#刘宇宁一念关山#。#刘宇宁宁远舟#。#摩登兄弟[超话]#

꒰⑅︎•ᴗ•｡꒱♡♡♡早上的阳光会替我拥抱你

只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。早安！[微风]

@摩登兄弟刘宇宁

刘宇宁紫川 | 刘宇宁帝林|
刘宇宁一念关山 |刘宇宁宁远舟

✨摩登兄弟刘宇宁✨刘宇宁✨lyn✨棚主✨宁哥✨ ​​​

https://t.cn/A6oBNIDo

【✨ 法商遇上“双向色”，直接爱了！ ✨】

当照片变成红蓝色调，浓烈的朱丹红令人惊艳，更配以灰、白两色形成色差，给人以张扬却又和谐的艺术感，法商于复古中革新，以国风意蕴渲染校园美景，“双向色”校园大片已准备就绪，这场视觉盛宴，等你来赏！

法商的“双向色世界”，是四季校园的别样美感，如是人间，即便奔忙，依然可以和小商一起，赏法商美景，拾生活碎片，为校园生活点缀独特的色彩，换个颜色，世界依旧美丽！
https://t.cn/A6oszbuF
#湖北经济学院法商学院[超话]#

经常情绪不好的人一定要看！
✨这是一条宝藏视频。
当你控糖、减肥会心情不好。
而心情不好容易老。

在《食物与情绪》这本书中。
有科学根据的十条食物与情绪的关系。
看看你中了几个。

1:渴望巧克力等于渴望爱。
2:牛奶能k抑郁。
3:吃高盐零食意味着渴望舒缓压力、愤怒和焦虑。
4:吃辛辣食物意味着渴望寻求刺激。
5:饮料能改变身体的能量水平。
6:渴望吃坚果意味着生活缺乏乐趣。
7:面包、米饭、面食使人感到慰藉和平静。
8:吃饼干、蛋糕、馅饼意味着渴望拥抱、快乐和安心。
9:吃糖果意味着渴望甜蜜、奖励和娱乐。
10:用高脂食物填补内心的空虚。

食物只是速效救心丸。治标不治本。
8个治本方法必要收藏！

1:至少有一种爱好。
2:能尝试新事物。
3:不依赖他人，降低期待。
4:交几个知心朋友。
5:不钻牛角尖。
6:学会宽容大度。
7:乐于承认失败与缺陷。
8:活在当下。

越活越年轻的人，往往保持着良好的心态。
也温柔，也不慌不忙。
#食物与情绪#调节情绪#控糖#保持年轻#逆生长