好好爱你的人，我会等你，我可能一辈子才会和你结婚，但我可能会等你，没有结果，一定要开心，下次不要和我谈恋爱，我只是一个患得患失的人，没有睡觉，没有等到自己喜欢的人，或许已经消失了，我以为真的能够在一起一辈子，但是现在已经不可能了，要照顾好自己，我嘛，其实在你心里并不重要，我只想找一个我很爱的人，我太重于感情，太容易被受骗，你会遇到比我更好的人，不要告诉我，你不会结婚，等你结婚的时候，这一切都忘了，永远不要再爱我，我的失眠症，是治不了啦，希望你永远不要跟我谈恋爱，我不适合，我会伤心，我也会流泪，但是都不重要了，你已经选择了，我没有办法去回去，来时的路，已经没了，天冷啦！注意保暖，病了吃药，没事，早点睡，我能看到你的信息就回，看不到，可能在忙，好好和你爱的人在一起，祝你们幸福。

在挽回的过程中，你的言语是最容易给他施加压力的，你最开始不要提及感情。否则大部分男人在没有走出阴影，没有放下的时候，这时候都不想自己会再和你讨论感情的事，你一定不要让他产生对你的戒心，这才是当下最理智的做法。如果你们不能避免见面，这就要更当心了，你不能让他感觉到被施加压力，不然他会逃避你。你得表现出更自然的精神面貌，让他感觉你不会因为分手了，两人在一起会产生尴尬，你能够坦然接受，并且没有过多怨言，他会更快的放下他的戒心，挽回因此容易不少。在分手以后，你还得好好思考，在一起时，你是否给他施加压力，就是说有没有在恋爱的时候有过一些让他感觉不公平，不舒适或者不堪回首的事情，这种高低不均的差异也会给他无形施压。#分手了怎么挽回前男友前任前女友怎样挽回异地恋异国恋爱情同性恋怎么可以挽回爱情#

你也并不是想恋爱，你只是想有人陪你，想有人跟你聊天，想有个出口分享生活，想难过的时候有个拥抱。
你想享受这些恋爱带来的利好，却不想处理恋爱中的麻烦。
你不想抚平对方的负面情绪，不想在忙的时候被打扰，也不想在对方说长篇大论的时候悉心听。
所以你一有问题就吵架，一吵架就分手，你不会学着维系亲密关系，不试着解决问题而是不断地解决人。
然后你说，我缺爱啊，我缺安全感，我好像不会爱人。
这些自述都不算好，万金油说辞了。
你把自己的爱意藏起来，你捂着它的嘴巴眼睛耳朵，它看不到听不到闻不见这个世界，也无法真的接触想用真心换真情的人。
最后你背着它说，我好像不会爱人了。​