#眼健康光明计划##诊间日记# 有些家长在带孩子做完检查后，会给自己也做一遍检查，来记录自己的屈光档案，在这其中就不乏查出弱视的家长。
这时候家长普通的疑问都是“弱视不是小孩子常见的眼病吗？怎么成年人也有？”
弱视确实是孩子眼睛发育期的常见眼病。其治疗时间很讲究，认为3至6岁是治疗的黄金期，7至12岁治疗效果不错，超过12岁就难以治疗。如果在这个阶段，没有进行过全面的眼检查，那么弱视就可能被忽略，直至成年后有意识做眼健康检查才发现。
特别是单眼弱视较难发现，长期依靠视力好的眼睛生活至成年，待到好眼视力下降时才能发现，此时已错过了弱视治疗方式的时期。
那么成年弱视会给生活造成哪些影响?
1、影响生活质量
弱视会影响信息传到大脑影响信息处理，无法准确判断事物之间的距离，也无法长期快速注视事物，容易感受到眼疲劳。
例如，看书时注视时间延长，导致阅读速度下降；打球时无法准确判断事物之间距离，常常出现接不到球、接错球的情况。
2、影响立体视功能
立体视觉是辨别物体的空间方位,包括距离、前后、高低等相对位置的功能，是后天逐渐发育形成的。而患上了弱视则会阻碍立体视觉功能的形成，从而使弱视者缺乏对视觉空间的纵深、凹凸、相对距离的判断。
因此，在走路时遇到障碍物可能会被绊倒；如果学车，相对视觉健全者门槛更高，也难度更大一些，因为会无法准确判断车辆之间的距离，或无法判定车辆与障碍物之间的距离。
虽然出现这些情况的机率可以随着驾驶经验的丰富而逐渐降低，但仍远远高于视觉健全者。
这时候家长普通的疑问都是“弱视不是小孩子常见的眼病吗？怎么成年人也有？”
弱视确实是孩子眼睛发育期的常见眼病。其治疗时间很讲究，认为3至6岁是治疗的黄金期，7至12岁治疗效果不错，超过12岁就难以治疗。如果在这个阶段，没有进行过全面的眼检查，那么弱视就可能被忽略，直至成年后有意识做眼健康检查才发现。
特别是单眼弱视较难发现，长期依靠视力好的眼睛生活至成年，待到好眼视力下降时才能发现，此时已错过了弱视治疗方式的时期。
那么成年弱视会给生活造成哪些影响?
1、影响生活质量
弱视会影响信息传到大脑影响信息处理，无法准确判断事物之间的距离，也无法长期快速注视事物，容易感受到眼疲劳。
例如，看书时注视时间延长，导致阅读速度下降；打球时无法准确判断事物之间距离，常常出现接不到球、接错球的情况。
2、影响立体视功能
立体视觉是辨别物体的空间方位,包括距离、前后、高低等相对位置的功能，是后天逐渐发育形成的。而患上了弱视则会阻碍立体视觉功能的形成，从而使弱视者缺乏对视觉空间的纵深、凹凸、相对距离的判断。
因此，在走路时遇到障碍物可能会被绊倒；如果学车，相对视觉健全者门槛更高，也难度更大一些，因为会无法准确判断车辆之间的距离，或无法判定车辆与障碍物之间的距离。
虽然出现这些情况的机率可以随着驾驶经验的丰富而逐渐降低，但仍远远高于视觉健全者。
结婚的意义[心]
你确实碰到一个你喜欢的人，也确实想嫁给他，
他也满怀期待的愿意娶你，那就结婚。
如果你连自己跟生活之间的关系都处理不好。
别慌慌张张开始一段你驾驭不了的感情。
你会在一个不合适的人身上。以为爱情不过如此。
你应该爱一个让你更耀眼。
而不是让你低到尘埃里去开花的人，
你爱对了人才知道，婚期是一段视很有趣的结件履行。
结婚只是一场酒席的热闹，而撑起你整个人生的是相爱。
无论是否结婚。你都要趁年轻，认真的生活，
照顾好自己挑剔的胃，照顾好自己的情绪，
除了化妆，你必领有少样让自己提升气质的东西，
比如读书，比如健身。
比如会好好说话。除了约会，
你必须有至少一样跟自己独处的方式，
比如看电影，比如旅行。
比如戴上耳机放点自己喜欢的音乐！
为什么结婚[心]
就是当你觉得：两个人在一起比一个人有意思。
就是当你觉得：你依然碰到程多问题，但是你俩能处理好。
婚烟真的不能全靠委屈、包容、理制。
磨合这种听上去很难受的词来相处经营。
那样一天到晚累到趴的婚姻你要么？
不要担心孤独。讨好自己还不是分分钟的事儿。
不要愁老之将至。你老了一定很可爱。
所以请你把年轻过的很认真，认真生话，
认真挑个和你生，如果有一天你结婚了，
希望是发自肺腑的开心。
而不是松了一口气觉得完成了个任务。#情感##超红治愈现场#
你确实碰到一个你喜欢的人，也确实想嫁给他，
他也满怀期待的愿意娶你，那就结婚。
如果你连自己跟生活之间的关系都处理不好。
别慌慌张张开始一段你驾驭不了的感情。
你会在一个不合适的人身上。以为爱情不过如此。
你应该爱一个让你更耀眼。
而不是让你低到尘埃里去开花的人，
你爱对了人才知道，婚期是一段视很有趣的结件履行。
结婚只是一场酒席的热闹，而撑起你整个人生的是相爱。
无论是否结婚。你都要趁年轻，认真的生活，
照顾好自己挑剔的胃，照顾好自己的情绪，
除了化妆，你必领有少样让自己提升气质的东西，
比如读书，比如健身。
比如会好好说话。除了约会，
你必须有至少一样跟自己独处的方式，
比如看电影，比如旅行。
比如戴上耳机放点自己喜欢的音乐！
为什么结婚[心]
就是当你觉得：两个人在一起比一个人有意思。
就是当你觉得：你依然碰到程多问题，但是你俩能处理好。
婚烟真的不能全靠委屈、包容、理制。
磨合这种听上去很难受的词来相处经营。
那样一天到晚累到趴的婚姻你要么？
不要担心孤独。讨好自己还不是分分钟的事儿。
不要愁老之将至。你老了一定很可爱。
所以请你把年轻过的很认真，认真生话，
认真挑个和你生，如果有一天你结婚了，
希望是发自肺腑的开心。
而不是松了一口气觉得完成了个任务。#情感##超红治愈现场#
“老得慢”的女人，大多会经常吃5种零食，你吃过几种？不妨了解
会吃的荷包角标
08-10
来自重庆优质美食领域创作者
俗话说：岁月不饶人。女人上了一定年纪后，对衰老带来的改变是有恐惧感的。然而，偏偏有些女人，数年如一日地保持美丽，和同龄人相比，她们会显得更年轻。难道这些“老得慢”的女人得到了岁月的优待？我的姑姑都快50岁了，却拥有30岁的脸，姑姑不仅脸色好看，身形也保持得很好，少女感满满。她也大方地承认这么多年来一直在注重保养，她所说的保养并不是化妆品，而是“吃”出来的。“老得慢”的女人，不仅会在一日三餐上做功课，就连吃零食也有讲究。就拿姑姑来说，她从不会吃辣条、薯片这些零食，而是坚持吃5种零食，我仔细研究了后才明白，“老得慢”的女人，通常都会这样吃，建议了解一下，你吃过几种呢？
常听人说：“女人变老是从越剪越短的头发开始的”。中年以后头发变得越来越脆弱，哪还敢留长头发呀？有的人甚至头皮都露在外面了，大妈的既视感扑面而来。我姑姑的头发，让很多年轻人都羡慕不已，姑姑说这是因为她已经坚持吃黑芝麻十多年了。黑芝麻不仅可以煮粥，还能做成黑芝麻丸，女人既然离不开零食，那就吃些黑芝麻丸吧，饱口福还省事，头发也跟着有福了。
女人不想老得太快，就要每天吃两个黑芝麻丸。传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒，这样才能使黑芝麻的营养得到充分的发挥，这种传统工艺具体来说就是将黑芝麻经过淘洗后进行蒸、晒、收共九次，过程很繁琐，耗时比较长，咱们在家中很难做到。如果可以吃到现成的黑芝麻丸就好了，但市面上黑芝麻丸的种类五花八门，让人眼花缭乱，要如何挑选呢？
挑选黑芝麻丸有几个标准，首先看配料，没有好原料，就无法做出好的黑芝麻丸。黑芝麻丸除了可以单纯用到黑芝麻以外，还可以搭配诸如黑豆、黑米等其他食材，但不管怎么样，黑芝麻要在配料表的首位。另外，黑芝麻丸会用到蜂蜜，起到粘合和调味的作用。除了这些天然的食材，不能再有色素、香精和防腐剂之类。食用添加成分太多的黑芝麻丸不如不吃。
女人想要“老得慢”，首先得有个好皮肤，如今女人为了“撑起半边天”，需要面对生活工作多重压力。熬夜、焦虑会让皮肤特别容易出问题，脸上不仅皱皱巴巴，还会不断地出现很多烦人的小黑点，此时就要多吃些富含维生素C的食材，来看看我的姑姑常吃哪些吧！照着吃，您也能改变。
“日食三枣，青春不老。”冬枣鲜食肉质清脆多汁，肉厚核小，细腻无渣，有“维生
会吃的荷包角标
08-10
来自重庆优质美食领域创作者
俗话说：岁月不饶人。女人上了一定年纪后，对衰老带来的改变是有恐惧感的。然而，偏偏有些女人，数年如一日地保持美丽，和同龄人相比，她们会显得更年轻。难道这些“老得慢”的女人得到了岁月的优待？我的姑姑都快50岁了，却拥有30岁的脸，姑姑不仅脸色好看，身形也保持得很好，少女感满满。她也大方地承认这么多年来一直在注重保养，她所说的保养并不是化妆品，而是“吃”出来的。“老得慢”的女人，不仅会在一日三餐上做功课，就连吃零食也有讲究。就拿姑姑来说，她从不会吃辣条、薯片这些零食，而是坚持吃5种零食，我仔细研究了后才明白，“老得慢”的女人，通常都会这样吃，建议了解一下，你吃过几种呢？
常听人说：“女人变老是从越剪越短的头发开始的”。中年以后头发变得越来越脆弱，哪还敢留长头发呀？有的人甚至头皮都露在外面了，大妈的既视感扑面而来。我姑姑的头发，让很多年轻人都羡慕不已，姑姑说这是因为她已经坚持吃黑芝麻十多年了。黑芝麻不仅可以煮粥，还能做成黑芝麻丸，女人既然离不开零食，那就吃些黑芝麻丸吧，饱口福还省事，头发也跟着有福了。
女人不想老得太快，就要每天吃两个黑芝麻丸。传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒，这样才能使黑芝麻的营养得到充分的发挥，这种传统工艺具体来说就是将黑芝麻经过淘洗后进行蒸、晒、收共九次，过程很繁琐，耗时比较长，咱们在家中很难做到。如果可以吃到现成的黑芝麻丸就好了，但市面上黑芝麻丸的种类五花八门，让人眼花缭乱，要如何挑选呢？
挑选黑芝麻丸有几个标准，首先看配料，没有好原料，就无法做出好的黑芝麻丸。黑芝麻丸除了可以单纯用到黑芝麻以外，还可以搭配诸如黑豆、黑米等其他食材，但不管怎么样，黑芝麻要在配料表的首位。另外，黑芝麻丸会用到蜂蜜，起到粘合和调味的作用。除了这些天然的食材，不能再有色素、香精和防腐剂之类。食用添加成分太多的黑芝麻丸不如不吃。
女人想要“老得慢”，首先得有个好皮肤，如今女人为了“撑起半边天”，需要面对生活工作多重压力。熬夜、焦虑会让皮肤特别容易出问题，脸上不仅皱皱巴巴，还会不断地出现很多烦人的小黑点，此时就要多吃些富含维生素C的食材，来看看我的姑姑常吃哪些吧！照着吃，您也能改变。
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