲。——詹青云
15、人生遇到瓶颈时，上进心是最大的煎熬。——颜如晶
16、奋斗，有时候只是苟且的一种包装。——马东
17、生活绝不会因为你胆小怯懦而饶过你。——高晓松
18、手段不够硬，身段就要软。——马薇薇
19、人类怎么发现新的世界？是因为走错了路。——高晓松
20、人的自我实现有各种追求，你们在学校里面念不爱念的科目，考不必要考的事情，这都是人生的过程赋予我们的纪律跟要求，要你完成是要你完成自己，不是要你一定要考会数学考会英文考会物理，所以不要误解了责任感对于我们自己的意义。责任就是责任，人生有很多时候，因为我们完成了责任感，我们才会同意我们自己是一个受过教育完成自我训练的人，只有这一点点的存在感而已——蔡康永
21、高知女性在做全职太太不浪费。教育的意义在于培养一个人的思维方式，而非技能。女性不应该因为她选择任何事情，而被贴上“浪费”的标签。—— 姜思达
22、这个世界上，你不会是独一无二的那颗星，一定有人跟你相似的——黄执中#情感##超红治愈现场#
嗨喽嗨喽大家好，我是你们的好朋友西柚啊，今天给大家说说地铁跑酷成就获得小技巧!道理呢人人都懂，问题在于你会不会用。玩家们可以在游戏中体验到相当丰富的游戏关卡，在关卡中我们还能解锁相当多的攻略成就，每个成就的完成方法都是大不相同的，想要完成全部成就是非常不容易的事情，现在就跟着小编一起来往下看一看吧！
《成就中心》
首先我们打开游戏中的任务中心，就可以看到有个成就任务，里面有很多各种各样不同的成就小任务，每个任务完成的难易度也各不相同，在每次完成任务后都可以获得后面标记的水晶钥匙小奖励，每当完成一个成就任务，成就瓶也会跟着一起升级，成就等级越高获得奖励的水晶钥匙数量就越多。
《成就小任务》
【勇往直前】：
完成方法:使用超级滑板或者超级起跑，开局的时候就滑向一边，躲避障碍即可，死了就复活 （可以装备上忍者的火焰纹章）。
【王者猎人】：
完成方法:中途不要被抓住，不退出，不中断，一口气捡完所有每周收集物即可，最好是在第一周的时候完成，第一周任务会比较简单一点。
【宝箱爱好者】：
完成方法:这个比较简单只要坚持完成每日挑战就能打开超级宝箱或者是在游戏中拾取，还能做任务获得，只要累积到指定数量即可完成。
【疯狂周末】：
完成方法:这个就需要用到金币或者是水晶钥匙去解锁人物角色，挺难的。
【幸运大奖】：
完成方法:这个就纯靠运气了没有技巧可言。
【欢乐周末】：
完成方法:顾名思义就是需要完成10次跑疯狂周末，无捷径。懒癌党表示真的麻烦，懒得去做
【没有技巧】：
完成方法:保证跑高分的同时不做任何动作，有滑板的用滑板，有超级起跑的用超级起跑，能在天空就不要下来了，要控制住不能滑动，非常的折磨人，反正是能用道具就用道具，能使用水晶钥匙就使用水晶钥匙，能够坚持下来的小伙伴一定很棒。
《总结》
成就任务看着容易但是操作起来也挺难的，说难不难说容易也容易，每个小任务的完成度有难有易，还是非常考验小伙伴们的身法和手指的灵活度的，但是完成任务后将会有非常丰富的水晶钥匙奖励，这个是相当的诱人的很是教人心动的。
《结语》
好啦，以上就是成就任务的攻略技巧解析，小伙伴们都了解明白了吗？欢迎大家在评论区激烈讨论！
大家喜欢的话别忘了给小编点点赞，支持一下小编，西柚啊每天会不定时给大家带来游戏的攻略解析与玩法技巧，不时还会掉落兑换哦！咱们下期再见啦～
【墨西哥版本大家更新后就可以进入游戏中玩耍啦，安卓和苹果都可以在应用商店里更新游戏哦】
最新兑换码：
FANBOOK地铁社区退休福利
本文首发【跑酷攻略组】公众号，未经授权禁止“抄袭文章”转载至其它平台
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首先我们打开游戏中的任务中心，就可以看到有个成就任务，里面有很多各种各样不同的成就小任务，每个任务完成的难易度也各不相同，在每次完成任务后都可以获得后面标记的水晶钥匙小奖励，每当完成一个成就任务，成就瓶也会跟着一起升级，成就等级越高获得奖励的水晶钥匙数量就越多。
《成就小任务》
【勇往直前】：
完成方法:使用超级滑板或者超级起跑，开局的时候就滑向一边，躲避障碍即可，死了就复活 （可以装备上忍者的火焰纹章）。
【王者猎人】：
完成方法:中途不要被抓住，不退出，不中断，一口气捡完所有每周收集物即可，最好是在第一周的时候完成，第一周任务会比较简单一点。
【宝箱爱好者】：
完成方法:这个比较简单只要坚持完成每日挑战就能打开超级宝箱或者是在游戏中拾取，还能做任务获得，只要累积到指定数量即可完成。
【疯狂周末】：
完成方法:这个就需要用到金币或者是水晶钥匙去解锁人物角色，挺难的。
【幸运大奖】：
完成方法:这个就纯靠运气了没有技巧可言。
【欢乐周末】：
完成方法:顾名思义就是需要完成10次跑疯狂周末，无捷径。懒癌党表示真的麻烦，懒得去做
【没有技巧】：
完成方法:保证跑高分的同时不做任何动作，有滑板的用滑板，有超级起跑的用超级起跑，能在天空就不要下来了，要控制住不能滑动，非常的折磨人，反正是能用道具就用道具，能使用水晶钥匙就使用水晶钥匙，能够坚持下来的小伙伴一定很棒。
《总结》
成就任务看着容易但是操作起来也挺难的，说难不难说容易也容易，每个小任务的完成度有难有易，还是非常考验小伙伴们的身法和手指的灵活度的，但是完成任务后将会有非常丰富的水晶钥匙奖励，这个是相当的诱人的很是教人心动的。
《结语》
好啦，以上就是成就任务的攻略技巧解析，小伙伴们都了解明白了吗？欢迎大家在评论区激烈讨论！
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