如何通过饮食提升『意识和振动力』

事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。

高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。

高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。

人类正在觉醒

植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。

若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。

就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。

食气者，就像植物一样

通过太阳的能量吸收光

呼吸着普拉纳

当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。

同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。

人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。

人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。

现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。

食物与思想

食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。

面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。

“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。

主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。

你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”

通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。

思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。

无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。

感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。

#我的生活#
今天周五了
时间过得可真快
又是一个周末
吃了早饭
简单的收拾了房间
就去用热水好好泡水个脚
然后又去认真洗了一个热水澡
这几天天气有点凉
抽个空呵护一下自己的身体
在休息的时间
贴了一个面膜
又做了个十五分钟的小按摩
让自己的身体放松一下
这时候
肚子饿了
我就蒸了一小锅米饭
点了蒸鱼
大盆猪脚
这是海岛人喜欢吃的一道菜
还有青菜
这个周末
好好的善待了自己的身体
善待了自己的胃
吃完饭
就可以出门走路观景了
好好出去透个气
也呼吸呼吸这洁净的空气
这个周末好放松
感恩美丽的大自然
感恩美好的新时代[心]

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在人浮于世的空气中呼吸，每一天的愤怒，焦躁，不安影响我们的健康，也影响我们的情绪。但是人是群居的动物，在这个世界上，我们无法一个人活下去。有一句诤言，能够让你受益非浅，“善待别人，等于善待自我。