#Laser激光[超话]##顾子尧1115生日快乐#
祝Laser队长顾子尧 11.15生日快乐[赢牛奶][赢牛奶]
长风予冀，心漾自期。
如今是二十二岁的顾队长了。
我还能记起去年给他写生贺作文时，我说前路所处，即待君赴。
而今年的关键词在于长风。
长风伴启明，自以争凌云。随君两年语，为我之幸。
我曾经在文里写过，“他是Laser永远责无旁贷的队长，纵使黑夜薄雾，自甘燃己照路。”
在成为Laser队长的那一刻，他的所有所作所为，均在与责任一词挂钩，他可拥怀乘风自去的一无所往，他可许韧以自成的意气轩昂。
最终他的抉择落定处，在于Laser，在于团队，在于远方可期的飞鸟掠云，在于凌而不发的坚韧清许，在于心驰所往必不负初衷。
澄明知煜归期引，坦路相熹濯岁心。
我看到一个坚许踏出自己的路的青年，他于薄雾前破荆棘而往，无惧高峰知可攀，烈火燃荆棘过，明煜越发清酩他身。
二十一岁的顾子尧，他的锋锐被磨砺得越发清透，他的身上有与云销雨霁后明煦拥怀的形迹，他可寒冬叙雪，他可春朝窥燕，他可浸人间烟火于眸，亦可除阴翳语初。
他知理随心，轩昂玉立。
这一年，他随Laser同往，愈加清润，他在璀璨的聚光灯下渐扬驻自己的理想，相比上一年的隐而不发锋韧磋磨，他在越发坚定地走出自己该走的路。
这一年，他自由许多。
阴翳掩匿的细碎过往，他毫无犹疑地接过，他决意直面一切，为自己，立定Laser，锋芒既成，天光自隽。
他实现了两年前万人演唱会的相约，他终不辜己愿，他自始担责，赴往灿然以期的远方。
顾子尧22岁生日快乐。
我看到万仞凝前路，而他手执长风，漾起天光下挚意予融的波澜，赤忱往无前，破雪望月现。
理想与故隅所祈，是他可许的归期，他的来日，锦簇折光，执往远方。
子尧，请带着你身上所有澄明自予的勇气与希冀，一无所往地坚定以赴，任长风执许，悠然定栖。
我祈愿，千里迢路心驰赴，澄朗漾染长风述。
子尧，愿你坦荡如初，自栖来日归途。
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长风予冀，心漾自期。
如今是二十二岁的顾队长了。
我还能记起去年给他写生贺作文时，我说前路所处，即待君赴。
而今年的关键词在于长风。
长风伴启明，自以争凌云。随君两年语，为我之幸。
我曾经在文里写过，“他是Laser永远责无旁贷的队长，纵使黑夜薄雾，自甘燃己照路。”
在成为Laser队长的那一刻，他的所有所作所为，均在与责任一词挂钩，他可拥怀乘风自去的一无所往，他可许韧以自成的意气轩昂。
最终他的抉择落定处，在于Laser，在于团队，在于远方可期的飞鸟掠云，在于凌而不发的坚韧清许，在于心驰所往必不负初衷。
澄明知煜归期引，坦路相熹濯岁心。
我看到一个坚许踏出自己的路的青年，他于薄雾前破荆棘而往，无惧高峰知可攀，烈火燃荆棘过，明煜越发清酩他身。
二十一岁的顾子尧，他的锋锐被磨砺得越发清透，他的身上有与云销雨霁后明煦拥怀的形迹，他可寒冬叙雪，他可春朝窥燕，他可浸人间烟火于眸，亦可除阴翳语初。
他知理随心，轩昂玉立。
这一年，他随Laser同往，愈加清润，他在璀璨的聚光灯下渐扬驻自己的理想，相比上一年的隐而不发锋韧磋磨，他在越发坚定地走出自己该走的路。
这一年，他自由许多。
阴翳掩匿的细碎过往，他毫无犹疑地接过，他决意直面一切，为自己，立定Laser，锋芒既成，天光自隽。
他实现了两年前万人演唱会的相约，他终不辜己愿，他自始担责，赴往灿然以期的远方。
顾子尧22岁生日快乐。
我看到万仞凝前路，而他手执长风，漾起天光下挚意予融的波澜，赤忱往无前，破雪望月现。
理想与故隅所祈，是他可许的归期，他的来日，锦簇折光，执往远方。
子尧，请带着你身上所有澄明自予的勇气与希冀，一无所往地坚定以赴，任长风执许，悠然定栖。
我祈愿，千里迢路心驰赴，澄朗漾染长风述。
子尧，愿你坦荡如初，自栖来日归途。
【孩子不得不哭的一些理由】#育儿#
世上没有比带孩子更辛苦的事了，不但对体能的要求比任何体力劳动都高，而且还要随巨大的精神压力。妈妈需要事必躬亲，一整天都拴在孩子身边，简直和蹲监狱没什么两样。而且，这种痛苦不是一两天就能过去的，至少在孩子学会走路之前，每天都会循环往复。想到这些，的确让人绝望！特别在孩子不停地啼哭，妈妈又怎么都找不到原因，觉得孩子是在“无理取闹”的时候，妈妈甚至可能会产生动手打孩子的念头。
但是，请站在孩子的立场上想一想吧！出生以前，孩子在妈妈的子宫里无忧无虑地度过了10个月，那里既没有烦杂的噪音，也没有刺眼的光线，还不用为肚子饿发愁，可以不分昼夜地吃呀、睡呀，过着安乐的日子。但是突然之间，他被抛到这个世界上，周围冰飕飕的，耳边传来莫名其妙的嘈杂声音，刺眼的光线让人无处躲藏。猛然间变得混乱的环境对孩子来说是非常恐怖的，而孩子除了扭动身躯、摇晃手脚外，什么都做不了；同时，为了“吃饱活命”，还必须使劲吃奶。此外，下身经常湿漉漉的也很不舒服，而自己却无可奈何。从孩子的角度看，这些都是让他感到委屈的原因。
而此时的孩子还不会说话，于是，孩子表达不安感受和自我意愿的唯一方式就是啼哭，除了哭以外什么也做不了。所以他就会用尽力气、扯着嗓子号啕大哭。
在此期间，孩子为了适应这个世界也会做出努力。他能根据不同的情形发出不同的哭声，情绪好的时候还会咧嘴一笑，并发出咿咿呀呀的声音。此刻的孩子是多么可爱呀！
问题在于，孩子的快乐与不舒服相比，总是少之又少。所以从妈妈的角度看，孩子总是在哭，需要自己不停地照料。
孩子是不得不哭的。如果不知道哭，那就是感觉发育相对迟缓的征兆。因此，无论怎么看，孩子的啼哭都是非常幸运的事，即使听着不舒服也请稍加忍耐吧！
世上没有比带孩子更辛苦的事了，不但对体能的要求比任何体力劳动都高，而且还要随巨大的精神压力。妈妈需要事必躬亲，一整天都拴在孩子身边，简直和蹲监狱没什么两样。而且，这种痛苦不是一两天就能过去的，至少在孩子学会走路之前，每天都会循环往复。想到这些，的确让人绝望！特别在孩子不停地啼哭，妈妈又怎么都找不到原因，觉得孩子是在“无理取闹”的时候，妈妈甚至可能会产生动手打孩子的念头。
但是，请站在孩子的立场上想一想吧！出生以前，孩子在妈妈的子宫里无忧无虑地度过了10个月，那里既没有烦杂的噪音，也没有刺眼的光线，还不用为肚子饿发愁，可以不分昼夜地吃呀、睡呀，过着安乐的日子。但是突然之间，他被抛到这个世界上，周围冰飕飕的，耳边传来莫名其妙的嘈杂声音，刺眼的光线让人无处躲藏。猛然间变得混乱的环境对孩子来说是非常恐怖的，而孩子除了扭动身躯、摇晃手脚外，什么都做不了；同时，为了“吃饱活命”，还必须使劲吃奶。此外，下身经常湿漉漉的也很不舒服，而自己却无可奈何。从孩子的角度看，这些都是让他感到委屈的原因。
而此时的孩子还不会说话，于是，孩子表达不安感受和自我意愿的唯一方式就是啼哭，除了哭以外什么也做不了。所以他就会用尽力气、扯着嗓子号啕大哭。
在此期间，孩子为了适应这个世界也会做出努力。他能根据不同的情形发出不同的哭声，情绪好的时候还会咧嘴一笑，并发出咿咿呀呀的声音。此刻的孩子是多么可爱呀！
问题在于，孩子的快乐与不舒服相比，总是少之又少。所以从妈妈的角度看，孩子总是在哭，需要自己不停地照料。
孩子是不得不哭的。如果不知道哭，那就是感觉发育相对迟缓的征兆。因此，无论怎么看，孩子的啼哭都是非常幸运的事，即使听着不舒服也请稍加忍耐吧！
二八定律（154）
作者：（英）理查德·科克（Richard Koch）
保持快乐的中期规划
通往快乐的7条捷径：
1、强化自身对生活的调控
缺乏对生活的控制，往往是令人感到不是，出现不确定感的根源。加强对生活的规划，增加自己对生活的把控，可以增加快乐，虽然这样也伴随着风险，但也是值得的。
2、设定可实现的目标
根据自己的实际情况，设定一个难度适中的目标，既不是哪种可望不可即的目标，也不是那种蜻蜓点水般的目标，前者带来的是挫败感，后者带来的自满情绪。当实现这个难度适中的目标后，既能让自己有所提高，又能为自己带来快乐。
3、保持灵活
当以外世间扰乱计划和预期目标时，要保持镇静和灵活。在制定计划的时候，需要进行详细的规划，尽可能的对可能发生的情况提出应对方案，这样可以让我们在面对这些意外的时候能够从容应对。而当意料之外的情况发生的时候，应该冷静地思考，想办法、寻求资源来应对，如果无法应对，就应该理性地坦然接受，并且继续做好力所能及的事。无论如何，都不能收到意外情况的干扰，或者因此产生各种负面情绪，要知道，这些负面情绪不单止不能帮助我们解决问题，还可以让我们思绪变得混乱，让情况变得更糟。
4、与快乐的人交朋友
“近朱者赤近墨者黑”，人与人之间很容易相互影响，你周围是什么样的人，也可以反映出你是什么样的人。尽量地与快乐的人相处，让你感受到他们的快乐，能够让自己也快乐起来。
5、结交几位知心朋友
在自己的朋友中选取真正能为自己带来正面影响的、真正为为自己带来快乐的，然后应当尽可能地与他们建立深厚友谊。
6、与一部分同事建立良好的工作友谊
在同事中选择能为自己带来正面影响的、能有益于你的职业发展的、能为你的工作带来无穷乐趣的，然后应当尽可能地与他们相处，建立深厚友谊。
7、改善自己理想的生活方式
在工作、家庭、社会生活之间，构建一种和谐的平衡关系。这样你就在工作的时候、工作之余的家庭时间和休息时间，都处于快乐的状态。
作者：（英）理查德·科克（Richard Koch）
保持快乐的中期规划
通往快乐的7条捷径：
1、强化自身对生活的调控
缺乏对生活的控制，往往是令人感到不是，出现不确定感的根源。加强对生活的规划，增加自己对生活的把控，可以增加快乐，虽然这样也伴随着风险，但也是值得的。
2、设定可实现的目标
根据自己的实际情况，设定一个难度适中的目标，既不是哪种可望不可即的目标，也不是那种蜻蜓点水般的目标，前者带来的是挫败感，后者带来的自满情绪。当实现这个难度适中的目标后，既能让自己有所提高，又能为自己带来快乐。
3、保持灵活
当以外世间扰乱计划和预期目标时，要保持镇静和灵活。在制定计划的时候，需要进行详细的规划，尽可能的对可能发生的情况提出应对方案，这样可以让我们在面对这些意外的时候能够从容应对。而当意料之外的情况发生的时候，应该冷静地思考，想办法、寻求资源来应对，如果无法应对，就应该理性地坦然接受，并且继续做好力所能及的事。无论如何，都不能收到意外情况的干扰，或者因此产生各种负面情绪，要知道，这些负面情绪不单止不能帮助我们解决问题，还可以让我们思绪变得混乱，让情况变得更糟。
4、与快乐的人交朋友
“近朱者赤近墨者黑”，人与人之间很容易相互影响，你周围是什么样的人，也可以反映出你是什么样的人。尽量地与快乐的人相处，让你感受到他们的快乐，能够让自己也快乐起来。
5、结交几位知心朋友
在自己的朋友中选取真正能为自己带来正面影响的、真正为为自己带来快乐的，然后应当尽可能地与他们建立深厚友谊。
6、与一部分同事建立良好的工作友谊
在同事中选择能为自己带来正面影响的、能有益于你的职业发展的、能为你的工作带来无穷乐趣的，然后应当尽可能地与他们相处，建立深厚友谊。
7、改善自己理想的生活方式
在工作、家庭、社会生活之间，构建一种和谐的平衡关系。这样你就在工作的时候、工作之余的家庭时间和休息时间，都处于快乐的状态。
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