#减肥日记# 08/13/21 周五 晨重48.0
️
//早睡早起:no yes上班
//喝水打卡:✅
//不吃零食:❌
- 冰淇淋一些
- 素牛肉
—————————
早饭:
- 蛋糕卷 *2
- 咖啡☕️
午饭:
- 饭店Jinya 拉面 章鱼小丸子 天妇罗
晚饭:
- ️
#运动打卡#
- Pamela马甲线 10+6min
- Pamela瘦腿 15min
- 韩小四小腿 12min
- Pamela背部拉伸 8min
- 体态小腿
——————————————
- 八月迎接超级好运
- 车来啦车来啦 开心 浪起来!
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#快乐娜娜日记# 环球影城快乐星球
感觉已经去过十次了每次有朋友/家人来加州玩都要带他们去打卡✅
强烈推荐升级express票!平均60-120min的rides直接就可以坐上~有钱真好哈哈哈哈
最爱的前三还是木乃伊,侏罗纪公园(我们坐第一排全全都湿透了)和哈利波特!
今日份开心是吃到了心心念的火鸡腿/用了哈利波特的魔法/晚上约到了朋友推荐的日料Robata Jinya https://t.cn/RZv8KPC
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