人生這條路真的很長
時常感受到不被理解
甚至是最親近的家人朋友愛人
但使我們特別的品質也使我們孤獨

成年就代表得自己面對諸多困難與壓力
來自家庭、人際、社會、工作甚至愛情
有時候拼命的做某些事是為了得到肯定
但我想說除了自己 不需要任何人認同

世上總有人因你是你而愛你
不是因為你任何的實力條件

不要委屈
不要難過
不要焦慮
不要覺得沒人懂
不要跟別人比較
更加不要傷害自己
適當的調適心情與想法
情緒都是一時的而後會緩解
情緒好了一切都會往好的方向走去
只要相信 那麼冥冥之中自會有一股力量支持你

骨子裡的善良與人品是不可能一直偽裝的，不管內心有多少黑暗面，不作惡不故意主動去傷害別人，不落井下石，那麼相對就是善良的
堅持自己的路，哪怕前面沒有光指引，你就是自己的光，只要保持本心就一定可以等到曙光

抱抱自己 對自己好一點
相信自己是最值得擁有一切美好
有時候不用那麼緊繃那麼累 好嗎？[抱抱][抱抱][抱抱]

#脱口秀大会5#
作为每一期都看的老观众，真的好爱脱口秀大会，简直是下饭综艺！虽然这一季骂声很大，遇上疫情，演员们也很难，但是，即使艰难，你们还是相互扶持，一直坚持到结束，真的被你们的情谊所感动！其实我没觉得这一季脱口秀有什么不公平，或者不好，因为不论是哪个演员晋级，我都很开心，尤其到最后的总决赛，我觉得每一个人都很强，都当之无愧！唯一觉得节目不好的地方，那就是这一季赛制更严格了，甚至是残酷了，好几个演员被淘汰，都觉得可惜，而且看到大家卷得筋疲力尽的样子，真的很心疼！看完整季，还是忍不住想说一说我喜欢的那些演员们：笠姐，请调整好状态，好好储备素材，明年给我杀疯舞台！志胜儿，虽然你摘掉了两个标签，但是，你就是最美的，毕竟你可是jio美呀！请相信自己，也请相信观众对你的喜爱，下一季要突破自我瓶颈哦！漠男呀，这一季开头几期，我都有种今年你要冲冠的感觉，开头真的太炸了，虽然名次没有很高，但是请相信，你会越来越好的！广智讲恋爱主题真的炸翻了，那就祝你早日脱单吧！庞博，不愧是你，还得是你，因为你，脱口秀的价值真的升华了，发人深省，五季老将，你是真的强者，之后也请继续享受舞台吧，你已经不需要用名次来证明你的实力了！谢谢王涛，才有了这么好邱瑞，今年真是开挂啦，每一期都好精彩，救命，还要猝不及防地吃狗粮，虽然被虐，但是还是祝福你和王涛，下一季请继续往前走，你可以的！！！！！毛豆呀！最强新人真不是盖的，行走的梗王呀！鸟鸟，女性脱口秀演员之光呀！永远记得楼兰美女与干尸二号，哈哈哈哈太有趣了，继续加油哦，别那么焦虑，大家都是爱你哒！呼兰，总冠军，实至名归！有文化的人说脱口秀就是不一样，虽然没有高低级之分，但确实观众的感受是不一样滴，下一季再见！！
最后，我爱脱口秀，请继续往前走！

第700条微博，还是为了一个小可爱，

有的人说不出哪里好，谁都替代不了，

有的人哪里都好呢，也一样替代不了，

你一直在往前走，不回头，也不停留，

一直这样下去，就很好了，保持初心，

有很多人听到了你的歌声，想你所想，

也很多人看见了你，爱你所爱和自己，

温柔且坚定，一路昂首，

多喝水，多吃饭，多睡觉，

不羡慕风月，你就是太阳