我们人的大脑里面住着俩个我,一个想着要向左走,一个想着要向右走,而这俩个我,总是在左右拉扯,不停地在打架,他们俩个,就好像是一把锯子。
如果没有一个自我控制的能力,用一个我去控制住另一个我,那么,这俩个我,就会把我们锯得粉碎,使得我们的人体感觉到很累很累,特别是大脑,想得太多了就会头疼欲裂。
而这个时候,我们一定要先让自己安静下来,不可以烦躁,一定要静下来,然后慢慢的去寻找自我的灵魂,用自己这个安静的灵魂,去控制住那个动态的灵魂。
然后使这个动态的灵魂,臣服与这个安静的灵魂,不再出来作乱,然后再使自己的这个大脑放松,觉得自己的灵魂,好像飘出了自己的肉体。
感觉自己好像就只有自己,而没有肉身,整个身体好像都不存在,存在的只有自己的这个意识,也就是我们自己的灵魂。
这个时候,我们感觉,我们的身体好像在往上飘,而实制上,只是我们自己的灵魂和意识在往上飘,这个过程中,我们感觉自己好像没有肉体,有的只有意识和灵魂。
感觉自己全身轻松,再也没有俩个我在打架或是在拉锯子的感觉了,越是往后,越好像没有了自我,感觉一切都是空的,都是无的,虚的,好像一切都不存在了。
越是这个感觉,越感到全身轻松,没有了一点压力,只听到周边的声响,却没有了自我的存在,越往后越轻松,如果有了这种感觉的时候,我们可以再继续,也可以停止静坐,这得看我们自己的决定。
在静坐的过程中,我们的杠门,有可能会在不时地出气,也就是我们平时说的放屁,但也有可能不是屁,这得凭我们自己的感觉。
如果是屁,那么,我们就放,如果是真气,那我们就别放,因为有时候真气也会随着废气一起出来,这得凭我们自己的感觉。
当我们的废气全都从我们自己的体内排空之后,我们就可以停止静坐了,停止静坐之后,全身的感觉都会变得轻松,不再有一点压力,再也没有俩个我在打架,或是拉锯子的感觉了,更不可能有累的感觉。
但腿部有可能会有麻麻的感觉,好像这些麻麻的气体从脚底心排出的感觉,如果觉得它麻,又好像要往外排出,就让它往下排出好了。
但尽量别让它再往上爬,如果往上,这些麻麻的东西又会钻到我们的身体里面,我觉得,这个东西再爬进我们身体里面,会对我们的身体不好。
只有让它往下排,往脚底心排出,那么,全身就会变得舒畅,感觉自己的身体会很舒服很舒服,不知你们觉得呢?我说的对不对呢?[笑cry]
如果没有一个自我控制的能力,用一个我去控制住另一个我,那么,这俩个我,就会把我们锯得粉碎,使得我们的人体感觉到很累很累,特别是大脑,想得太多了就会头疼欲裂。
而这个时候,我们一定要先让自己安静下来,不可以烦躁,一定要静下来,然后慢慢的去寻找自我的灵魂,用自己这个安静的灵魂,去控制住那个动态的灵魂。
然后使这个动态的灵魂,臣服与这个安静的灵魂,不再出来作乱,然后再使自己的这个大脑放松,觉得自己的灵魂,好像飘出了自己的肉体。
感觉自己好像就只有自己,而没有肉身,整个身体好像都不存在,存在的只有自己的这个意识,也就是我们自己的灵魂。
这个时候,我们感觉,我们的身体好像在往上飘,而实制上,只是我们自己的灵魂和意识在往上飘,这个过程中,我们感觉自己好像没有肉体,有的只有意识和灵魂。
感觉自己全身轻松,再也没有俩个我在打架或是在拉锯子的感觉了,越是往后,越好像没有了自我,感觉一切都是空的,都是无的,虚的,好像一切都不存在了。
越是这个感觉,越感到全身轻松,没有了一点压力,只听到周边的声响,却没有了自我的存在,越往后越轻松,如果有了这种感觉的时候,我们可以再继续,也可以停止静坐,这得看我们自己的决定。
在静坐的过程中,我们的杠门,有可能会在不时地出气,也就是我们平时说的放屁,但也有可能不是屁,这得凭我们自己的感觉。
如果是屁,那么,我们就放,如果是真气,那我们就别放,因为有时候真气也会随着废气一起出来,这得凭我们自己的感觉。
当我们的废气全都从我们自己的体内排空之后,我们就可以停止静坐了,停止静坐之后,全身的感觉都会变得轻松,不再有一点压力,再也没有俩个我在打架,或是拉锯子的感觉了,更不可能有累的感觉。
但腿部有可能会有麻麻的感觉,好像这些麻麻的气体从脚底心排出的感觉,如果觉得它麻,又好像要往外排出,就让它往下排出好了。
但尽量别让它再往上爬,如果往上,这些麻麻的东西又会钻到我们的身体里面,我觉得,这个东西再爬进我们身体里面,会对我们的身体不好。
只有让它往下排,往脚底心排出,那么,全身就会变得舒畅,感觉自己的身体会很舒服很舒服,不知你们觉得呢?我说的对不对呢?[笑cry]
都是他告诉我们的
“我要把我所有的温柔都给lix 不管lix说什么做什么我都会永远站在他的一边”——haven的歌词一定要唱给lix,后来也只唱给lix听
“我要守护我的天使小孩让他永远不再流泪”—— 猫猫哭哭的时候会第一个找Chris,Chris也会第一个察觉到猫猫的情绪,心疼的表情,耐心的抚慰,耳边说的悄悄话...
“我要告诉全世界lix的雀斑是最美的星辰”——“你的雀斑真的很美妙”,“想要lix脸上像星座一样的雀斑”,对于雀斑的喜爱表达过无数次了
“我要带着我的灵魂伴侣这个世界上的另一个自己”——“flx or me? sorry but i have to choose flx”“flx就像另一个我,flx是我的灵魂伴侣”
“ 一起回我们的家乡” ——著名的手牵手一起回澳洲
“我幻想所有和lix在一起的美好的未来”——“I'm not a photographer, but I can picture me and you together”两年前就说这句话会用在flx身上
以前磕cp喜欢那种隐藏的细节糖,现在就喜欢摆在明面的宠溺和偏爱,就要把爱挂在嘴边,告诉全世界
熬粥就是越磕越有,不是因为什么合法,是因为他们的确信感,宿命感,让我不用去揣测他们到底是什么关系,是真的还是假的
没有人知道未来是什么样的,但Chris知道自己的未来一定是和lix在一起的
“我要把我所有的温柔都给lix 不管lix说什么做什么我都会永远站在他的一边”——haven的歌词一定要唱给lix,后来也只唱给lix听
“我要守护我的天使小孩让他永远不再流泪”—— 猫猫哭哭的时候会第一个找Chris,Chris也会第一个察觉到猫猫的情绪,心疼的表情,耐心的抚慰,耳边说的悄悄话...
“我要告诉全世界lix的雀斑是最美的星辰”——“你的雀斑真的很美妙”,“想要lix脸上像星座一样的雀斑”,对于雀斑的喜爱表达过无数次了
“我要带着我的灵魂伴侣这个世界上的另一个自己”——“flx or me? sorry but i have to choose flx”“flx就像另一个我,flx是我的灵魂伴侣”
“ 一起回我们的家乡” ——著名的手牵手一起回澳洲
“我幻想所有和lix在一起的美好的未来”——“I'm not a photographer, but I can picture me and you together”两年前就说这句话会用在flx身上
以前磕cp喜欢那种隐藏的细节糖,现在就喜欢摆在明面的宠溺和偏爱,就要把爱挂在嘴边,告诉全世界
熬粥就是越磕越有,不是因为什么合法,是因为他们的确信感,宿命感,让我不用去揣测他们到底是什么关系,是真的还是假的
没有人知道未来是什么样的,但Chris知道自己的未来一定是和lix在一起的
要不我喜欢孙怡呢,她也觉得张婉婷像刺猬
我才刚看到黄觉夫妇空降这一期[允悲][允悲][允悲]
对于苏诗丁卢歌这一对,就因为两个人太《世界上的另一个我》了。卢歌是辛金身弱七杀男,苏诗丁是癸水身弱正官女。俩人是一种性格,既闷又封闭自我,还追求灵魂契合,特别希望不说话一个眼神对方全能get到。
因为爱好相同,都很文艺清新,还都有很强的事业心。
俩人性格都很好强,谁也不想退居幕后,互不妥协,也没有深度沟通,且都不愿意示弱。
苏就是典型身弱官杀女,是要谨慎进入婚恋关系。
两个人婚姻宫都为忌,向往温暖的婚姻生活却都得不到想要的呵护。
因为卢的用神是水和土,而苏刚好是水女且盘里土旺。卢以为娶了苏能收获一个顾家的贤妻良母(他是愿意养着她的,谈恋爱时就把工资卡给苏了)。偏偏苏也是事业型想要为自己闯出一番天地的。虽然癸水来了加深了两个人在艺术上的感应力,但苏的旺土显然没有给卢补到印(爱和温暖的家)。
而苏也刚好用神是辛金,所以至今对卢还是有爱,两个人是有很深的吸引力的,无奈俩人的夫妻宫都是受伤的状态。
苏的盘地支动荡不安,内心有太多的纠结矛盾吐露不出来。身弱官杀女盘里官杀太重又为忌难免在感情中抓不到重点,不会经营无法沟通的结果就是屡受情伤无法融合。
这一对的主要矛盾其实就在于女方的取舍,如果她愿意回归家庭,问题就能解决。
但对于一个有才华的事业型女性,这始终是个两难的选择。如果她非要选事业,也只能换个人来爱。
#再见爱人2#
我才刚看到黄觉夫妇空降这一期[允悲][允悲][允悲]
对于苏诗丁卢歌这一对,就因为两个人太《世界上的另一个我》了。卢歌是辛金身弱七杀男,苏诗丁是癸水身弱正官女。俩人是一种性格,既闷又封闭自我,还追求灵魂契合,特别希望不说话一个眼神对方全能get到。
因为爱好相同,都很文艺清新,还都有很强的事业心。
俩人性格都很好强,谁也不想退居幕后,互不妥协,也没有深度沟通,且都不愿意示弱。
苏就是典型身弱官杀女,是要谨慎进入婚恋关系。
两个人婚姻宫都为忌,向往温暖的婚姻生活却都得不到想要的呵护。
因为卢的用神是水和土,而苏刚好是水女且盘里土旺。卢以为娶了苏能收获一个顾家的贤妻良母(他是愿意养着她的,谈恋爱时就把工资卡给苏了)。偏偏苏也是事业型想要为自己闯出一番天地的。虽然癸水来了加深了两个人在艺术上的感应力,但苏的旺土显然没有给卢补到印(爱和温暖的家)。
而苏也刚好用神是辛金,所以至今对卢还是有爱,两个人是有很深的吸引力的,无奈俩人的夫妻宫都是受伤的状态。
苏的盘地支动荡不安,内心有太多的纠结矛盾吐露不出来。身弱官杀女盘里官杀太重又为忌难免在感情中抓不到重点,不会经营无法沟通的结果就是屡受情伤无法融合。
这一对的主要矛盾其实就在于女方的取舍,如果她愿意回归家庭,问题就能解决。
但对于一个有才华的事业型女性,这始终是个两难的选择。如果她非要选事业,也只能换个人来爱。
#再见爱人2#
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