【转载】白岩松说:
“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。
行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。
其实你是活给自己看的，没有多少人把你留在心上。”

在生活中，过于在意别人的目光，会过得很不开心。因为别人的情绪时时刻刻都在影响你。不妨大胆一点，走出自己的保护壳，甩开包袱，迈开步子，大大方方地走自己的路，不要理会那些七言八语。

怕什么呢，一百个人口中有一百个你，你做不到让每一个人满意。做你自己就好。

那些打不倒你的只会让你更强大，挡路石也会变成垫脚石。
正如一句话:“首先他们会忽略你，接着他们会嘲笑你，然后他们会打你，最后，他们会输给你。”

就像路遥在《平凡的世界》中说的:“命运总是不如愿，但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。” https://t.cn/A6itu3E9

11月16日，在低风险区的重庆某小区里面，虽然大家都可以自由自在的下楼散步或者玩耍，但是……即便下午已经出太阳了，可是，依旧还是没有多少人愿意下楼来呢！

是的……最近，重庆人，除了做核酸之外，除了取快递或者每48小时派一个人外出2小时买菜之外，其他时间，普遍都更愿意待在家里，不愿出门，不愿下楼！

大家有没有发现呀？！

那么，你，每天都愿意下楼，在小区里面至少走出3000步吗？！

嗯，最近，怎么说呢？我自己，我本人，我亲自，每天大概5000多步……在小区里面走出来的哦！#重庆头条##光线摄影学院曾兰老师#

净界法师

法华经讲记188

我这样念佛是灭相还是离相？

　　学员问：师父，我在念佛的时候，我是在念佛，但是会有一个人的影像一直跑出来。我就刻意地离这个相，然后专注在佛号上，请问我这个是灭相还是离相，请师父慈悲开示？

　　师父：你用什么方法？

　　弟子答：用念佛。就是把心专注在佛号上。

　　师父：念佛的话，也不是离相，也不是灭相，叫作取代。就是说，我没办法离开它，但是我转移我的注意力，这样懂吗？转移注意力，就是你心中没有离相的功能，但是你转移注意力。

　　但这样有一个问题，因为你的心态没有成就一种离相的功德。你只是转移注意，到临命终的时候，你的第六意识进入昏昧状态，你已经没有办法转移注意力了。因为你平常第六意识很清楚，你还可以转移注意力，你懂吗？转念念佛，但是你的内心对相状没有脱离的功能，没有观照的功能。平常可以，但是你这样修下去啊，临命终不妙，因为临命终你已经没有选择，你第六意识已经暗盹了，你已经没有办法转移注意力了，你只能够什么都接受，那个时候就是考验的时候到来。

　　因为你临命终你会看到你从小到大所有的相状，而你第六意识又处在一个昏昧的状态，那就靠你平常的善根力了。那如果你平常你的心没有离相的那种观照，你只是转移注意力，那你的心中的强力胶还是很强，那你临终就会附上很多影像，结果就是强者先牵，看谁势力大，那生命就不确定了。也可能会往生，如果你佛号势力大，强者先牵，你念佛的势力还是超过对它的攀缘，你还是可以往生。但是你的人生变成充满不确定，因为你对影像没有抗拒力。你平常只是转移，那这个问题就比较复杂了，那你就要保佑你临命终的时候，愿我临终无障碍，就很重要。

　　净土的问题到下面再问好不好？

　　我们现在就是说一心三观走出人身怎么办？还是那个操作，只是被动配合。