大油头得救了‼️头皮终于能呼吸了
我是大油皮包括头发也是
基本上一天不洗就猪刚鬣
有时候还有一大块一大块的头皮屑
尴尬的只能带帽子出门
做了很久的功课才知道头皮爱出油⛽️
其实是头皮的健康环境失调了
和我们频繁洗头
用过热的水都有关系
想要抑制出油 必须从根本上解決
也就是养好头皮屏障
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TS帝叶斯控油去屑洗发水
回购榜单第一☝️
头皮真的清爽了
基本上三四天不洗也不会油了
发顶看着还是很蓬松
不用天天洗头真的太爽了
发根蓬松 轻松拥有高颅顶
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温和控油，蓬松头发‍
用完不会干涩 不涂护发素头发也很顺溜的心那种
让头皮一直处于 PH5.5弱酸性
从根本上养头皮
头皮健康了 自然也就不怎么出油了
而且超大一瓶一次用一泵就可以
性价比杠杠滴
和我有一样困扰的姐妹可以试试

13/11 周末总是过的很快很快很快

能睡够六小时是莫大的幸福
早起真的很治愈自己

早饭：一笼肉小笼包
午饭：苹果+酸奶碗
晚饭：辣条+鹌鹑蛋（馋了）+每日活菌
运动：无

购入了怡景春的面包和长棍，我超爱这长棍，味道淡淡的，吃了会爱上[心]

买面包的牛皮纸就用来收纳。一个装长棍，一个装咖啡，另外一个装护肤品啦[doge]

学会了套路当然要玩一下

收到了前段时间当伴娘的伴手礼。其实本来就没觉得需要这份小礼物，百般推辞之后，还是被说服接受

厚着脸皮要来的保温杯。我会好好爱护的（尽量）[跪了]

学会给自己灌些正能量了。感觉从之前的阴霾中走出来不少。继续坚持⛽️#每日生活感[超话]##晚安[超话]#

最近 有点盼头
看篮球赛看到了之前很心动的17号 今年他很厉害打进了决赛
去年我当记分员的时候就注意他啦[doge] 但因为他加了我的队友 他们院的女篮找我要的 所以联系方式还是我给的[泪] 虽然很心动但是也感觉有些尴尬 就没有后续了 我还一度以为他跟我那个同学谈了恋爱 篮球赛结束后也几乎很少看到他了
不过这次我终于加上了他的联系方式啦[打call]
有点遗憾的是有点晚了 他要准备考研了
但我还是想试试 很想跟他聊天但又怕打扰到他[泪][泪] 然后感觉他对我也蛮冷漠 可能是要全身心备考了
这段时间还是尽量不打扰 希望他考研成功！！！ 默默给他加油⛽️