总是觉得看了演唱会写小作文是很矫情的事情，但现在只要闭上眼就感觉回到周日安可前唱orange的时候，过了一天了还是觉得好梦幻，坐在看台看着下面一片橘色，脑子里就总是想起很多之前追盒很开心很幸福的瞬间，感觉又一下子被带回那段最快乐的时间。
仔细想想虽然才追了小半年，但也还真是为了treasure做了好多很疯狂的事情，不过好像也是通过这些事情才让我体会到我真的过着我梦想着的能立马不计代价地去做一切想做的事情的肆无忌惮的20岁的人生，从某种意义上来说好像是treasure陪我一点一点找到了我宝贵青春的意义，很感谢我们的20代是交织在一起，互相依赖着长大的。
总而言之，既然一起在演唱会翻开了属于treasure的新的一页，那就希望我们都能永远和在演唱会的时候一样开心一样幸福。
걷자 두 손 꼭 잡고 끝이 보이지 않게✨

#成毅莲花楼# cy #成毅李莲花李相夷#
Day5：考古期间发现的傅诗淇
作为第三代果果，真的是去考古了淇淇这十年后，首先是心疼他，但是我觉得他说的一句话很好，他挺好的！是的，我不想再去揭伤疤，过去的铭记于心，以后的路会越来越好！
还是说点开心的吧！淇淇在一年级里面真的很好玩，他表演猫咪，估计现在他再也不会做出同样的表情了[污]，还好看到了他不一样的一面，那时他真的很阳光开朗！早起去帮武行师傅的忙，一点明星架子都没有，真诚而努力！
还有在董小姐里面的演出，也是很开心的！尊重角色，把每个角色都做到最好，这是他的初衷，也是他的坚持！
虽然现在的他，经常害羞放不开，我也知道他经历过什么才会变成现在的他，但是现在的淇淇，我也喜欢！喜欢20岁青春勇敢的他，也喜欢30岁腼腆成熟的他！
只要是他就好！祝愿淇淇在以后的日子，平安喜乐，万事顺遂！
成毅 底线|周亦安|莲花楼|李莲花|李相夷|南风知我意|傅云深@成毅

#雷佳音获金鹰奖最佳男主角#土豆
一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。
#中国医师节##微博健康公开课#

??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力[哇]和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。

??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

??土豆能留住岁月的脚步
有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。

??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能[平安果]变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。