花山花海的office,正好来了把珠子戴得超好看的铭禅,和带来了50年代末期生砖老茶的太后,还有对鲜花饼难以抗拒的田鼠,于是我做了她们的绊脚石,把鲜花饼和鲜花一起分掉了,然后我们仨还一起去撸铁,把我的脂肪又分解掉了。
可是晚饭太好吃,还有麻将牌甜品,又吃回来了。
爱美丽说,你要想开点,健身完了吃多了,总比不健身吃好多了吧?
她是我见过想的最开的。
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爱美丽说,你要想开点,健身完了吃多了,总比不健身吃好多了吧?
她是我见过想的最开的。
20岁出头的女人要吃什么肌肤才不容易衰老?
都说女人是水做的,从古至今,女人无一不爱漂亮的,女人天生爱美丽,每个女人都希望自己永远像18岁的小女孩一样年轻漂亮,那么女人吃什么不会老?
很多水果都富含维生素,对皮肤都有好处的促进新陈代谢,具有“抗老”又不失营养健康;草莓不但可以减轻腹泻、改善皮肤还可以巩固牙龈。而且还可以缓解体内疾病跟尿道疾病。同时还起到清新口气,滋润喉部。
樱桃
小小的樱桃离富含着碳水化合物、蛋白质、多种维生素(钙、磷、铁)。其含量高于苹果,对女人来说是最佳的补血益气滋养品;不但可以增强体质、健脑益智畏怯还可以使皮肤变得光白嫩滑,祛皱除斑。
桔子
桔子也是一种美肤水果、内含果酸和维生素C、A;可以增强皮肤的抵抗力,减少皮肤干燥。还有另一种用法就是桔子挤成桔子汁,然后将橘子汁直接涂擦在脸上,如果常用的话,皮肤可达到光鲜滑嫩的效果,肌肤会变得清爽不腻。
水果中的西施--苹果
每天一个苹果可以让你的皮肤更滑嫩,促进新陈代谢,消除黑眼圈;把苹果切成薄薄的一片贴在黑眼圈部位,有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。等等很多水果都可以保持皮肤的光滑。
很多蔬菜也是一样,比如花菜,富含大量的抗癌酶,还含有防止骨质疏松的钙质,女性同志缺乏的铁元素;也是让女人保持青春的好蔬菜之一。黄瓜,是女人挚爱,每个女人对黄瓜应该都不会挑剔,为什么?因为黄瓜的功能很多,可以当菜煮来吃,还是美容的好帮手,可以榨黄瓜汁喝,夏天喝黄瓜汁不仅清热解毒、生津止渴还对皮肤有很大的好处,因为黄瓜富含糖类、多种维生素、蛋白质、钙、铁、磷等等;所以很多人都会把黄瓜削成薄薄的一片敷在脸上做面膜,所以也就有了市场上专门为这个设计了一种削黄瓜的器具;多吃黄瓜,不仅能促进体内的新陈代谢,把体内的毒素排出来而且还可以美白皮肤,保持弹,甚至可以抑制黑色素的形成。
都说女人是水做的,从古至今,女人无一不爱漂亮的,女人天生爱美丽,每个女人都希望自己永远像18岁的小女孩一样年轻漂亮,那么女人吃什么不会老?
很多水果都富含维生素,对皮肤都有好处的促进新陈代谢,具有“抗老”又不失营养健康;草莓不但可以减轻腹泻、改善皮肤还可以巩固牙龈。而且还可以缓解体内疾病跟尿道疾病。同时还起到清新口气,滋润喉部。
樱桃
小小的樱桃离富含着碳水化合物、蛋白质、多种维生素(钙、磷、铁)。其含量高于苹果,对女人来说是最佳的补血益气滋养品;不但可以增强体质、健脑益智畏怯还可以使皮肤变得光白嫩滑,祛皱除斑。
桔子
桔子也是一种美肤水果、内含果酸和维生素C、A;可以增强皮肤的抵抗力,减少皮肤干燥。还有另一种用法就是桔子挤成桔子汁,然后将橘子汁直接涂擦在脸上,如果常用的话,皮肤可达到光鲜滑嫩的效果,肌肤会变得清爽不腻。
水果中的西施--苹果
每天一个苹果可以让你的皮肤更滑嫩,促进新陈代谢,消除黑眼圈;把苹果切成薄薄的一片贴在黑眼圈部位,有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。等等很多水果都可以保持皮肤的光滑。
很多蔬菜也是一样,比如花菜,富含大量的抗癌酶,还含有防止骨质疏松的钙质,女性同志缺乏的铁元素;也是让女人保持青春的好蔬菜之一。黄瓜,是女人挚爱,每个女人对黄瓜应该都不会挑剔,为什么?因为黄瓜的功能很多,可以当菜煮来吃,还是美容的好帮手,可以榨黄瓜汁喝,夏天喝黄瓜汁不仅清热解毒、生津止渴还对皮肤有很大的好处,因为黄瓜富含糖类、多种维生素、蛋白质、钙、铁、磷等等;所以很多人都会把黄瓜削成薄薄的一片敷在脸上做面膜,所以也就有了市场上专门为这个设计了一种削黄瓜的器具;多吃黄瓜,不仅能促进体内的新陈代谢,把体内的毒素排出来而且还可以美白皮肤,保持弹,甚至可以抑制黑色素的形成。
我的家乡的核桃大小与乒乓球差不多,表面凹凸不平,很不起眼。没有成熟的时候,外面有一层绿色的皮包裹着,随着季节的变化,它经受了酷暑、骄阳的考验,慢慢成熟了,那层皮也随之脱落,露出了硬硬的壳。将这个硬硬的壳砸开之后,会有一层皮紧紧的包着果仁,如果一下子就吞掉,那是又苦又涩的,那就是你的错了,应该将那层皮剥掉,这样吃起来才会香甜可口。
核桃不仅好吃,还有很大的作用呢!
核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。 核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果,如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。
反正关于核桃的作用,那可多着哩。
我的家乡盛产核桃,所以我爱家乡的核桃,但是我更爱美丽富饶的家乡。
核桃还可以放很长时间,如果将它放在阴凉干燥的地方,四五年后,拿出来照样还能吃。
听了我的介绍,你一定很想品尝我们家乡的核桃吧,来我们家乡的时候,你一定要多带些核桃,将它作为馈赠亲友的礼品,到时候我一定给你当向导!
核桃不仅好吃,还有很大的作用呢!
核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。 核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果,如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。
反正关于核桃的作用,那可多着哩。
我的家乡盛产核桃,所以我爱家乡的核桃,但是我更爱美丽富饶的家乡。
核桃还可以放很长时间,如果将它放在阴凉干燥的地方,四五年后,拿出来照样还能吃。
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