我今天超开心！
小区保安处来了新的小伙伴~深色大金毛[哇]
去买煎饼的时候，保安大叔在和煎饼小哥聊天，说大金毛五点多就给他折腾起来要上厕所，大黑迟一些，七点多才折腾他（大叔边说边拿了小哥一包卫龙开吃）
小哥问我喜不喜欢吃果子，我疯狂点头，就有了图三——买煎饼送果子[doge]
再加一张昨晚的凉拌鸡丝，味道不错[二哈]

#东菱无线佐料机# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
#东菱无线打蛋器# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
今天给大家分享用东菱无线系列的小家电做的美味料理～

【凉拌柠檬鸡肉丝】&【凉拌肉丸子】
主料：鸡胸肉｜虾仁、猪肉末
辅料：蒜头、干葱/洋葱、辣椒、香菜
酱汁：生抽、香醋、芝麻油、蚝油
做法：
蒜头、干葱、辣椒洗净去皮，分别放不同颜色的三个佐料碗里，分别搅碎备用
鸡胸肉煮熟，放入玻璃碗里，点动式按开关搅打成鸡肉丝，不要一直按着搅打，不然就变肉泥啦！
按照自己口味加搅碎的蒜头、干葱、辣椒，淋酱汁，切4-5片柠檬，和鸡肉丝拌匀即可～
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处理好熟肉，来制作生肉丸子～
大碗里放虾仁、猪肉末、胡椒粉、蛋清、生粉，搅打成肉泥后放裱花袋里。煮一锅水，将肉泥挤在勺子上，逐个放入水中，丸子熟了就会浮起来，捞出即可～
跟鸡肉丝一样，按照自己口味调味拌匀即可～
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【火烧云烤吐司】
分开蛋黄和蛋清，蛋清里加点糖，用无限打蛋器打发，铺在吐司片上，中间挖个小坑坑，放入蛋黄，直接送入小烤箱内，烤3分钟即可～超快手哒，很适合当早餐或是下午茶小点心
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亮点推荐：
1、一次满足一家人多种口味的需求
大小碗搭配使用，分类搅拌不串味，玻璃碗搅打主食材，3个小佐料碗打辅料。香菜、蒜末、辣椒，随自己个人喜好添加，不用担心只有一个搅打碗，混合了所有味道，没法单独调味！

2、充电型选手，无需插电随处可用！
佐料机和打蛋器都是无线充电的，使用时就不用到处找插头，被“封印”在某个地方了哈哈～

3、“身材”轻盈小巧，方便收纳
佐料机套娃式设计的，叠起来就不会占用地方了；而打蛋器的尺寸也比一般的带线打蛋器小巧，竖起来跟佐料机一般高，可以一起收纳起来～

#美食[超话]##好物分享[超话]#

#2022疫情下的我们##记录生活#
2022.04.12 星期二 降温大风
①今天已经是在路上执勤的第13天，看着城区其他地方逐步解封，身边的同事恢复了周末休息和本周的正常上班，着实是有些羡慕的，再坚持一两天，胜利就在前方～
②疫情期间打着执勤太累旗号的极度放纵，在4月8日晚终于鼓起勇气上了称，4月9日早晨空腹56.2kg，3月30日封城早晨52.5kg，10天涨了7.4斤！！！4月9日开始执行少油少盐清淡饮食，不再吃打包的盒饭，交班后下午回来吃，每日摄入量在1100大卡（所以不是大家所认为的轻断食），三天即可恢复日常饮食，不过意外状况是当天有同事过生日，没法推脱，晚上吃了一块蛋糕和外卖的炒菜：水煮肉片（超油）、干煸藕丝、凉拌黄瓜、炒土豆丝、青椒肉丝，没吃主食，没喝饮料～
③一日三餐如图，下午加餐一根香蕉，晚餐一根咖啡燕麦风味威化蛋白棒（超好吃），睡前如果饿了会再吃一根蛋白棒，目前还好～