宝宝的营养补充很关键
好的营养补充，在宝宝的生长发育过程中，是非常关键的，缺少了就会有影响，不利于健康。
但是如何补充才有效呢？平时应该补什么呢？
食欲好的情况下，可以进食补充孩子的营养，首先要均衡饮食，选择蛋白质丰富的食物；另外，还有鱼产品也不错，可以吃一些鱼、虾，这些含钙比较丰富，可以适当的补充一些。还有，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果含维生素和矿物质比较丰富，可以适当的补充一些。
按需补充，喂自由一站式喂养平台“小序”，它有zhuan门的工具板块，一分钟找到最适合你宝宝的口粮，宝宝哪个阶段，需要补充哪种元素，还有每种元素补充的量，都能很好的记录。
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夏季宝宝也要补锌哦
✨✨夏天天气比较热，宝宝的流汗身体里面的微量元素流失的比较快，容易导致缺锌。
✨✨其实夏天也是进补的好时节哦，宝宝消耗能量大，及时给宝宝进补。
✨✨不止夏天要补锌，宝宝一年四季都是需要补锌的，当孩子出现感冒发烧等症状时，可能就会缺锌呢。
✨✨妈妈在饮食上观察孩子，食欲不振或者挑食偏食时都应该及时补锌
多给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜，或者动物的内脏，坚果等，多晒太阳，适当运动，增强免疫力注意宝宝在补锌的同时也要注意其他微量元素的补充。
如果妈妈们担心，对宝宝的饮食掌握不好，可以到喂自由一站式喂养平台“小序”，这上面有工具板块，记便便、记辅食、记睡眠、记奶量，更好的掌握宝宝的成长状况，让宝宝健康成长哦
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夏季宝宝不爱吃饭，我有小妙招
⛳️⛳️有了宝宝之后，家里的饭菜也都变得清淡了许多，饭菜也尽量做的好消化一些。
⛳️⛳️宝宝天气热了不爱吃饭，有可能是和天气有关，宝宝身体上不舒服，影响了胃口有关系。
⛳️⛳️可以给宝宝吃些山楂片，促进肠胃消化，另外吃些新鲜的水果，合理安排喝水时间等。
⛳️⛳️要保证宝宝充足的睡眠，睡眠不足会使胃肠道的蠕动明显减少，降低宝宝的食欲。
⛳️⛳️平时要多给宝宝吃一些清淡的粥，而且饮食上不要太油腻了，变着花样给宝宝做辅食，引起宝宝吃饭的兴趣。
⛳️⛳️一天不要吃太多，我都是用喂自由一站式喂养平台“小序”来记录，它上面有工具模块，可以随手记录宝宝的辅食添加情况。
⛳️⛳️育儿过程虽然会遇到许多难题，有了帮手就会好很多～
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