一些偶尔拍一下的午饭/晚饭
虾仁青豆蛋炒饭
番茄烫饭
肉末咸菜芦笋炒荞麦面
早上做核酸的是医学院的学生
来晚了40分钟 有人吵架有人抱怨

有人说 每天都大清早

懒觉都不让人睡
我看到学生背后写的xx学校×××……突然眼睛水就出来了
透过防护罩我看到一张张稚嫩的脸 我做完核酸说了声：谢谢
看到很多阴谋论/戾气重的言论
没有文化没有知识没有同理心 生而为人 实在不配

#脑梗为什么盯上年轻人##微博健康公开课#

脑梗、心梗、中风这些心脑血管疾病，以前都是老年人的才会得的病，而现在却越来越年轻化，到底是什么原因呢？

1、饮食不节制
很多年轻人喜欢吃高脂高糖高热量的食物，这些食物口感更好，也更美味，而却给身体带来很大的负担，消耗不掉的热量就会转化为脂肪储存起来，造成体重超标，体脂升高。
2、作息不规律
熬夜成了现代年轻人的常态，有的是因为工作忙睡不了，而有的人是迟迟不愿意睡，长期熬夜，睡眠不足，对大脑的伤害非常大。
3、精神压力大
工作、车子、房子各种压力就像一座大山，压垮了这代年轻人，造成很多人长期精神压力大，经常心情不好，而情绪波动大会造成血压的波动，进而影响血液的流动。
4、缺乏运动
很多年轻人都尚处于缺乏运动的状态，有的是没时间运动，有的是懒得去运动，而运动不足会造成消耗减少，脂肪堆积，同时心肺功能下降，肌肉含量低。

还有抽烟和饮酒，有很多相关数据显示，吸烟和饮酒都会增加心脑血管风险。

其实朋友之间也一种相欠的关系 ，一旦了债了，打平因果了，就不再相见，甚至连联系都懒得联系。只有二个前世相欠的人，生活中才会有交集。有些人，渐行渐远，不是因为变心了，而是因为心寒了。原来，有一种默契，是：你不主动，我不主动，谁也不给谁问候。你不联系，我不联系，从此再也没关系。你的的动态，我只看，不点赞，你的号码，我只存，不打开。时间长了，没什么不可放下的，没什么不能看淡的，人生路总要自己走，很多事需要自己做。不想联系，就算了吧，你过你的日子，我过我的生活，别两宽，互不打扰。从今以后，不联系，别生恨意，再联系，别存芥蒂！
#盗取天机# #多喝热水少喝冰水真的健康吗# #三铜钱佛教语录[超话]#