《诗经》中的十二个月,好多都太美了吧[微风]
一月:
开岁、芳岁、献春、新正
二月:
绀香、酣春、花朝、芳春
三月:
桃良、雩风、莺时、晓春
四月:
秀蔓、朱明、清和、槐序
五月:
鸣蜩、皋月、郁蒸、起夏
六月:
精阳、玉绳、溽暑、徂署
七月:
流火、瓜时、兰秋、肇秋
八月:
未央、南宫、雁来、红染
九月:
授衣、青女、霜序、菊序
十月:
获稻、霜华、子春、始冰
十一月:
龙潜、寒艳、霜见、广寒
十二月:
嘉年、穷节、清祀、星回
一月:
开岁、芳岁、献春、新正
二月:
绀香、酣春、花朝、芳春
三月:
桃良、雩风、莺时、晓春
四月:
秀蔓、朱明、清和、槐序
五月:
鸣蜩、皋月、郁蒸、起夏
六月:
精阳、玉绳、溽暑、徂署
七月:
流火、瓜时、兰秋、肇秋
八月:
未央、南宫、雁来、红染
九月:
授衣、青女、霜序、菊序
十月:
获稻、霜华、子春、始冰
十一月:
龙潜、寒艳、霜见、广寒
十二月:
嘉年、穷节、清祀、星回
《诗经》中的十二个月,好多都太美了吧[微风]
一月:
开岁、芳岁、献春、新正
二月:
绀香、酣春、花朝、芳春
三月:
桃良、雩风、莺时、晓春
四月:
秀蔓、朱明、清和、槐序
五月:
鸣蜩、皋月、郁蒸、起夏
六月:
精阳、玉绳、溽暑、徂署
七月:
流火、瓜时、兰秋、肇秋
八月:
未央、南宫、雁来、红染
九月:
授衣、青女、霜序、菊序
十月:
获稻、霜华、子春、始冰
十一月:
龙潜、寒艳、霜见、广寒
十二月:
嘉年、穷节、清祀、星回
插画:石家小鬼
一月:
开岁、芳岁、献春、新正
二月:
绀香、酣春、花朝、芳春
三月:
桃良、雩风、莺时、晓春
四月:
秀蔓、朱明、清和、槐序
五月:
鸣蜩、皋月、郁蒸、起夏
六月:
精阳、玉绳、溽暑、徂署
七月:
流火、瓜时、兰秋、肇秋
八月:
未央、南宫、雁来、红染
九月:
授衣、青女、霜序、菊序
十月:
获稻、霜华、子春、始冰
十一月:
龙潜、寒艳、霜见、广寒
十二月:
嘉年、穷节、清祀、星回
插画:石家小鬼
《黄帝内经》冬季养生:
三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。
白话文:冬季的三个月,是万物闭藏的季节,呈现水冰地裂的寒冷景象。这时人们要适应冬季的特点,应早睡晚起,待到日光照耀时起床才好,不要轻易地扰动阳气,使精神内守伏藏而不外露,好象有个人的隐秘,严守而不外泄,又象得到了渴望所得到的东西,把它秘藏起来一样。要躲避寒冷,求取温暖,不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失,这就是与冬气相适应的保养藏气的道理,若违背了这个道理,就会损伤肾气,到来年春季就要得痿厥一类的疾病,以致供给春天生发之气的力量就少了。
三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。
白话文:冬季的三个月,是万物闭藏的季节,呈现水冰地裂的寒冷景象。这时人们要适应冬季的特点,应早睡晚起,待到日光照耀时起床才好,不要轻易地扰动阳气,使精神内守伏藏而不外露,好象有个人的隐秘,严守而不外泄,又象得到了渴望所得到的东西,把它秘藏起来一样。要躲避寒冷,求取温暖,不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失,这就是与冬气相适应的保养藏气的道理,若违背了这个道理,就会损伤肾气,到来年春季就要得痿厥一类的疾病,以致供给春天生发之气的力量就少了。
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