#每日一善[超话]##每日一善# #熊猫守护者# 人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是迎风破浪；做人的目的不是窝在家里，而是打造梦想。不看昨天谁是你，只看今天你是谁；不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！知行合一！全心全力！
要我说，孩子就不能夸，夸多了，眼睛要上天~#耶鲁育儿课#
常见的育儿迷思（3）：经常赞美孩子，是不是容易骄傲？
容易误导我们的第三个想法是，提供大量的赞美会宠坏孩子 。
许多家长认为，孩子夸多了，会骄傲的。
我们在前面的内容已经学过，表扬是改变孩子行为的蕞有用的方法之一。
如果你对表扬的作用存疑，可以看看以下5点：
1、孩子们被经常表扬的可能性不大
我们以为我们在表扬，实际上只是没有对孩子发脾气。
你想想是不是？
我们在每天的生活中，过度赞美是很少见的。
部分原因是这我们下意识会注意到错的事情，而不是好的事情。
我们更有可能是批评孩子上学迟到等等。
很少说，你表现很好，早早穿好衣服去上学，早早吃早饭。
我们倾向于注意更多的负面的问题。
这很正常，我们的大脑构造就是如此。
2、使用正确的表扬方式，没有负面影响。
更多的赞美，有利于亲子关系，孩子会表现的更好。
3、只表扬特定的行为
我们不是说要一直表扬，表扬应该用在那些我们想要增加的行为上。
这种特殊的表扬是临时的，当孩子把行为内化之后，就可以去掉。
总体来说，你可能觉得表扬会宠坏孩子。
但实验和临床研究都表明事实并非如此。
4、如果孩子知道这个行为，并且已经做过一两次，这意味着他是可以可以定期完成的。
对人类来说，知行合一很难。
尽管令人困惑和沮丧，但这也属正常。
有时候，外部信息会影响我们的所作所为：
例如医生说，如果不改掉这个坏毛病，不按时吃药，很快就会s。
即使这样，许多人得了重病都还不按照规定吃药 。
就算吃了药，也可能不按剂量吃，不按照要求吃，不按时吃。
大人如此，孩子也一样。
孩子以前做过，但现在不做了。
比如你可能会说，你之前很快穿好了衣服，今天也能做到。
然而执行一次或两次不代表会一直这样做。
关键在于让行为再次发生，试着用铺垫和表扬。
如果想要孩子保持一致，看到问题。
那就要在表扬中提起，比如：「你已经连着做2次啦」，或者「你今天很早穿好衣服，准备上学，跟昨天一样棒 」
这将有助于构建你想要的一致性。
但更重要的是，在行为每次发生的时候都给予表扬！
5、孩子是不是在操纵我们？
研究表明，孩子并不比大人更有操纵性。
事实上由于操纵需要技巧，孩子的能力还不够。
因为我们可以很快地把情况调转过来。
让孩子做事，听话，没有什么了不起。
有时简单的改变 就可以有用
有个宝妈说，她在超市结帐时，她的女儿就会开始想要柜台旁边的口香糖之类零食。
妈妈可能会马上发脾气，然后就会陷入尴尬的场景。
买点小零食其实没什么，但她害怕被人看到无法控制自己的女儿。
后来我们在互动中做了一点改变：
在结账之前，妈妈停下购物车，俯身对女儿说，她可以买糖果或者小饰品。
但前提是保持安静，用柔和的声音来要求这些东西。
如果她只是发脾气，那么对不起，她什么都拿不到。
每次结账前，妈妈先给出提醒。在孩子安静进入结账区后，马上表扬她。
妈妈俯身说,「你这样做很棒，你今天就会拿到糖」，「你的行为像一个大孩子了 」。
这个特别表扬，要紧跟行为。
蕞终我们不再需要糖果和小饰品作为奖励。
我们改变的是原来的流程，在结账的时候给发脾气孩子糖，孩子下次还会发脾气。
一旦改变流程，父母就不会觉得孩子在操纵了。
下一次我们聊聊蕞后一个迷思：「该不该提醒孩子？」
—————————
我是父婴博主娴爸，专门分享奶爸育儿的那些事。
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#育儿公开课##二胎宝妈2个半月减20斤年轻20岁#
常见的育儿迷思（3）：经常赞美孩子，是不是容易骄傲？
容易误导我们的第三个想法是，提供大量的赞美会宠坏孩子 。
许多家长认为，孩子夸多了，会骄傲的。
我们在前面的内容已经学过，表扬是改变孩子行为的蕞有用的方法之一。
如果你对表扬的作用存疑，可以看看以下5点：
1、孩子们被经常表扬的可能性不大
我们以为我们在表扬，实际上只是没有对孩子发脾气。
你想想是不是？
我们在每天的生活中，过度赞美是很少见的。
部分原因是这我们下意识会注意到错的事情，而不是好的事情。
我们更有可能是批评孩子上学迟到等等。
很少说，你表现很好，早早穿好衣服去上学，早早吃早饭。
我们倾向于注意更多的负面的问题。
这很正常，我们的大脑构造就是如此。
2、使用正确的表扬方式，没有负面影响。
更多的赞美，有利于亲子关系，孩子会表现的更好。
3、只表扬特定的行为
我们不是说要一直表扬，表扬应该用在那些我们想要增加的行为上。
这种特殊的表扬是临时的，当孩子把行为内化之后，就可以去掉。
总体来说，你可能觉得表扬会宠坏孩子。
但实验和临床研究都表明事实并非如此。
4、如果孩子知道这个行为，并且已经做过一两次，这意味着他是可以可以定期完成的。
对人类来说，知行合一很难。
尽管令人困惑和沮丧，但这也属正常。
有时候，外部信息会影响我们的所作所为：
例如医生说，如果不改掉这个坏毛病，不按时吃药，很快就会s。
即使这样，许多人得了重病都还不按照规定吃药 。
就算吃了药，也可能不按剂量吃，不按照要求吃，不按时吃。
大人如此，孩子也一样。
孩子以前做过，但现在不做了。
比如你可能会说，你之前很快穿好了衣服，今天也能做到。
然而执行一次或两次不代表会一直这样做。
关键在于让行为再次发生，试着用铺垫和表扬。
如果想要孩子保持一致，看到问题。
那就要在表扬中提起，比如：「你已经连着做2次啦」，或者「你今天很早穿好衣服，准备上学，跟昨天一样棒 」
这将有助于构建你想要的一致性。
但更重要的是，在行为每次发生的时候都给予表扬！
5、孩子是不是在操纵我们？
研究表明，孩子并不比大人更有操纵性。
事实上由于操纵需要技巧，孩子的能力还不够。
因为我们可以很快地把情况调转过来。
让孩子做事，听话，没有什么了不起。
有时简单的改变 就可以有用
有个宝妈说，她在超市结帐时，她的女儿就会开始想要柜台旁边的口香糖之类零食。
妈妈可能会马上发脾气，然后就会陷入尴尬的场景。
买点小零食其实没什么，但她害怕被人看到无法控制自己的女儿。
后来我们在互动中做了一点改变：
在结账之前，妈妈停下购物车，俯身对女儿说，她可以买糖果或者小饰品。
但前提是保持安静，用柔和的声音来要求这些东西。
如果她只是发脾气，那么对不起，她什么都拿不到。
每次结账前，妈妈先给出提醒。在孩子安静进入结账区后，马上表扬她。
妈妈俯身说,「你这样做很棒，你今天就会拿到糖」，「你的行为像一个大孩子了 」。
这个特别表扬，要紧跟行为。
蕞终我们不再需要糖果和小饰品作为奖励。
我们改变的是原来的流程，在结账的时候给发脾气孩子糖，孩子下次还会发脾气。
一旦改变流程，父母就不会觉得孩子在操纵了。
下一次我们聊聊蕞后一个迷思：「该不该提醒孩子？」
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#育儿公开课##二胎宝妈2个半月减20斤年轻20岁#
【如何面对挫折与困境】
王阳明的答案是做一个内心强大的人，也就是他后来提出的心学宗旨，即：心即理、致良知以及知行合一。
王阳明认为当一个人的内心足够强大，就可以找到自己的“道”，而这个“道”，就可以自洽地圆满解释并解决这些挫折与困境，即一个人只要遵循着“道”，那么，他就能看见纷繁现实后清晰的脉络，并能顺着这些脉络推演未来走向，解决所遇到的挫折，甚至之前的那些悬而未决的问题。
这个“道”的本身，就包含有万事万物之理，而我们正是由于没有找到这个“道”，所以，这些万事万物之理才不外显，一旦你的内心足够强大，并找到这个“道”的时候，当然就不会再有什么挫折与困境可难倒或压垮你了。
能够找到了“道”的人，他们一定是内心强大的人，如王阳明本人，就是一个内心非常强大的人，我们纵观他的一生，如多次考试失败、官场碰壁、甚至被流放，又被追杀，并受困于“龙场”等等这些一而再，再而三的挫折与困境，当然面对于这些挫折与困境时，若是其内心没有足够强大，他不可能在“龙场悟道”。
内心强大对于任何人来说，是何等的重要。当王阳明以圣贤的形象出现于世人面前，有人问他：“如何才能做到内心强大？”
王阳明回答：“人须在事上磨。磨到位了，就强大了”
一个人若是想让自己的内心变成强大，就需要在“事”上不断的磨练，当磨练到位之后，内心自然就会强大。
所谓“事”，其实就是指人情世故，正所谓“世事洞明皆学问，人情练达即文章”说的就是这个道理。
如果一个人不经过在“事”上磨练这个阶段，就很难获得一个强大的内心。
王阳明之所以被世人尊称为“半个圣人”，最根本的原因就是由于他内心的强大。
#王阳明##如果你是一个自卑的人#
王阳明的答案是做一个内心强大的人，也就是他后来提出的心学宗旨，即：心即理、致良知以及知行合一。
王阳明认为当一个人的内心足够强大，就可以找到自己的“道”，而这个“道”，就可以自洽地圆满解释并解决这些挫折与困境，即一个人只要遵循着“道”，那么，他就能看见纷繁现实后清晰的脉络，并能顺着这些脉络推演未来走向，解决所遇到的挫折，甚至之前的那些悬而未决的问题。
这个“道”的本身，就包含有万事万物之理，而我们正是由于没有找到这个“道”，所以，这些万事万物之理才不外显，一旦你的内心足够强大，并找到这个“道”的时候，当然就不会再有什么挫折与困境可难倒或压垮你了。
能够找到了“道”的人，他们一定是内心强大的人，如王阳明本人，就是一个内心非常强大的人，我们纵观他的一生，如多次考试失败、官场碰壁、甚至被流放，又被追杀，并受困于“龙场”等等这些一而再，再而三的挫折与困境，当然面对于这些挫折与困境时，若是其内心没有足够强大，他不可能在“龙场悟道”。
内心强大对于任何人来说，是何等的重要。当王阳明以圣贤的形象出现于世人面前，有人问他：“如何才能做到内心强大？”
王阳明回答：“人须在事上磨。磨到位了，就强大了”
一个人若是想让自己的内心变成强大，就需要在“事”上不断的磨练，当磨练到位之后，内心自然就会强大。
所谓“事”，其实就是指人情世故，正所谓“世事洞明皆学问，人情练达即文章”说的就是这个道理。
如果一个人不经过在“事”上磨练这个阶段，就很难获得一个强大的内心。
王阳明之所以被世人尊称为“半个圣人”，最根本的原因就是由于他内心的强大。
#王阳明##如果你是一个自卑的人#
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