二八定律（143）

作者：（英）理查德·科克（Richard Koch）

难道人们真的对烦恼束手无策吗

心理学家和精神病医生认为，一个人获得幸福的能力是基因、儿时经历、脑化学激素和重要人生经历相互作用共同决定的。很明显，我们无法改变基因、儿时经历等事实存在或已发生的事情。所以，对于逃避责任的来说，更倾向于把失败归因于无法控制的外部因素。

事实真的如此吗？科学研究表明，我们可以通过后天的努力，让自己获得最终的幸福。面对同样的事情，不同的人采取不同的应对方式，产生了不同的效果，最终获得截然不同的结局。而这些都是在我们可以控制的范围之内，也就是，面对无法改变的事实，我们能够控制的就是我们的态度和应对方式，是抱恨终天还是坦然接受，是百结愁肠还是金龟换酒，是暗无天地还是拨云见日，这些都是由我们自己控制的。

只有那些“宿命论者”才会接受“宿命论”这一谬论，犹如扯线木偶一般一次又一次地被动地接受所谓命运的安排，以求得一次又一次的短暂心灵上的慰藉，陷入一种痛苦的螺旋下降般的死循环，度过自己痛苦的一生。

福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~如果把焦点始终放在伴侣做不到或是缺失的地方，那你就是和自己在过不去。人生观决定人生，幸福观决定幸福。人要学会放弃，放弃昨日的烦恼，在落泪以前转身离去，留下简单的背影[赞啊][太开心][酷炫街舞给手]

总觉得长得好看被很多人喜欢的话就没有烦恼了 可是一想到他经常哭经常掉眼泪就觉得啊怎么会这样…你是在为什么难过呢在感性什么呢好好奇 希望以后只有幸福和感动的眼泪
本来烦恼就够多了 我再什么都不做的话会被自己折磨死的 疯子好多大家都已经疯了这个世界要完蛋了 在完蛋之前做好然后才能让自己开心 不要在这个世界留下遗憾不要一直痛苦
还有好像真的该做决定了…
最后汪汪