我说hi6剪的稀碎没人反对吧[馋嘴]那唱歌环节明显是把最后一个✂了前面，太明显了[太开心]还有这期造型太难看了太难看了，我的眼睛已经要被刺伤了，我那厚厚的滤镜都要撑不住了[太开心][太开心][太开心]，我要狂骂造型师[太开心][太开心]你杰的脸不是让你这么糟蹋的[怒骂][怒骂][怒骂]能不能每期都像这样顺毛保护好杰的妆造[太开心]

hi朋友们‍♂️‍♀️‍♂️‍♀️‍♀️
中午好！或许也是别的时刻好 但我是中午编辑的文字

Cr的一些关于焦虑的话题‍♂️

今天的进食：
早餐：一个饼 六七枚奶草莓 两个小紫薯
午餐：三个小紫薯 一包坚果 一个奶酪棒（报吃再也不会吃了哦天不懂为什么妹妹爱吃）一片巧克力 一块蛋白棒 一些豆腐和

完完全全写下来后发现其实也还就ok的样子 但是早上本来我的计划是吃几个奶草莓和两个小紫薯就结束可能后来没忍住吃了个饼就很焦虑 所以上午去跳了会绳 中午也是杂七杂八吃了一些也是觉得有些焦虑

sooo 或许：
1.反思可以减少焦虑 那些压力可能是自己给自己的 记录下来后就发现其实也还好的样子
2.不要杂杂碎碎的做事 克制住自己不要去危险的场所

然后还有一个关于成绩的焦虑很怪 我的iCloud满了以至于我发送的查阅成绩的邮件收不到回复 犹豫了一会我让同学帮忙查了但是为了早一点看到我有订购了21元每个月的内存wuhuu
其实可以看出来我不是一个很有耐心的人吼

另外就是 关于减肥到底能不能吃坚果这件事我觉得我还是需要一些研究 因为有的博主说优质脂肪要适当吃 可是我们都知道好多博主本来就是骗人的热量才是不骗人的 但还是要亲身实践一下才知道

好了就这样 不出意外 我晚上还会再来的️ https://t.cn/z8GQzdJ

#这个夏天一起哈密#cxk#新歌来了#
hi这是一封微博电子信 点个题 写给哈密的爸比 谢谢宝贝带来甜甜的粉红色哈密 真的很治愈温暖浪漫 没有特别多的话想说 我的碎碎念都在私信里…然后就是距离上次见面已经202天咯 坤宝女表示真的很想见面呜呜 看不见芬兰博了 帮我口头跟圣诞老人带个愿望吧 希望可以顺利去到蔡徐坤一巡的其中一场!!!蔡徐坤舞台多多!!!最后附上今天下午的日落 云hug me@蔡徐坤