分手或离婚前，有哪些感情里的征兆？
我发现，大多数的人在感情走到破裂的阶段时，往往会有3个典型的特征。
1、情感的冻结。
什么是情感的冻结？简单说，就是有一方变得冷漠了。
以前伴侣会很关注你的感受，会倾听你说的话，对你的要求会做出回应。他也会向你表达他的情绪、感受。
你们两个人会相互期待从对方身上体会到被爱，满足各自“被爱的感觉”。
可是，在准备分手或离婚之前，你们两个人已经很久没有彼此表达各自的感受了，相处时充斥着争执、吵架或是冷漠，相互之间不再表达爱，失去了身体的接触和情感的交流。
这是因为：准备离开的一方冻结了自己的情感，不再期待你会爱他，所以会表现出冷漠、拒绝，不回应你说的话、不关心你表达的事。
2、回避真实的感受。
其实，分手和离婚，分为真性和假性。假如提出分开的一方持续地表达自己的愤怒和不满，一直在攻击另一方，这时，说明往往对另一半还有期待，大概率是假性分手或假性离婚。
而真正的离开，是不愿意再表达自己的感受，甚至当你问起他分开的理由时，他会说“我们不合适”，很少表达他内心最真实的想法。因为他会认为即使自己说了，伴侣也不会改，对感情彻底失望了，才会选择分手或离婚。
因此，当有一方真正准备分开时，往往会很平静，你能察觉对方是认真的，而不是在大吵大闹吸引你的注意力，你会感受到他离开你的决心很坚定。
3、不再愿意迁就你。
以前对方会迁就你、向你妥协，或是为了你付出。而当他准备离开时，往往会表现出“自我”。
他会照顾自己的感受，逐渐试着关照他自己，把注意力往自己身上转移。
因为夫妻两个人会形成情感联结，付出、妥协、都是因为还爱对方，彼此的情感联结还在。而准备分开时，情感联结断裂，他失去了对你的期待，就会不再为你付出，而是选择把爱往自己身上收。
所以，你会察觉他不愿意再为你付出了，也不再愿意照顾你的感受，你提出需求他也很少在意，你会察觉到他变得“自私”了很多。
当一段感情有了这3个征兆，说明出现了巨大的问题。
如果你能放下，需要做的是重建自己的内心秩序，走出分开的创伤，让自己开始新的生活。
而如果你放不下，不舍得感情彻底破裂，需要去看到为什么感情出发展到这一步，对方的体验是什么、感受是什么、离开的核心动机是什么？说对话、做对事，让伴侣重拾和你继续过下去的信心，解决关系中存在的问题，依然有很大的可能让他回心转意，让自己重新得到幸福。
#如何进入一段健康的恋爱#
我发现，大多数的人在感情走到破裂的阶段时，往往会有3个典型的特征。
1、情感的冻结。
什么是情感的冻结？简单说，就是有一方变得冷漠了。
以前伴侣会很关注你的感受，会倾听你说的话，对你的要求会做出回应。他也会向你表达他的情绪、感受。
你们两个人会相互期待从对方身上体会到被爱，满足各自“被爱的感觉”。
可是，在准备分手或离婚之前，你们两个人已经很久没有彼此表达各自的感受了，相处时充斥着争执、吵架或是冷漠，相互之间不再表达爱，失去了身体的接触和情感的交流。
这是因为：准备离开的一方冻结了自己的情感，不再期待你会爱他，所以会表现出冷漠、拒绝，不回应你说的话、不关心你表达的事。
2、回避真实的感受。
其实，分手和离婚，分为真性和假性。假如提出分开的一方持续地表达自己的愤怒和不满，一直在攻击另一方，这时，说明往往对另一半还有期待，大概率是假性分手或假性离婚。
而真正的离开，是不愿意再表达自己的感受，甚至当你问起他分开的理由时，他会说“我们不合适”，很少表达他内心最真实的想法。因为他会认为即使自己说了，伴侣也不会改，对感情彻底失望了，才会选择分手或离婚。
因此，当有一方真正准备分开时，往往会很平静，你能察觉对方是认真的，而不是在大吵大闹吸引你的注意力，你会感受到他离开你的决心很坚定。
3、不再愿意迁就你。
以前对方会迁就你、向你妥协，或是为了你付出。而当他准备离开时，往往会表现出“自我”。
他会照顾自己的感受，逐渐试着关照他自己，把注意力往自己身上转移。
因为夫妻两个人会形成情感联结，付出、妥协、都是因为还爱对方，彼此的情感联结还在。而准备分开时，情感联结断裂，他失去了对你的期待，就会不再为你付出，而是选择把爱往自己身上收。
所以，你会察觉他不愿意再为你付出了，也不再愿意照顾你的感受，你提出需求他也很少在意，你会察觉到他变得“自私”了很多。
当一段感情有了这3个征兆，说明出现了巨大的问题。
如果你能放下，需要做的是重建自己的内心秩序，走出分开的创伤，让自己开始新的生活。
而如果你放不下，不舍得感情彻底破裂，需要去看到为什么感情出发展到这一步，对方的体验是什么、感受是什么、离开的核心动机是什么？说对话、做对事，让伴侣重拾和你继续过下去的信心，解决关系中存在的问题，依然有很大的可能让他回心转意，让自己重新得到幸福。
#如何进入一段健康的恋爱#
很多人对健康的认知错误理念，你有吗？
最近，无论是离家最近的邻居（今天刚刚手术出院，即将进行放疗），还是熟悉的朋友们，一份份体检报告，让健康终于排在了一切的首位！
年轻人说：
我现在趁着年轻多挣钱，然后有了钱就可以……一长串的理想清单，却忽略了所有的疾病犹如罗马一样，不是一天就建成的，而疾病的根源往往可以追溯到胚胎、幼儿、青年，这个时代原本属于中年老年人的病，开始年轻化，细胞的受损程度远远超过了年龄
中年人说：
我要趁着还没退休还有精力，赶紧多挣钱，为娃儿为父母，免得老了住不起医院进不起养老院更请不起护工，还有房贷等等
然而，即使你到了终于不工作的年纪了，即使很有钱衣食无忧也很富足，正好儿女还孝顺，这个假设还是比较理想的状态，试想一下：你有护工住在比较好的医院和病房，用最好的药物维持或者续生命，这样的场景是你想要的生活品质吗？
一些人身体透支严重，又处于上有老下有小的阶段，当身体出现问题而又经济状况也不好，双重内忧外患的时候，身体疾病&情绪将形成一个恶性闭环式的循环……
这算是人间最悲惨又格外忧伤的事！
我其实想表达的是：
国情的现实及残酷，的确很具体也身不由己，但是我们从年轻的时候开始就要为身体打下良好的基础，当你可以持续地维护身体良好的运转状态，即使物质没有那么富足，你依然拥有将来的很多机会和可能性，而不是身体出现问题甚至危及生命的时候，才无比恐慌和后悔……
最后，大家尽量不要熬夜！如果工作需要熬夜，请打开灯照亮，给你的身体一个暗示：你正处于白天模式！请细胞工作推迟到你睡觉的时候运行
那么完成熬夜之后补觉的时候，一定要制造黑暗场景，让身体处于夜间模式，这样细胞开始为你工作……
尽量少抽烟少喝酒，让生物钟有规律的作息，哪怕这个规律只属于你自己！
我们的身体非常的智慧，它们为了爱你的生命，一直都在努力工作着，也会有自动的保护机制，所以为了你生命存在而努力工作的40-60万亿细胞们，请一定要好好珍惜吧！
晚安！
最近，无论是离家最近的邻居（今天刚刚手术出院，即将进行放疗），还是熟悉的朋友们，一份份体检报告，让健康终于排在了一切的首位！
年轻人说：
我现在趁着年轻多挣钱，然后有了钱就可以……一长串的理想清单，却忽略了所有的疾病犹如罗马一样，不是一天就建成的，而疾病的根源往往可以追溯到胚胎、幼儿、青年，这个时代原本属于中年老年人的病，开始年轻化，细胞的受损程度远远超过了年龄
中年人说：
我要趁着还没退休还有精力，赶紧多挣钱，为娃儿为父母，免得老了住不起医院进不起养老院更请不起护工，还有房贷等等
然而，即使你到了终于不工作的年纪了，即使很有钱衣食无忧也很富足，正好儿女还孝顺，这个假设还是比较理想的状态，试想一下：你有护工住在比较好的医院和病房，用最好的药物维持或者续生命，这样的场景是你想要的生活品质吗？
一些人身体透支严重，又处于上有老下有小的阶段，当身体出现问题而又经济状况也不好，双重内忧外患的时候，身体疾病&情绪将形成一个恶性闭环式的循环……
这算是人间最悲惨又格外忧伤的事！
我其实想表达的是：
国情的现实及残酷，的确很具体也身不由己，但是我们从年轻的时候开始就要为身体打下良好的基础，当你可以持续地维护身体良好的运转状态，即使物质没有那么富足，你依然拥有将来的很多机会和可能性，而不是身体出现问题甚至危及生命的时候，才无比恐慌和后悔……
最后，大家尽量不要熬夜！如果工作需要熬夜，请打开灯照亮，给你的身体一个暗示：你正处于白天模式！请细胞工作推迟到你睡觉的时候运行
那么完成熬夜之后补觉的时候，一定要制造黑暗场景，让身体处于夜间模式，这样细胞开始为你工作……
尽量少抽烟少喝酒，让生物钟有规律的作息，哪怕这个规律只属于你自己！
我们的身体非常的智慧，它们为了爱你的生命，一直都在努力工作着，也会有自动的保护机制，所以为了你生命存在而努力工作的40-60万亿细胞们，请一定要好好珍惜吧！
晚安！
没有过四十个男人，你就没有资格谈懂男人，这台词太狠了，可有哪个女人愿意谈四十个男人啊？男人真没什么好谈的，谈来谈去都是那么一回事，也翻不出个新花样，一个字，俗！
真不知道有些女人为什么非得要找男人？哪怕一次又一次被伤得痛彻心扉她还要往里面冲，她也不觉得累，可她不累，旁观者都累了，觉得这人怎么就非得要找男人呢？就不能自己一个人好好过吗？寻找幸福与其指望别人，不如指望自己。
因为你指望别人带给你幸福，期望越大失望就会越大，你自己都做不到的事，却指望别人为你做到，别人欠你的吗？人家凭什么要为了你的目标而奋斗呢？
真不知道有些女人为什么非得要找男人？哪怕一次又一次被伤得痛彻心扉她还要往里面冲，她也不觉得累，可她不累，旁观者都累了，觉得这人怎么就非得要找男人呢？就不能自己一个人好好过吗？寻找幸福与其指望别人，不如指望自己。
因为你指望别人带给你幸福，期望越大失望就会越大，你自己都做不到的事，却指望别人为你做到，别人欠你的吗？人家凭什么要为了你的目标而奋斗呢？
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