午睡 做了一些梦 梦里的经历模模糊糊的记忆点醒了我 醒来后知后觉意味深长 从床上弹起来 打开手机开始记录下闪过脑海的模糊之间感悟的痕迹 边记泪水边往下流 我才意识到 在一些际遇 一些经历 很多瞬间精神上产生的碰撞的累积下 导致的自我内心世界、精神世界的挣扎 使自己在很多层面 很多领域， 不同角度 不同角色 不同精神疾心灵世界之间 来回穿梭，这之间的冲击力 给我带来给大的不适感 而从不适到适应 这个过程 我的内心我的精神 在无限的分裂 不停的变换着 不停的改变 不停的适应 不停的走 不停的停留 因为内心和精神承受的这种冲击力 这种变幻下产生的副作用也实在太大 直到自我空间 自我忍耐度承受不住了 自我世界就会开始崩溃 重新生长 更新 然后各种各样内容重组 然后归纳总结 如何实现自我重建（自我重塑）。因为在成长 所以内心会感到很痛苦。因为我一直在接受新的事物 所以我一直看似被动实则主动的在改变自己，从而实现适者生存。今天的感悟我并没有查阅什么书籍 只是忽然之间懂 相信也没有什么对错之分 以后有人说我不正常尼玛我直接锤4他。如果以后有人再试图ppt我 那么他可以去4了谢谢。[飞机]要明白自己的需求 然后想办法结合你的现实生活来解决 别急 别慌乱 乱则返回到开始的地方重新调整重新出发 从头再来没那么可怕 没事的[许愿星]最正确的事情最重要。也许会很艰难 但是一定会回报你你想要的模样。克制 克服 心定定 [报税]（来自秋伊的自我思想分析）

十二星座之——双子座（五）

精分的双重人格
出生日期：5月21日—6月21日
特 征：百变花心
主 管 星：水星
四 项 属 性：风
珠 宝：黄水晶
阴 阳 性：阳性
掌 管 宫 位：第三宫
颜 色：黄色
幸 运 号 码：5
守 护 神：汉密斯

来无影、去无踪、心神不定、脚步不停，这便是金牛座之后是轻率多变的双子座。盎然的春意表现在双子座的人性格上的主要特征是无拘无束，对外界包罗万象的事物的永无休止的好奇心。这是一个兴趣广泛并愿承担传播、普及信息使命的人。双子座的人有典型的大城市人气质，生活节奏快，每天有各种各样的活动和安排。但有时缺乏远见，在人生的旅途中你会经历坎坷。然而每每这个时候，你都能找到妥善的办法，驾驭形势，摆脱困境。如果同时有几个行星处于双子座，或者水星在生辰天宫图中影响力较大时，这些倾向更趋于明显。

如果生辰星位与双子座有关，那么你可能是一个追求自由意识、生性单纯，不注重生活细节的人。活泼、热情、富有浪漫气质与想象力。接受并适应新事物的能力强。知识广博，口齿伶俐，善于思维和表达，具有幽默感。此外，你还是一个敢闯敢干的人，有多种成功之路。你的见解往往充满智慧，这使你成为一个有发明创造和有开拓精神的人。双子座的你思维敏捷，但有时也会缺乏冷静的权衡，需要不断地改换环境，例如外出旅行、与别人交流思想，或者在各个方面表现自己，否则你就会感到烦躁不安。你聪明伶俐，有些轻率和神经质，常常沉缅于令人难以理解的意念之中，只喜欢做感兴趣和使自己开心的事。你对世上发生的事情无所不晓，头脑中充满着许许多多新奇的想法，但很难将其付诸实现。不是半途而废，就是被同时出现在脑海中的两个或更多个新想法弄得不知所措，进退两难。你的想法和建议，往往会被思想比你更实际、更富有持之以恒精神的人所采纳。不过，原则上你总是一个开创通向成功之路的人。

双子座的人多半喜欢把自己的才智用于事业方面，而不愿意用以扩大自己的物质利益。你思想中的一闪念，常常会有助于你事业上的腾飞。这一座的人还有一个显著的特点；特别善于调动自己朋友的积极性。双子座的人适合从事文学、商业及需要语言表达能力的职业。在这些方面你能脱颖而出。另外，在新闻、摄影、旅行等需要机智、灵活和果敢的工作中，以及涉及人际关系方面的工作中，你会表现出非凡的才干。若是土星的影响力较大，你将成为一个出色的实业家。你特有的金融嗅觉和心理感应及善于把握时机的能力，将有助于你事业上的成功。

你的弱点是好动和缺乏耐心。如果你周围的一切如一潭死水，没有生气、更新与变化，你感到厌烦。这是一个缺乏坚定信念、持之以恒精神，同时也缺乏思想深度的人。
双子座对于情感和爱情的观点

双子男喜欢一个女生，其中很大一部分是出于好奇，双子座富有探索精神，他们喜欢去深入观察和研究一个女生的兴趣爱好，喜怒哀乐，这样能够帮助他们更好的了解和掌握这个女生。双子座是聪明睿智的，而且他们交际能力强，口舌能力好，能言善道，往往能把一个女生夸上天。在爱情上双子男算的上是一个好的恋爱对象，但是在婚姻上双子男并不是一个特别好的伴侣，他们对于婚姻的责任感有些欠缺，也容易踏出错误的一步。善变的双子男生确实具有花花公子的气质。

喜欢新鲜，追求刺激的双子女向往的爱情是轰轰烈烈的，双子女的社交能力强，往往能喜欢对方的好感。双子女喜欢的对象要聪明睿智，配得上自己，有个人的才气和审美，她们更倾向于气质型的男士。双子座女生在热恋时会出现各种稀奇古怪的想法，不时去偷看对方的眼睛，虽然勇于献身，却很少奉上自己的真心。

【#养胃避开3个误区# 】#男子常有饥饿感一查患上胃癌# 如今网上流传着各种养胃秘方，但绝大多数的养胃秘方并不靠谱，还有可能导致越养越差，常见的养胃误区有以下3个。

1、喝白粥有助养胃
人们常说，胃不舒服多喝粥，粥能减轻胃的负担。的确，很多胃痛、胃酸的胃病急性期患者喝下白粥后，胃暖暖的，很舒服。但这种观点并不全面，因为胃有“用进废退”的特点，如果长期吃特别好消化的白粥、软饭、软面条，胃的消化能力就会退化变差，更容易出问题。并且胃的健康状况和蛋白质、B族维生素、多种矿物质的供应密切相关。白粥、面条等营养价值较低，并不利于养胃。

2、吃苏打饼干能养胃
苏打饼干是很人常备的“养胃食物”，其中含有碱性的碳酸氢钠，对于中和胃酸有一定的作用，能够缓解“烧心”，但并没有科学依据表明苏打饼干能够治疗各种胃病，或是改善人们的食欲和营养状况。且酥脆的苏打饼干油脂含量相当可观，大部分产品的脂肪含量都在20%~30%，如果误以为是健康饼干而大量吃，那就不值得了。

3、吃素食有助养胃
很多人觉得肉类不好消化，而蔬菜等素食更好消化，因此胃不好的人只能吃素。然而，肉类中含有多种植物性食物不具备的营养素，比如优质蛋白质、必需脂肪酸、铁、锌以及某些B族维生素。胃黏膜修复和更新都需要足够的优质蛋白，而长期吃素容易导致营养失衡。