❄️春生夏长，秋收冬藏，作别深秋的温婉与古韵，迎接冬日的肃穆与寂静，万物之“藏”，从立冬之日开始了。愿这个冬天，时光能缓，故人不散，你我无恙，喜乐长安!
⛄️小纠立冬温馨提示：
立冬之后长伴有降温、大风并伴有雨雪的寒潮天气，感冒成为频发疾病。小纠在这里提现您做好保暖工作，饮食上加强营养，适当运动，提高机体抗病能力。

今日立冬：
11月7日，迎来了冬季第一个节气：
立冬：二十四节气之一，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。
立冬意味着冬季自此开始。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。
传统是以“立冬”作为冬季的开始，“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季是享受丰收、休养生息的季节。
冬季养生：由于冬季重于养“藏”，放在此时进补是最好的时机。
最宜食用滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜如谷类、羊肉、鳖、龟、木耳等食品，宜食热饮食，以保护阳气。
诗词：
宋·仇远《立冬即事二首》
细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。
小春此去无多日，何处梅花一绽香。

岁月不居，时节如流，转眼间立冬已至。立冬，把忧愁“冻住”、让烦恼“冬眠”[打call]。藏巴乳业在这里祝大家 冬日吉祥，幸福快乐，如沐暖阳! 说完祝福，给您再说说冬日滋补保养的小妙招[求关注][求关注]。

常言道春生夏长，秋收冬藏。农事上是这样，人的身体也是如此，今天是立冬时节，此后天气渐冷，这时候人体代谢需要更高的能量和热量，相对来讲人的消化能力也会增强。[心]可以每日饮用一些动物乳制品提供能量，而其中骆驼奶、牦牛奶营养丰富，十分适合冬季滋补，[可爱]藏巴乳业全身心的研发与服务，只为您和家人的喝的营养、喝的健康、喝的放心[烟花][鲜花][鲜花]#藏巴乳业##牦牛奶粉##立冬#