黄磊说：“年轻人都把巧合当天意，成年人都把天意当巧合。”
陷入感情里的时候，我们会把所有的巧合都当作上天注定，认定了眼前这个人就是专门为自己预备的。
能遇见，只是缘分来得刚刚好；能长久，从来不是看天意。
过去了，就潇洒放手
人生是一场不能回头的旅途，有些人只是过客，终究只能陪伴一段路程。
到站了，就该说再见了。
去年，阚清子和纪凌尘宣布了分手。
很多人为他们感到惋惜，曾经的“阚清子有一万种生气的理由，纪凌尘有一万种哄她的方法”只能化为美好的回忆。
纠纠缠缠，疲惫不堪，却始终不舍得放手，旁观者看得揪心，深陷其中的两个人更是身心俱疲。
一段感情到了无法继续的地步，耐心和感情被消耗得所剩无几，一句话一个眼神都能给对方带来无形的伤害，各自的发展也受到了阻碍。
最好的解决办法，就是体面地说再见，潇洒地放开手，不能好聚那便好散。
宣布分手后的阚清子，再次出现在荧幕上的时候，不再是那个轻易闹脾气的女人。
她变得成熟、隐忍还有几分潇洒，演技炸裂震撼众人，她哽咽着大声地说“大家对我的认知都来于一些私事，现在我想让大家重新认识我，我是演员阚清子。”
放下过去的她，往后余生多了一万种可能，无论是事业，还是爱情。
坏的感情就像是一颗常常发炎的智齿，害怕拔牙时剧烈的疼痛，就只能忍受着平时的折磨。
日子长了，吃什么都变得没有味道，生活总是伴随着痛苦，浪费了很多本该惬意的时间。
感情不该是负担和麻烦，而是促使你成为更好的自己。两个人会相互陪伴，向着同一个终点站前行，彼此鼓励与扶持。
烦恼总会有，但更多的应该是快乐，不然为什么选择在一起呢。
消耗你的人，就算了吧，生活已经足够辛苦，要跟给你力量的人在一起。
过去了，就别再回头
《知否》里，明兰说过最多的一句台词就是“人要向前看，不能回头”。
得知小公爷要娶别人，她虽然心如刀绞，难过得一个人掉眼泪，说出来的话却淡定从容：“眼睛长在前面，应该向前看”。
小公爷的妻子去世，他回来找明兰，明兰明明眼睛里都是泪，却坚决不见他，丫鬟来劝，她直接打断：“永远别向后看。”
后来明兰嫁了人，小公爷虽也娶了妻却始终放不下明兰，甚至因为思念明兰而冷落了自己的妻子。
明兰干脆将他约出来，开诚布公地说道：“小公爷，咱们这一辈子，若是一直往回看，日子就没法过了。”
她活得通透，凡事都能拎得清，尤其是感情上，再深刻再不舍也绝不回头看，所以她遇到了真正值得的人，成了一个真正幸福的女人。
生活中有多少人被困在失恋中，对爱情没了信心，对人生没了期待，既伤害了真正爱自己的人，也荒废了自己的余生。
曾经相爱的人，难免有很多过去，甚至是刻骨铭心的回忆，但感情已经不是当初的样子，回头只会让你停下前行的脚步，除了徒增伤悲外没有任何意义。
《默读》中有句话：“往前走，往前看，哪怕前途一片迷惘，哪怕只是凭着惯性继续往前走。总有一天，会在自己漫长的脚印中找到方向。”
别回头，往事无法改变，回头难免会心酸；往前走，前面有太多可能，爱情和理想都在等你。
过去了，无须绝望
在爱情里受了伤，不必对爱绝望，因为错的是人，不是爱。
世界上有六十多亿人，茫茫人海中不小心爱错了一个，本就是一件很正常的事情。
在爱里受过伤的人很多，没有谁是孤孤单单的，在你深夜抚摸伤口的时候，也有其他人在另一个地方暗自流泪。
爱错了不要紧，重要的是有重新去爱的勇气。
经历过错的，才能遇到对的，爱过人渣，才知道什么样的人是值得的。只有相信爱情，不对爱情绝望，才能再次拥有爱情。
就像你要看很多电影，才知道人生有那么多可能性；去过很多很多地方，才知道海和海之间有什么不一样；经历过痛苦，才知道幸福是多么来之不易。
我们生而为人，是第一次也是唯一一次，要充满希望地面对爱情，不要轻易绝望。
过往的伤痛，都是我们人生路上的纪念勋章，让我们知道自己一直很勇敢。
真正的智慧，是不因为过去的错误，而放弃未来的希望。
明天终会来的，对的爱情终会有的，那些错的和伤害你的，只会让你更加强大。
张悬在歌里唱道：“我得到的都是侥幸，失去的都是人生。”爱情也如此，拥有过是幸运，失去了是命运，过去的无法改变，人总要向前看，好好顾着后面的路吧。
生活需要断舍离，不断腾出新的位置，才能收获更好的生活。
有些人爱过就够了，余生就算了。
愿你撞了南墙还敢继续前行，爱错了人还能相信爱情。
陷入感情里的时候，我们会把所有的巧合都当作上天注定，认定了眼前这个人就是专门为自己预备的。
能遇见，只是缘分来得刚刚好；能长久，从来不是看天意。
过去了，就潇洒放手
人生是一场不能回头的旅途，有些人只是过客，终究只能陪伴一段路程。
到站了，就该说再见了。
去年，阚清子和纪凌尘宣布了分手。
很多人为他们感到惋惜，曾经的“阚清子有一万种生气的理由，纪凌尘有一万种哄她的方法”只能化为美好的回忆。
纠纠缠缠，疲惫不堪，却始终不舍得放手，旁观者看得揪心，深陷其中的两个人更是身心俱疲。
一段感情到了无法继续的地步，耐心和感情被消耗得所剩无几，一句话一个眼神都能给对方带来无形的伤害，各自的发展也受到了阻碍。
最好的解决办法，就是体面地说再见，潇洒地放开手，不能好聚那便好散。
宣布分手后的阚清子，再次出现在荧幕上的时候，不再是那个轻易闹脾气的女人。
她变得成熟、隐忍还有几分潇洒，演技炸裂震撼众人，她哽咽着大声地说“大家对我的认知都来于一些私事，现在我想让大家重新认识我，我是演员阚清子。”
放下过去的她，往后余生多了一万种可能，无论是事业，还是爱情。
坏的感情就像是一颗常常发炎的智齿，害怕拔牙时剧烈的疼痛，就只能忍受着平时的折磨。
日子长了，吃什么都变得没有味道，生活总是伴随着痛苦，浪费了很多本该惬意的时间。
感情不该是负担和麻烦，而是促使你成为更好的自己。两个人会相互陪伴，向着同一个终点站前行，彼此鼓励与扶持。
烦恼总会有，但更多的应该是快乐，不然为什么选择在一起呢。
消耗你的人，就算了吧，生活已经足够辛苦，要跟给你力量的人在一起。
过去了，就别再回头
《知否》里，明兰说过最多的一句台词就是“人要向前看，不能回头”。
得知小公爷要娶别人，她虽然心如刀绞，难过得一个人掉眼泪，说出来的话却淡定从容：“眼睛长在前面，应该向前看”。
小公爷的妻子去世，他回来找明兰，明兰明明眼睛里都是泪，却坚决不见他，丫鬟来劝，她直接打断：“永远别向后看。”
后来明兰嫁了人，小公爷虽也娶了妻却始终放不下明兰，甚至因为思念明兰而冷落了自己的妻子。
明兰干脆将他约出来，开诚布公地说道：“小公爷，咱们这一辈子，若是一直往回看，日子就没法过了。”
她活得通透，凡事都能拎得清，尤其是感情上，再深刻再不舍也绝不回头看，所以她遇到了真正值得的人，成了一个真正幸福的女人。
生活中有多少人被困在失恋中，对爱情没了信心，对人生没了期待，既伤害了真正爱自己的人，也荒废了自己的余生。
曾经相爱的人，难免有很多过去，甚至是刻骨铭心的回忆，但感情已经不是当初的样子，回头只会让你停下前行的脚步，除了徒增伤悲外没有任何意义。
《默读》中有句话：“往前走，往前看，哪怕前途一片迷惘，哪怕只是凭着惯性继续往前走。总有一天，会在自己漫长的脚印中找到方向。”
别回头，往事无法改变，回头难免会心酸；往前走，前面有太多可能，爱情和理想都在等你。
过去了，无须绝望
在爱情里受了伤，不必对爱绝望，因为错的是人，不是爱。
世界上有六十多亿人，茫茫人海中不小心爱错了一个，本就是一件很正常的事情。
在爱里受过伤的人很多，没有谁是孤孤单单的，在你深夜抚摸伤口的时候，也有其他人在另一个地方暗自流泪。
爱错了不要紧，重要的是有重新去爱的勇气。
经历过错的，才能遇到对的，爱过人渣，才知道什么样的人是值得的。只有相信爱情，不对爱情绝望，才能再次拥有爱情。
就像你要看很多电影，才知道人生有那么多可能性；去过很多很多地方，才知道海和海之间有什么不一样；经历过痛苦，才知道幸福是多么来之不易。
我们生而为人，是第一次也是唯一一次，要充满希望地面对爱情，不要轻易绝望。
过往的伤痛，都是我们人生路上的纪念勋章，让我们知道自己一直很勇敢。
真正的智慧，是不因为过去的错误，而放弃未来的希望。
明天终会来的，对的爱情终会有的，那些错的和伤害你的，只会让你更加强大。
张悬在歌里唱道：“我得到的都是侥幸，失去的都是人生。”爱情也如此，拥有过是幸运，失去了是命运，过去的无法改变，人总要向前看，好好顾着后面的路吧。
生活需要断舍离，不断腾出新的位置，才能收获更好的生活。
有些人爱过就够了，余生就算了。
愿你撞了南墙还敢继续前行，爱错了人还能相信爱情。
余生，不回头，不浪费，不将就
转自水木文摘
真正的智慧，是不因为过去的错误，而放弃未来的希望。明天终会来的，对的爱情终会有的，那些错的和伤害你的，只会让你更加强大。
黄磊说：“年轻人都把巧合当天意，成年人都把天意当巧合。”
陷入感情里的时候，我们会把所有的巧合都当作上天注定，认定了眼前这个人就是专门为自己预备的。
能遇见，只是缘分来得刚刚好；能长久，从来不是看天意。
⒈过去了，就潇洒放手
人生是一场不能回头的旅途，有些人只是过客，终究只能陪伴一段路程。
到站了，就该说再见了。
去年，阚清子和纪凌尘宣布了分手。
很多人为他们感到惋惜，曾经的“阚清子有一万种生气的理由，纪凌尘有一万种哄她的方法”只能化为美好的回忆。
纠纠缠缠，疲惫不堪，却始终不舍得放手，旁观者看得揪心，深陷其中的两个人更是身心俱疲。
一段感情到了无法继续的地步，耐心和感情被消耗得所剩无几，一句话一个眼神都能给对方带来无形的伤害，各自的发展也受到了阻碍。
最好的解决办法，就是体面地说再见，潇洒地放开手，不能好聚那便好散。
宣布分手后的阚清子，再次出现在荧幕上的时候，不再是那个轻易闹脾气的女人。
她变得成熟、隐忍还有几分潇洒，演技炸裂震撼众人，她哽咽着大声地说“大家对我的认知都来于一些私事，现在我想让大家重新认识我，我是演员阚清子。”
放下过去的她，往后余生多了一万种可能，无论是事业，还是爱情。
坏的感情就像是一颗常常发炎的智齿，害怕拔牙时剧烈的疼痛，就只能忍受着平时的折磨。
日子长了，吃什么都变得没有味道，生活总是伴随着痛苦，浪费了很多本该惬意的时间。
感情不该是负担和麻烦，而是促使你成为更好的自己。两个人会相互陪伴，向着同一个终点站前行，彼此鼓励与扶持。
烦恼总会有，但更多的应该是快乐，不然为什么选择在一起呢。
消耗你的人，就算了吧，生活已经足够辛苦，要跟给你力量的人在一起。
⒉过去了，就别再回头
《知否》里，明兰说过最多的一句台词就是“人要向前看，不能回头”。
得知小公爷要娶别人，她虽然心如刀绞，难过得一个人掉眼泪，说出来的话却淡定从容：“眼睛长在前面，应该向前看”。
小公爷的妻子去世，他回来找明兰，明兰明明眼睛里都是泪，却坚决不见他，丫鬟来劝，她直接打断：“永远别向后看。”
后来明兰嫁了人，小公爷虽也娶了妻却始终放不下明兰，甚至因为思念明兰而冷落了自己的妻子。
明兰干脆将他约出来，开诚布公地说道：“小公爷，咱们这一辈子，若是一直往回看，日子就没法过了。”
她活得通透，凡事都能拎得清，尤其是感情上，再深刻再不舍也绝不回头看，所以她遇到了真正值得的人，成了一个真正幸福的女人。
生活中有多少人被困在失恋中，对爱情没了信心，对人生没了期待，既伤害了真正爱自己的人，也荒废了自己的余生。
曾经相爱的人，难免有很多过去，甚至是刻骨铭心的回忆，但感情已经不是当初的样子，回头只会让你停下前行的脚步，除了徒增伤悲外没有任何意义。
《默读》中有句话：“往前走，往前看，哪怕前途一片迷惘，哪怕只是凭着惯性继续往前走。总有一天，会在自己漫长的脚印中找到方向。”
别回头，往事无法改变，回头难免会心酸；往前走，前面有太多可能，爱情和理想都在等你。
3.过去了，无须绝望
在爱情里受了伤，不必对爱绝望，因为错的是人，不是爱。
世界上有六十多亿人，茫茫人海中不小心爱错了一个，本就是一件很正常的事情。
在爱里受过伤的人很多，没有谁是孤孤单单的，在你深夜抚摸伤口的时候，也有其他人在另一个地方暗自流泪。
爱错了不要紧，重要的是有重新去爱的勇气。
经历过错的，才能遇到对的，爱过人渣，才知道什么样的人是值得的。只有相信爱情，不对爱情绝望，才能再次拥有爱情。
就像你要看很多电影，才知道人生有那么多可能性；去过很多很多地方，才知道海和海之间有什么不一样；经历过痛苦，才知道幸福是多么来之不易。
我们生而为人，是第一次也是唯一一次，要充满希望地面对爱情，不要轻易绝望。
过往的伤痛，都是我们人生路上的纪念勋章，让我们知道自己一直很勇敢。
真正的智慧，是不因为过去的错误，而放弃未来的希望。
明天终会来的，对的爱情终会有的，那些错的和伤害你的，只会让你更加强大。
⒋
张悬在歌里唱道：“我得到的都是侥幸，失去的都是人生。”爱情也如此，拥有过是幸运，失去了是命运，过去的无法改变，人总要向前看，好好顾着后面的路吧。
生活需要断舍离，不断腾出新的位置，才能收获更好的生活。
有些人爱过就够了，余生就算了。
愿你撞了南墙还敢继续前行，爱错了人还能相信爱情。
转自水木文摘
真正的智慧，是不因为过去的错误，而放弃未来的希望。明天终会来的，对的爱情终会有的，那些错的和伤害你的，只会让你更加强大。
黄磊说：“年轻人都把巧合当天意，成年人都把天意当巧合。”
陷入感情里的时候，我们会把所有的巧合都当作上天注定，认定了眼前这个人就是专门为自己预备的。
能遇见，只是缘分来得刚刚好；能长久，从来不是看天意。
⒈过去了，就潇洒放手
人生是一场不能回头的旅途，有些人只是过客，终究只能陪伴一段路程。
到站了，就该说再见了。
去年，阚清子和纪凌尘宣布了分手。
很多人为他们感到惋惜，曾经的“阚清子有一万种生气的理由，纪凌尘有一万种哄她的方法”只能化为美好的回忆。
纠纠缠缠，疲惫不堪，却始终不舍得放手，旁观者看得揪心，深陷其中的两个人更是身心俱疲。
一段感情到了无法继续的地步，耐心和感情被消耗得所剩无几，一句话一个眼神都能给对方带来无形的伤害，各自的发展也受到了阻碍。
最好的解决办法，就是体面地说再见，潇洒地放开手，不能好聚那便好散。
宣布分手后的阚清子，再次出现在荧幕上的时候，不再是那个轻易闹脾气的女人。
她变得成熟、隐忍还有几分潇洒，演技炸裂震撼众人，她哽咽着大声地说“大家对我的认知都来于一些私事，现在我想让大家重新认识我，我是演员阚清子。”
放下过去的她，往后余生多了一万种可能，无论是事业，还是爱情。
坏的感情就像是一颗常常发炎的智齿，害怕拔牙时剧烈的疼痛，就只能忍受着平时的折磨。
日子长了，吃什么都变得没有味道，生活总是伴随着痛苦，浪费了很多本该惬意的时间。
感情不该是负担和麻烦，而是促使你成为更好的自己。两个人会相互陪伴，向着同一个终点站前行，彼此鼓励与扶持。
烦恼总会有，但更多的应该是快乐，不然为什么选择在一起呢。
消耗你的人，就算了吧，生活已经足够辛苦，要跟给你力量的人在一起。
⒉过去了，就别再回头
《知否》里，明兰说过最多的一句台词就是“人要向前看，不能回头”。
得知小公爷要娶别人，她虽然心如刀绞，难过得一个人掉眼泪，说出来的话却淡定从容：“眼睛长在前面，应该向前看”。
小公爷的妻子去世，他回来找明兰，明兰明明眼睛里都是泪，却坚决不见他，丫鬟来劝，她直接打断：“永远别向后看。”
后来明兰嫁了人，小公爷虽也娶了妻却始终放不下明兰，甚至因为思念明兰而冷落了自己的妻子。
明兰干脆将他约出来，开诚布公地说道：“小公爷，咱们这一辈子，若是一直往回看，日子就没法过了。”
她活得通透，凡事都能拎得清，尤其是感情上，再深刻再不舍也绝不回头看，所以她遇到了真正值得的人，成了一个真正幸福的女人。
生活中有多少人被困在失恋中，对爱情没了信心，对人生没了期待，既伤害了真正爱自己的人，也荒废了自己的余生。
曾经相爱的人，难免有很多过去，甚至是刻骨铭心的回忆，但感情已经不是当初的样子，回头只会让你停下前行的脚步，除了徒增伤悲外没有任何意义。
《默读》中有句话：“往前走，往前看，哪怕前途一片迷惘，哪怕只是凭着惯性继续往前走。总有一天，会在自己漫长的脚印中找到方向。”
别回头，往事无法改变，回头难免会心酸；往前走，前面有太多可能，爱情和理想都在等你。
3.过去了，无须绝望
在爱情里受了伤，不必对爱绝望，因为错的是人，不是爱。
世界上有六十多亿人，茫茫人海中不小心爱错了一个，本就是一件很正常的事情。
在爱里受过伤的人很多，没有谁是孤孤单单的，在你深夜抚摸伤口的时候，也有其他人在另一个地方暗自流泪。
爱错了不要紧，重要的是有重新去爱的勇气。
经历过错的，才能遇到对的，爱过人渣，才知道什么样的人是值得的。只有相信爱情，不对爱情绝望，才能再次拥有爱情。
就像你要看很多电影，才知道人生有那么多可能性；去过很多很多地方，才知道海和海之间有什么不一样；经历过痛苦，才知道幸福是多么来之不易。
我们生而为人，是第一次也是唯一一次，要充满希望地面对爱情，不要轻易绝望。
过往的伤痛，都是我们人生路上的纪念勋章，让我们知道自己一直很勇敢。
真正的智慧，是不因为过去的错误，而放弃未来的希望。
明天终会来的，对的爱情终会有的，那些错的和伤害你的，只会让你更加强大。
⒋
张悬在歌里唱道：“我得到的都是侥幸，失去的都是人生。”爱情也如此，拥有过是幸运，失去了是命运，过去的无法改变，人总要向前看，好好顾着后面的路吧。
生活需要断舍离，不断腾出新的位置，才能收获更好的生活。
有些人爱过就够了，余生就算了。
愿你撞了南墙还敢继续前行，爱错了人还能相信爱情。
教你打坐10：不要相信任何你能看到想到感觉到的
见见之时，见非是见。这里的见，当然不单单说的见，包括任何六识范围里的东西。你的所见、所闻、所想、所感、所味、所嗅，一切的东西，都是不可信的，都是不可依赖的。
有人喜欢坐在那里见这见那、感觉这感觉那，都是无聊游戏，千万别相信。一个最简单的判断标准，你见的东西，死的时候在吗？如果不在，那就假的；你见的东西，睡觉的时候在吗？419的时候在吗？贪嗔痴疑慢爆发的时候在吗？如果不在，都是瞎掰。
题目所说的，就是打坐中一个最基本的原则，任何与六识相关的东西都是不可留恋的。有任何的留恋，都不过是自造恶业。
真相往往都是残酷的，就算你动一下念，都是在造业。口业、身业、意业，所有人的命运与境遇，都是自造其业。当然，业有善业、恶业。但即使是善业，一旦迷恋其中，也就同时种下恶业的种子。
因此，打坐，必须首先要有其正念。何谓正念？就是不着一念，连不着一念这一念也不着。一切的念头，包括六识中任何相关的东西，都不着。不思善，亦不思恶，不思亦不思，这样，才有点相应的样子。
但更重要的是，不着一念，但必须念念分别，否则就是大昏沉，而昏沉，实际上还是一念，只是你完全沉迷进去而不自知。而昏沉这一念也要分明，这才有点象样子。有人说，那我完全空了，这总行吧？难道你那所谓的空就不是一念？很多玩嘴皮子的，连那一念的空都没空过，那就更不用说了。
有人问，打坐可以不着一念，那不打坐的时候，怎么可能？例如，要工作、要生活，总不可能无念吧？这又是一个天大的错误。打坐、不打坐，那自生的分别，难道不是一念？你还有着打坐不打坐的自生分别，又如何是不着一念打坐呢？你的打坐，还有出入，那不过是无聊把戏。
有人说，那太难了，怎么可能？为什么不可能？你自己从来都是不着一念的，任何人从来就是不着一念的。就算你以为自己着了这念那念，当你死的时候，就知道那念这念从来没着过你，你不过是自作多情而已。
你本解脱，无须什么解脱。但如果你真觉得自己本解脱无须解脱而如何如何了，那才是大的束缚。
现代人，是承受不住你本解脱的，所以本ID可以换一种说法，看看你是如何被绑的。绑住你的，无非是这几层东西：一、所有的社会关系。二、你的身体。三、你的思想。四、你生命的生死。
所有的社会关系，构成了人最外围的东西，这层东西，如同戴着一个面具。这个面具，必须 符合社会的规范，否则就会受到社会的惩罚。有些人觉得，在这里面钻营，没意思，所以就自返所谓的内心，求所谓内心的平衡，得所谓的修养，换所谓的清名，被人称为所谓的高士，这种人，不过是另一种的糊涂蛋，和在所谓社会关系中钻营者没什么区别，而且甚至更坏。
在第一层次上钻营的人，道德上会受到极大的不信任，这些人都很难有什么好名声，所以骗不了什么人。而那些所谓的高士，自己还是糊涂蛋，用所谓的学问、清名去蒙骗人，自种恶业而不知。求利、求名，都不过一丘之貉，实际上都是在第一层次上混。现代人中，1亿个里，大概99999999个都属于这一种。
当然不排除现在还有这种人，抛弃一切名利权色，到深山里苦修，企图通过身体上的一些把戏，摆脱点什么，得到点什么，成仙成佛。这类人，已经完全摆脱社会关系的束缚，但摆脱不了的，是自己的身体。
以上两种，归根结底，摆脱不了的，不过是自己的思想。所有的思想，其结构都是一样的，就是要肯定点什么，例如，身体、权名利色、批判精神、上帝的爱、诸如此类，说白了，都不过人的贪嗔痴疑慢。
能摆脱一切社会关系、身体、思想，但你依然摆脱不了生死。所有的人，本质上不过在这里四重大网里苟延残喘，生来死去，永无了期。
其实，你根本不着一丝一毫力气，就可以破掉这四重大网，但现代人如此愚痴，还是必须一重重地来。
站在你的身体的角度，一切社会关系，就属于外在的。如果把你的身体当成一念，那么一切社会关系的变动，就是纷纷扰扰的无穷无尽的念念相缠，将你那身体的一念踢来踢去，从中永无尽头。同样，你的思想与你的身体的关系也一样，把你的思想当成一念，那你身体的血液、内脏、阴神阳神，五官、脑电波，基因，诸如此类，都构成了纷纷扰扰的无穷无尽的念念相缠。
很多所谓的大师、上师，教人守着或不守着身体或其部分，去看什么念头，完全的胡搞。还有教人内视、外视，这听那听的，也同样是胡搞。无论你的身体还是思想，站在生死这一念上，都不过是纷纷扰扰的无穷无尽的念念相缠，顶个屁用。
现代人，还是一步步来。先把社会关系这结打开，否则，有人捧一下你就飞起来，有人骂一下你就眼睛突起来，天天为这为那去折腾，到头来不过是竹篮打水。看清楚这一切，把这纷纷扰扰的无穷无尽的念念相缠的游戏给看破了，注意，不是要逃离，而是要游戏其中，游戏其游戏，于游戏中而自由、而解脱。
顶礼所有骂你害你捧你成全你的人，所有这一切不过是游戏的一部分，不能透过这一切，就根本不可能于游戏中而自由、而解脱。于此而自由，则不昧其业，不系缚其中，如风行水、雁过空。
应该为所有骂你害你的人祈福消业，其人愚痴，生此恶业，应将自己所有的福报与善业回向这些人以及一切法界众生，让他们恶业永消，终得智慧而永脱轮回。
注意，这里不存在任何谁比谁高的想法，人人是佛，没有谁比谁高，只是是否被系缚其中，被贪嗔痴疑慢所转。你被游戏，就被贪嗔痴疑慢所转所系；你游戏，就转贪嗔痴疑慢而成就。业之随身，历生死而不可解，于其中做口业、身业、意业，生死而流转，痴人不惧，而因果报应不爽。
谈到因果报应问题，这是现代人绝少相信的。但，这也如同太阳，你爱信不信，明天该升起来也就谁都挡不住。
于社会关系而自由，同样道理，要于身体而自由、于思想而自由，于生死而自由，这四重网要一一解开。所谓自由，是不离系缚而自由，不离烦恼而自由。那种企图逃离系缚的正是大系缚；逃离烦恼的正是大烦恼。 https://t.cn/R2dLdHp
见见之时，见非是见。这里的见，当然不单单说的见，包括任何六识范围里的东西。你的所见、所闻、所想、所感、所味、所嗅，一切的东西，都是不可信的，都是不可依赖的。
有人喜欢坐在那里见这见那、感觉这感觉那，都是无聊游戏，千万别相信。一个最简单的判断标准，你见的东西，死的时候在吗？如果不在，那就假的；你见的东西，睡觉的时候在吗？419的时候在吗？贪嗔痴疑慢爆发的时候在吗？如果不在，都是瞎掰。
题目所说的，就是打坐中一个最基本的原则，任何与六识相关的东西都是不可留恋的。有任何的留恋，都不过是自造恶业。
真相往往都是残酷的，就算你动一下念，都是在造业。口业、身业、意业，所有人的命运与境遇，都是自造其业。当然，业有善业、恶业。但即使是善业，一旦迷恋其中，也就同时种下恶业的种子。
因此，打坐，必须首先要有其正念。何谓正念？就是不着一念，连不着一念这一念也不着。一切的念头，包括六识中任何相关的东西，都不着。不思善，亦不思恶，不思亦不思，这样，才有点相应的样子。
但更重要的是，不着一念，但必须念念分别，否则就是大昏沉，而昏沉，实际上还是一念，只是你完全沉迷进去而不自知。而昏沉这一念也要分明，这才有点象样子。有人说，那我完全空了，这总行吧？难道你那所谓的空就不是一念？很多玩嘴皮子的，连那一念的空都没空过，那就更不用说了。
有人问，打坐可以不着一念，那不打坐的时候，怎么可能？例如，要工作、要生活，总不可能无念吧？这又是一个天大的错误。打坐、不打坐，那自生的分别，难道不是一念？你还有着打坐不打坐的自生分别，又如何是不着一念打坐呢？你的打坐，还有出入，那不过是无聊把戏。
有人说，那太难了，怎么可能？为什么不可能？你自己从来都是不着一念的，任何人从来就是不着一念的。就算你以为自己着了这念那念，当你死的时候，就知道那念这念从来没着过你，你不过是自作多情而已。
你本解脱，无须什么解脱。但如果你真觉得自己本解脱无须解脱而如何如何了，那才是大的束缚。
现代人，是承受不住你本解脱的，所以本ID可以换一种说法，看看你是如何被绑的。绑住你的，无非是这几层东西：一、所有的社会关系。二、你的身体。三、你的思想。四、你生命的生死。
所有的社会关系，构成了人最外围的东西，这层东西，如同戴着一个面具。这个面具，必须 符合社会的规范，否则就会受到社会的惩罚。有些人觉得，在这里面钻营，没意思，所以就自返所谓的内心，求所谓内心的平衡，得所谓的修养，换所谓的清名，被人称为所谓的高士，这种人，不过是另一种的糊涂蛋，和在所谓社会关系中钻营者没什么区别，而且甚至更坏。
在第一层次上钻营的人，道德上会受到极大的不信任，这些人都很难有什么好名声，所以骗不了什么人。而那些所谓的高士，自己还是糊涂蛋，用所谓的学问、清名去蒙骗人，自种恶业而不知。求利、求名，都不过一丘之貉，实际上都是在第一层次上混。现代人中，1亿个里，大概99999999个都属于这一种。
当然不排除现在还有这种人，抛弃一切名利权色，到深山里苦修，企图通过身体上的一些把戏，摆脱点什么，得到点什么，成仙成佛。这类人，已经完全摆脱社会关系的束缚，但摆脱不了的，是自己的身体。
以上两种，归根结底，摆脱不了的，不过是自己的思想。所有的思想，其结构都是一样的，就是要肯定点什么，例如，身体、权名利色、批判精神、上帝的爱、诸如此类，说白了，都不过人的贪嗔痴疑慢。
能摆脱一切社会关系、身体、思想，但你依然摆脱不了生死。所有的人，本质上不过在这里四重大网里苟延残喘，生来死去，永无了期。
其实，你根本不着一丝一毫力气，就可以破掉这四重大网，但现代人如此愚痴，还是必须一重重地来。
站在你的身体的角度，一切社会关系，就属于外在的。如果把你的身体当成一念，那么一切社会关系的变动，就是纷纷扰扰的无穷无尽的念念相缠，将你那身体的一念踢来踢去，从中永无尽头。同样，你的思想与你的身体的关系也一样，把你的思想当成一念，那你身体的血液、内脏、阴神阳神，五官、脑电波，基因，诸如此类，都构成了纷纷扰扰的无穷无尽的念念相缠。
很多所谓的大师、上师，教人守着或不守着身体或其部分，去看什么念头，完全的胡搞。还有教人内视、外视，这听那听的，也同样是胡搞。无论你的身体还是思想，站在生死这一念上，都不过是纷纷扰扰的无穷无尽的念念相缠，顶个屁用。
现代人，还是一步步来。先把社会关系这结打开，否则，有人捧一下你就飞起来，有人骂一下你就眼睛突起来，天天为这为那去折腾，到头来不过是竹篮打水。看清楚这一切，把这纷纷扰扰的无穷无尽的念念相缠的游戏给看破了，注意，不是要逃离，而是要游戏其中，游戏其游戏，于游戏中而自由、而解脱。
顶礼所有骂你害你捧你成全你的人，所有这一切不过是游戏的一部分，不能透过这一切，就根本不可能于游戏中而自由、而解脱。于此而自由，则不昧其业，不系缚其中，如风行水、雁过空。
应该为所有骂你害你的人祈福消业，其人愚痴，生此恶业，应将自己所有的福报与善业回向这些人以及一切法界众生，让他们恶业永消，终得智慧而永脱轮回。
注意，这里不存在任何谁比谁高的想法，人人是佛，没有谁比谁高，只是是否被系缚其中，被贪嗔痴疑慢所转。你被游戏，就被贪嗔痴疑慢所转所系；你游戏，就转贪嗔痴疑慢而成就。业之随身，历生死而不可解，于其中做口业、身业、意业，生死而流转，痴人不惧，而因果报应不爽。
谈到因果报应问题，这是现代人绝少相信的。但，这也如同太阳，你爱信不信，明天该升起来也就谁都挡不住。
于社会关系而自由，同样道理，要于身体而自由、于思想而自由，于生死而自由，这四重网要一一解开。所谓自由，是不离系缚而自由，不离烦恼而自由。那种企图逃离系缚的正是大系缚；逃离烦恼的正是大烦恼。 https://t.cn/R2dLdHp
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