#金有谦[超话]##天生舞者金有谦#
【推.特】220521 GOT7官推更新有谦相关一则
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今天鸟宝宝和GOT7度过了超级幸福的一天
明天我们也要约定好一起度过愉快的时间噢
虽然时间很晚了 但是收到来自GOT7的力量后还是要小心回家

翻译：饭饭
特典汇总：https://t.cn/A6XGNzDo
团专byh：https://t.cn/A6Xvif35
招新公告：https://t.cn/A6xiLmaM

拼夕夕活动（启初官方旗舰店）购>>>https://t.cn/A66B2qNm

【28】 启初婴儿补水面霜40g*2

官旗的活动你们可以放心的，它家的反馈也是超级好的，0添加，小朋友红pp啥的也都是可以用的哦！沒用过的宝可以参考一下它家的反馈哇！

‍牧羊人的宝藏屋：之前一瓶都要二十几了
祁艳18：买了，刚好宝宝要换面霜了。
赵大婷子：我家一直用这个不错哦
牧羊人的宝藏屋：救命我居然错过了，刚好过年那罐只省一半了
飞鸟衔云青：倍润特别好！
祁艳18：大人也能用，别问我是怎么知道的[允悲]油皮夏天不建议。
小糖果1011S：我已经连续用了几年了[允悲]
小古开心果：虽然写着婴儿面霜但是成人也能用，冬天起皮的我就很爱它

今天徒步10km我释放了压力｜“小雅鲁藏布江”
推荐北京徒步：藏在北京怀柔的“小千岛湖”
将近5个小时 是治愈的力量

爱上户外的那一刻 累 晒 热 成为别人眼里的苦
我看到 美景 放松 释放 和大自然的承载万物

第一次看到野山羊 好奇的跟我们对视
第一次看到鸟窝超级超级小 还有鸟宝宝在吃

细节介绍：
大家可以搜索App “六只脚” 上面会有各种徒步的线路 可以踩着过来人的脚印走一遍。 我们当时选的是“5613789”这条路线。 【可搜同款线路】
整个路线前半段会累一些，后半段相当轻松。
适合有一点基础的运动小伙伴 ‍♀️

推荐运动鞋： 这边我主要推荐一下“冰爪”这个神奇！！虽然是冬天用来爬山的 但是我觉得夏天也很好用！！ 我就穿了一双Nike的跑步鞋 ，鞋底是没有爬山防滑的，但是带上冰爪 抓地相当稳当。 完全不担心滑坡～
如果想要颜值 又嫌弃登山鞋不好看的小伙伴 可以选择这个哦～ 某B冰爪 只需要20-40元不等。洗一洗️循环利用

推荐背包物品： 防晒 防晒服 电解质饮料 以及水和少量食物。 全程其实主要是补充水分和盐分 食物的话都可能用不上，因为路线没有很累～ 但是以备不时之需还是要准备一点。

推荐路线： 没有遇到查核酸和健康宝的人员；
地图搜索 “黑龙潭会议中心” 进去，看到一堆垃圾桶停车即可️。左手边有一个铁网 那边穿进去 就可以开始啦。 然后用六只脚app 跟路线图～

天气越来越热啦 快安排起来 开始你的徒步大片之旅！
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