#胃不会越撑越大越饿越小##胃癌##微博健康公开课#

感觉是听了十几年前的谣言了，很多女生都会因为这句话去节食减肥（不可取，不要学！）

胃癌是全世界范围内发病率最高的癌症之一，而我国更是胃癌高发区，患病率和死亡率超过世界平均水平的两倍

慢性萎缩性胃炎→胃癌：不健康饮食

湖北省武汉协和医院消化科副主任医师向雪莲2022年9月刊文表示，从病理学而言，慢性萎缩性胃炎发展成胃癌一般会经过萎缩性胃炎-肠化-上皮内瘤变（以前也叫不典型增生或异型增生）-胃癌的过程，这个过程通常需要数年。

水土中含养素，经常食用霉变、腌制、熏烤和油炸食物等快餐食物，过多摄入食盐；有胃癌家族史，过多硝酸盐，微量元素比例失调，吸烟，长期饮酒，缺乏新鲜蔬菜、水果和所含的必要营均可增加慢性萎缩性胃炎的患病风险或加重慢性萎缩性胃炎甚至增加癌变的可能。

明知道对方经济条件太差不能在一起，相处时也从来没奔着结婚去，但对方要是找到新欢还是这么不爽，心还是会痛，这是为什么呢？我觉得可能还是怀念有一个可以分享的人，这就是所谓的情绪价值，另外一个原因纠结在这不可能有结果的感情里就是我对于自己的现状不满意，需要有一个爱我来证明自己存在的价值，哪怕这个人不可能走到一起，哪怕这个人不符合我的择偶标准，我也要揪着死死不放，我知道自己现在又丑又胖，我怕失去这一份爱就没有其他人爱我了。你看就像张德芬说的，这世界根本没有别人，只有我自己，我现在难道不是应该好好减肥，好好健身，好好吃饭，把自己变得瘦瘦美美的，如果瘦瘦美美的我随时可以找下一个帅哥，相亲也不会有任何不自信，我怎么会纠结于这破烂的感情，怎么会如此内耗呢？除了变美也要发财，哈哈哈，生活这么美好，何必要浪费自己的时间在不值得的人和事情上。

#男子分手后3个月减肥近百斤# 人有时候是需要一些挫折与打击的，因为这种挫折与打击有时就是一个人前进的动力。有些人其实就像是弹簧，你给予他必要的压力，他反而弹得越高。像广东湛江的这么小伙子就是这样的弹簧人。他因为太胖了，所以女友与他分手了。分手之后，前女友还在鼓励他减肥。

因为失去了女友，所以该男子也终于意识到了肥胖危机问题。继续胖下去的话，他这辈子恐怕都找不着女朋友了。于是他下定决心减肥，现在他每天都坚持6个小时的有氧和无氧运动，并终于减肥了一百多斤。曾经的胖子终于变成了一个英俊的小伙子。

小伙子将减肥成功的动力归结为前女友的支持与鼓励，网友们也表示，分手是正确的减肥方式。其实这种总结并不完全正确。前女友的鼓励固然重要，但更重要的还是小伙子从分手中总结出了失败的教训，并意识到了自己肥胖的危机，所以这才发狠减肥。如果小伙子不是意识到了肥胖者的危机，就是分手一百次，也是不可以成功减肥的。所以减肥成功的关键还是取决于小伙子本人，至于分手与前女友的鼓励都是外在原因。实际上，小伙子如果能早一点意识到自己肥胖的问题所在，早一点减肥，或许前女友就不会与其分手了。

或许这又印证了一句话，好女人是男人的学校，而好男人都是在学校里培养出来的。这位前女友培养了这位男子，但遗憾的是，这位男子变得英俊的时候，培养了他的女子变成了他的前女友了。男人就是这样变得优秀，走向成熟的。