近期生活小碎片[打call]
p1~p3:难得某次下班和室友兼同事的小姐妹出门散了个步!取景于散步路上…(散了个一个小时的布,感觉要瘦了,以后可以多组织组织这种饭后活动哈哈哈~)
p4~p6:山里的姐妹们终于收到的女神节礼物!!!!收礼物什么的最开心了~~~
p7:周四晚上!吃顿好的!好好犒劳一下自己!~~~~
p8~p9:今天去城里吃了草莓曲奇DQ!!!奈斯[赞]还喝了茶百道的《山核桃肉桂+珍珠+脆波波+马卡龙碎+五分糖少冰》!!!八错八错~~~
p10~p11:分享一下周五下班路上!通过反光镜看到的心形太阳云!!!!!抓起手机就是!危险危险危险!小朋友不要学[奥特曼]
但是真的很好看哇~
~希望每一天都有值得留下的东西~
[爱你]
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【深度好文】人生宝贵,不要浪费。能不生气时就别生气,能开怀大笑时就别皱着眉。很多时候,生气伤害的只有自己。其实,过了那个懊恼的节点你就会发现,那些让你不愉快甚至愤怒的事情,或许也不过如此! https://t.cn/A662ixDx
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#生酮美食[超话]# 生酮迷你香肠面包
材料
麵團:
170 g 莫札瑞拉起司絲
85 g 杏仁粉 almond flour 馬卡龍專用
60 g 奶油乳酪
1 顆 蛋
4 根 義式香腸
裝飾:
適量 白芝麻
作法
在義式香腸上劃幾刀,放進烤箱裡用180C/375F 烤10分鐘至半熟
在香腸在烤箱烤的同時,準備麵糰,把起司絲、杏仁粉、奶油乳酪放進可以微波的大碗,微波1分鐘,拿出來用叉子攪拌一下,再微波30秒,拿出來攪拌均勻
待麵團不燙手但還是溫熱的時後,加入蛋,攪拌均勻,大約3-5分鐘,麵團會慢慢把蛋吸收(不要等到麵糰涼掉,不然起司會硬化,很難攪拌,加入蛋之後不能再拿去微波不然蛋會變成蛋塊,如果麵團真的涼了但你已經加蛋,可以用隔水加熱的方式加熱麵團)
取兩大張烘培紙,一張放桌上,放上麵團,再把另一張烘培紙蓋在麵團上,用桿麵棍桿成長方形,把四邊切整齊
取出已經烤半熟的香腸,切成你想要的大小,放在麵皮上面,像捲壽司一樣把香腸捲起來,上面撒上白芝麻
烤箱預熱220C/425F烤12-15分鐘到呈金黃色
營養成分(每份)
Calories: 210kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 13g | Fat: 15g | Saturated Fat: 5.6g | Cholesterol: 70mg | Sodium: 360mg | Fiber: 1g https://t.cn/R2WxsQz
材料
麵團:
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85 g 杏仁粉 almond flour 馬卡龍專用
60 g 奶油乳酪
1 顆 蛋
4 根 義式香腸
裝飾:
適量 白芝麻
作法
在義式香腸上劃幾刀,放進烤箱裡用180C/375F 烤10分鐘至半熟
在香腸在烤箱烤的同時,準備麵糰,把起司絲、杏仁粉、奶油乳酪放進可以微波的大碗,微波1分鐘,拿出來用叉子攪拌一下,再微波30秒,拿出來攪拌均勻
待麵團不燙手但還是溫熱的時後,加入蛋,攪拌均勻,大約3-5分鐘,麵團會慢慢把蛋吸收(不要等到麵糰涼掉,不然起司會硬化,很難攪拌,加入蛋之後不能再拿去微波不然蛋會變成蛋塊,如果麵團真的涼了但你已經加蛋,可以用隔水加熱的方式加熱麵團)
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烤箱預熱220C/425F烤12-15分鐘到呈金黃色
營養成分(每份)
Calories: 210kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 13g | Fat: 15g | Saturated Fat: 5.6g | Cholesterol: 70mg | Sodium: 360mg | Fiber: 1g https://t.cn/R2WxsQz
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