【美容小知识】
充足的水份很重要！但是也要注意把握量！
喝水美容是需要适量的，科学论证每天8杯水即可，这样就可以使你的身体和肌肤拥有充足的水分。
女人美丽的肌肤是需要充足的水分养成的，如果你每天摄取的水分不足，就会导致皮肤细胞内水分的减弱，从而出现皱纹，MM们也要注意，切勿过多的摄取，这样很容易造成水中毒的现象。
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