我虽然不是自律的那种减肥博主。但我知道什么时候踩油门，什么时候踩刹车。在我看来自律且自由，是能选择自己爱吃的食物并且让自己瘦下来。那才是自由。吃沙拉我不自由，吃水煮菜我也不自由。如果又能满足食欲又能瘦，那才是自由。我也会馋零食，但我有分寸，我阿姨都说我自制力挺强的，吃薯片能吃一半密封上，换她肯定都吃了。

常年必备：#日医工燃脂（又称左旋肉碱燃脂）：所含类氨基酸有效起到减肥，燃脂的作用。原理是通过参与体内代谢，改善胃部消化不良，加速胃肠蠕动，减少脂肪囤积，最终达到燃脂减肥的效果，配合日新代谢针使用效果更好。

​#日新代谢+#左旋燃脂最强减肥组合日本减肥抗衰保养极品，日新代谢内的a硫辛酸增加降低的基础代谢率，将糖分转为能量，让你吃进去的热量转化为能量消耗，左旋燃脂，帮助爱吃一族增加胃部消化力，肉碱帮助你燃烧体脂，双效组合让减肥来的更简单!

​#日本日新代谢主要是靠α-硫辛酸的作用。它不同于其它药物。主要通过两个途径：一是提高代谢率；二是抑制甘油三脂合成，促进体内各种脂质的代谢。多余的酸性物质燃烧，达到体内酸碱平衡的，调理成易瘦体质，脸上色斑痘痘腹部赘肉，易疲劳等

​#减肥笔：抑制食欲，减少内脏脂肪减起#爆瘦##年轻人有哪些花钱买自觉的行为##治愈系#

前几天体检，结果是甘油三酯比去年更高了一些，气愤，体重一直160没变过啊，就是这几年又长高了一点，二十岁的时候身高176.5，现在在家自己量有177.5，体检178.2，减肥我真的很难减下去，体检结果出来后想着甘油三酯高要少吃点，就米饭少吃一点不吃饱，然后前天五点多打车回家的时候，堵车很慢，突然感觉特别饿，真的要饿晕的感觉，努力坚持着到了家，好多年没有这种饿晕的感觉了，我还是不节食了，劳动人民不能节食减肥，上苍保佑吃完了饭的人民，人是铁 饭是钢一顿不吃饿得慌。唉，以后尽量不喝可乐吧。硕九月开始上幼儿园，前面两天有新鲜感喜欢上，两天后就不肯去了，现在因为跟同学们都认识了，特别喜欢幼儿园，不让去还不肯了。班里有一个小男生也姓虞，小男生在班里个子最矮，硕就叫他小弟弟，特别喜欢他，今天别的小朋友用玩具碰他头，硕还把玩具挡开，然后摸摸头，还拥抱了一下，[嘻嘻]。在幼儿园这两个月，硕都没有尿裤子过，挺难得，就是幼儿园的饭菜并不太好，有时候不爱吃的菜就吃得特别慢。

，但都能吃完，